Aller au contenu principal
Accueil forum       Retour à liste des sujets

Solitude quand tu nous tient

L’alimentation émotionnelle Les envies de manger émotionnelles
30 Sep 2012 à 22h

Bonjour tout le monde,

Je lance ce forum en espérant qu'il trouvera écho chez certain(e)s.

Petite présentation : j'ai la trentaine, je suis célibataire depuis plus d'un an (et encore c'était une histoire assez courte et pas très "nourrissante" ;-) et avant ça faisait encore un an que j'étais seule suite à une grosse déception sentimentale. Je vis en région parisienne et je suis au chomâge (comme 3 millions de personnes en France ! je devrais me sentir moins seule frown... ? quel constat terrifiant !).

Je n'ai jamais vécu en couple, par choix, parce que je sentais que c'était pas le bon... parce que j'ai jamais senti que c'était le bon. indecision

J'ai de très proches amies. L'amitié c'est une valeur essentielle dans ma vie, la fidélité aussi. Mais mes amies vivent en couples, travaillent, sont pas très disponibles... j'ai l'impression qu'elles vivent dans un certain confort, dans la sécurité avec leurs chéris et du coup qu'elles ont moins besoin d'amitié que moi. Des fois, j'ai l'impression d'être jalouse ou méchante en pensant à elles parce qu'elles sont "protégées", qu'elles ne sont pas seules comme moi, confrontées à elles-mêmes. Que dès qu'elles ont un mec, l'amitié passe au second plan.

La solitude : Trouver la force de se lever le matin pour mettre en place ses projets, essayer de croire en son potentiel, en ses rêves professionnels quand on a pas une grande confiance en soi, se dire que son prince viendra aussi un jour (pas trop tard j'espère !) d'autant plus qu'à mon âge, je commence à avoir envie de me poser, me stabiliser, fonder un foyer, avoir des enfants...

Bref, je trouve que cette solitude qui dure depuis longtemps maintenant commence à m'éreinter, me vider de mon énergie, c'est vraiment une usure.

J'essaye de m'organiser, de sortir, de me donner des choses à faire. La recherche de travail est encore dure à mettre en place, à croire que j'ai peur que cette situation change vraiment !!

J'ai passé tout le week-end toute seule. Et c'est pas le premier. Ce n'est pas faute d'envoyer des textos, de proposer des choses aux gens... mais une fois que j'ai fait le premier pas, je ne relance pas, fatiguée de courir après, d'etre celle qui fait les efforts, qui organise, pour entretenir le contact.

Du coup, j'ai été faire mes courses, une grande balade... et je me suis gavée de séries tv, en grignotant en continu... avec mes peluches comme seule compagnie dans mon lit.

J'ai envie d'un mec ! j'ai envie d'une vie plus trépidante, plus remplie ! j'ai envie de faire plein de rencontres, de travailler dans ce que j'aime, de faire des voyages ! mais il faut de la patience pour que la situation se décante... et des fois, j'ai plus la force... et ça ne se décante pas et c'est un cercle vicieux d'ennui et de solitude. Des fois, j'ai l'impression d'être une petite vieille ou la doublure de Bridget Jones.

Depuis une semaine, j'arrive à faire les exercices du parcours forme, la pleine conscience, ça se remet en place doucement... avec LC, j'ai des périodes de détachement, mais j'y reviens toujours... même si là, je sens qu'il va falloir être un peu plus impliquée et régulière. Ca me fait du bien, me maintient à quelque chose.

Je voulais partager ça avec vous, même si c'est pas folichon-folichon. J'aimerais savoir si certaines personnes vivent ou ont vécu la même chose... si la solitude n'est pas des fois une manière de se protéger mais contre quoi ? des fois, c'est la bataille avec la voix auto-critique qui m'oblige ou m'empeche de faire des trucs "t'as pas fait çi. Tu peux pas sortir si t'as pas fait ça avant...." Bref, si vous avez des témoignages, des conseils ou même des petits messages d'espoirs, je suis prenneuse !

 Bisous tout le monde et et désolée pour la tartine !!blush

Rose

Voir le dernier message

Répondre
59 commentaires

merci Amrita

je trouve qu'OVS est une excellente idée pour les plus jeunes d'entre nous

le pendant pour les plus de 50 ans est quintonic...

n'attendons plus, n'attendons plus

c'est aujourd'hui est maintenant, demain il sera peut être trop tard

 

hier n'existe plus

demain est un mystère

aujourd'hui c'est cadeau

Super je ne savais pas ton âge ni qu'il existait un site pour les quinquas que nous sommes

Décidemment je trouve ton moral excellent, et ne doute pas que cela te permettra de faire de belles rencontres

merci Bérenge pour ta réponse

et bien tous ces messages m'ont fait réagir

je crois bien qu'aussi ce qui m'arrêtes, c'est que je me dis je verrrai quand j'aurai maigri

alors que cela n'arrivera peut être jamais

ça fait

  • des années que je repousse les sorties en attendant
  • des années que je repousse les photos en attendant
  • des années que je repousse d'éventuellles rencontres amoureuses en attendant
  • des années que je repousse l'achat de vêtements en attendant

et si je n'attendais plus?

