Accueil forum Retour à liste des sujets
RPC
Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching
La démarche Linecoaching: comment changer en profondeur
16 nov 2011 à 15h
Bonjour,
Peut-on faire la RPC en position allongée, ou est-ce primordial d'être assise?
Merci pour votre réponse.
Jessica
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
A titre perso, allongée = quasi certitude de m'endormir. Il me semble que la position est importante pour maintenir un bon état de concentration.
Articles de référence
Maigrir sans régime
Photo
Tag transverse format
Avis d'experts
Bonjour Jessica,
Nous recommandons la position assise pour différentes raisons.
Tout d'abord la position assise permet d'assurereune attitude plus alerte et réceptive à ce qui va traverser le champ de la conscience.
Et également, cela permet de porter sur les sensations d'inconforts physiques qui contituent un préambule aux inconforts émotionnels et au travail sur l'impulsivité.
Bonne pratique... assise.
JP