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Ce que j'ai fait aujourd'hui pour vivre selon mes valeurs...

Linecoaching au quotidien Mon vécu du programme
Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
29 mai 2015 à 09h

Je suis en train de lire un livre de Russ Harris, que j'avais en anglais depuis deux ans, mais que je n'avais pas fini

j'ai fini par me résoudre à l'acheter en français et là je l'ai fini en moins d'une semaine (enfin j'en suis au dernier chapitre)

c'est le choc de la réalité  pour ceux que ça intéresse

 

du coup j'ai fait un exercice du livre, qui s'intitule  "un moment doux"  et qui permet de vraiment cerner des valeurs très importantes pour nous

 

pour moi, sans surprise :

- la connexion à l'autre

et

- la beauté

 

voilà deux valeurs qui me sont absolument essentielles  et depuis   je m'efforce de leur donner plus de place dans ma vie

 

donc je me dis  pourquoi ne pas créer un fil de discussion pour déposer tous ces gestes et attitudes du quotidien qui vont dans le sens de nos valeurs

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399 commentaires
Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
18/07/2017 - 13:15
18/07/2017 - 13:11

Izabelle

je chercher, je cherche et je ne trouve pas "values"

Peux-tu me le mettre en lien ici stp?

merci

Choucathou

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
18/07/2017 - 12:14

je vous ai fait un nouveau fil au dessus  qui s'appelle  "values", il est épinglé, il est destiné à remplacer celui-ci qui est un peu plus ancien

16/07/2017 - 23:43

Chouette ! Moi aussi je voulais le retrouver ce fil ! Merci Chris ! smiley yes

15/07/2017 - 08:38

oh merci... 

14/07/2017 - 11:34

Papaye, ne serait-ce pas le fil que tu n'arrives pas à retrouver ? smiley

13/05/2017 - 06:52

salut tout le monde...

- valeur partage: hier j'ai lâché mes gosses et je suis aller me faire offrir l'apéro chez des amis qui sont en coloc... ça fait du bien de partager des moments avec des adultes.

- valeur travail: je me donne à fond, je suis heureuse de ma journée de TP et je pense que les élèves ont apprécié même si j'entends: "madame, j'aime pas les SVT c'est trop dur!!!!"

- valeur bien-être et organisation de mon travail: j'ai pris une grande décision hier: celle de ne plus me porter candidate au poste de professeur formateur académique car c'est chronophage et je veux avoir du temps pour moi, mes projets et ma famille.

 

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
05/05/2017 - 09:35

journée difficile hier et j'ai mis en application à mon petit niveau (car tout ce qui m'arrive n'est pas bien grave et j'en ai conscience)  le fait de vivre selon ses valeurs dans l'adversité (bien grand mot en ce qui me concerne, mais le processus est le même)

- connexion à l'autre : continuer à me connecter à l'autre, à apporter de l'aide, même quand les circonstances extérieures deviennent compliquées

- être un bon parent : continuer à changer mon rapport à ma fille, ne plus la voir comme une enfant ne plus m'énerver de ce qu'elle ne sait pas encore faire, mais faire de plus en plus confiance à son potentiel et l'encourager en ce sens

- soin de moi  :  ne pas compulser, ne pas fuir mes émotions devant la télé  (en fait le deuxième entraine toujours le premier), mais m'épancher avec mon chéri, être présente à moi-même, me tenir la main en qq sorte

et je me suis même fait des pancakes de réconfort en plein après-midi

zéro compulsion   alors que le risque était maximum

 

au final j'ai un certain sentiment de fierté (et cela est rare chez moi)  d'avoir traversé cette mini-tempête  d'une façon plus conforme à mes valeurs

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
04/05/2017 - 10:20

ah c'est dur dur les jours où on est un peu déprimé

mais du coup je me force.....

- ranger la maison :  le truc qui me fait toujours du bien  alors même que je suis bordélique à la base,  je pense que ça nourrit ma valeur  : beauté, harmonie

- squatter pinterest sur les DIY de jeux pour enfants : en ce moment ça me motive, j'ai un espace à aménager et je voudrais que ça soit  beau  (BEAUTE toujours)  et ludique  (créer de la joie chez l'autre, ma valeur de base)

Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
03/05/2017 - 13:51

Valeur  connexion :  la manière de me relier à ma fille

Valeur musique  : un nouvel instrument demain

valeur beauté : mettre de l'ordre dans mon séjour