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Je n'ai pas eu d'EME aujourd'hui !

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
13 juin 2012 à 23h

Cette phrase me rend folle, depuis que j'ai rempli le carnet à ce sujet. Parce que les EME, c'est ma spécialité. Parfois je me sens juste une EME sur pattes. Sauf que là... je suis arrivée au soir, j'ai rempli mon carnet découvertes et... je n'ai pas eu d'EME aujourd'hui. Et je ne l'avais même pas réalisé...

En repassant le fil de ma journée j'ai constaté que : - j'ai refusé un service (avec un chouia de culpabilité, mais j'ai dit non)

- j'ai accepté qu'on m'aide

- j'ai argumenté et maintenu mon point de vue au lieu de soit capituler très vite soit me mettre en colère.

Bon, y a pas de miracles et demain est un autre jour; mais ce que je croyais de l'ordre de l'impossible s'est fait sans même que je m'en aperçoive.

Pas de question, pour une fois, mais l'envie de vous adresser un immense merci en retour de toutes les fois où j'ai aussi exprimé mes doutes et colères.

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6 commentaires

J'ai l'impression que plus on y pense, plus on y reflechit, plus on en fait....

C'est fou, c'est par phase, en ce moment j'ai le sentiment d'en faire nettement moins que quand j'etais à cette étape precisement...

Jcrois qu'en effet, il faut leur donner leur place mais qu'il ne faut pas se torturer avec, les EME sont là finalement pour nous dire quelque chose, 

ne fermont pas les oreilles ecoutons les et prenons les telles qu'elles sont, elles finiront bien par se faire moins nombreuses ^^...

 

Bon courage

bise

Bravo et merci pour le partage, c'est en lisant ce genre de message que je me motive pour continuer!

yes

Wahou, c'est vraiment génial Pommedereinette!!!

Tu es mon idole :)

Un jour, j'arriverai bien à en dire autant. Ce que ça doit faire du bien un jour de "repos" !

bravo! et merci de partager cette réussite avec nous!

je te souhaite plein d'autres journées comme ça!cheeky

c'est motivant!

Elles sont, je crois, liées à tout. Colère, fatigue, dépréciation de soi, tristesse... tout se traduit chez moi par une plongée dans le placard aux biscuits.

Je reste persuadée que je n'en ai pas fini avec elles. Mais ce que je voulais surtout signaler, c'est que c'est possible. Alors qu'il y a encore trois jours je baissais presque les bras. Que parfois le travail se fait en souterrain, et qu'alors même qu'on désespère quelque chose est train de se transmuter au-dedans de nous.

Et bien felicitations ! J'espere pouvoir en dire autant bientot.

Les EME sont elles liees chez toi au fait de ne pas explimer tes opinions et tes besoins ?