en tous cas, grâce à ce post je commence à réagir

je me suis inscrite sur Quitonic hier et j'ai déjà une sortie de prévue, demain..

et je vais essayer de bouger, d'écrire à des gens qui habitent pas loin, dans ma région, voir si des amitiés peuvent se nouer ou du moins des contacts

ce n'est pas un site de rencontre, mais un site de sorties, de recherche à sortir de la solitude

Je n'ai pas lu tous les posts et vous prie de m'en excuser mais je voulais proposer le site OVS, On Va Sortir qui propose des activités et uniquement des activités. Après si des affinités permettent autre chose et bien tant mieux

Quoiqu'il en soit Annemie, "J'AIME" vraiment ton dernier message et je crois que l'on peut toutes et tous s'en inspirer dans des domaines qui nous concerne

- des années que je repousse d'appeller cette vieille amie en attendant

- des années que je repousse d'oser cette coupe de cheveux en attendant

 

enfin toutes ces années où l'on s'interdit des tas de choses au nom de rien du tout. Alors merci à toi

Bérenge, ce que tu viens d'écrire concernant tes parents, a fait clignoter en moi toutes les lampes rouges danger

quand j'avais 25 ans, ma mère ne cessxait de me seriner que je n'étais pas encore mariée et petit à petit ça a commencé à me stresser

et en quoi de ne pas être mariée à 25 ans ce serait grave ??,  en tous cas, je me suis mariée, trop vite, par amour et aussi pour me marier et je n'avais pas vu qu'il était alcoolique et avait des crises de dépression... nous avons eu 4 enfants et nous sommes divorcés et ne nous parons plus...

ma soeur vivait en bonne entente avec son compagnon, elle a 12 ans de moins que moi.... et ma mère, notre mère, n'a cessé de lui seriner la même chose, ils se sont mariés, et elle a dévcouvert qu'il était dépendant à l'éhroine... séparaition...

pour les sites de rencontres, c'est un peu le supermarché du sexe et autre... j'en ai connu un qui avait un classeur et classait les femmes avec qui il avait un contact...MDR sur le moment je n'ai pas ri, mais maintenant ça me fait bien rire....

il y a

  • "amiez",  un peu tous les âges, mais plutôt moins de 60
  • ou "on va sortir, plus pour les relativement jeunes 30 40 ans environs
  • "quintonic" pour les plus de 50 ans

c'est  plus centyré sur les sorites par affinités de ce qu'on aime bien faire... ça peut aider à sortir de la solitude, peut être c onnaître quelqu'un mais ce n est pas le but premier

mais quand, comme moi, on  est coincée chez soi, bien chez soi, n'aimant pas trop bouger, où est la solution? quelqu'un peut il me le dire? :)  en tous cas, ces sites, dans ce cas là, ça ne sert à pas grand chose, car on ne s'inscrit jamais à aucune sortie....

Pfiou, que ce post me fait du bien...

Pouvoir en parler sans nier que ça fait mal, vous lire, échanger, c'est un peu comme la rpc : ça n'enlève pas les émotions douloureuses mais ça permet de mieux les accueillir. Ca faisait trop longtemps que je n'en parlais plus car j'avais l'impression de ne savoir plus quoi en dire, et aussi j'avais peur des retours du genre "tu es trop exigeante".  Du coup, je crois qu'en n'en parlant plus avec les autres, je me suis déconnectée des ressentis liés à cette solitude.

J'ai fait comme si sortir, avoir des activités variées, m'engager dans mon travail, était une alternative. Je croyais ne plus avoir peur de la solitude, mais en fait je l'ai juste comblée. Fadinarde "être un paix" est un merveilleux objectif. J'y aspire aussi. Je lis depuis hier "Méditer" de Jon Kabat-Zinn, et dans la première leçon il dit cela ; "la pleine conscience est une façon de nous lier d'amitié avec notre expérience."

Annemie et Surmonchemin, vous parlez de choix, de respect pour soi-même à ne pas s'engager dans une relation qu'on ne perçoit pas suffisamment bonne pour soi. Je partage ++. C'est un des aspects positifs de mes deux dernières années de tentatives sur des sites de rencontre. Réaliser que je pouvais dire non, ne pas m'engagner dans n'importe quoi (quand j'étais plus jeune, ouh la la, je n'entendais pas ma petite voix quand elle voulait me prévenir). Retrouver une posture un peu active, ne pas toujours subir la solitude et le céllibat, ça m'a fait du bien. Ca n'a pas changé mon quotidien mais ça change mon regard dessus, parce que j''ai compris que j'y suis pour quelque chose.

Bien sûr les questions reviennent au galotp : est-ce que je suis vraiment trop exigeante ? est-ce que je zappe trop vite comme certains dont tu parles, Fadinarde ? Oui, on se pose trop de questions, et puis la société nous renvoie un certain malaise à la longue, on fait soi les attentes de la société. Je crois que je confonds un peu les attentes de la société avec mes désirs profonds, que je méconnais pas mal. Je me dis que je ne les connaîtrais vraiment qu'en rencontrant quelqu'un avec qui on aura envie de faire un bout de chemin. Berenge72, mes parents aussi ont mis une certaines pression, jsuqu'à mes 33-34 ans, depuis ça va mieux. Ce n'est pas tant de l'acceptation de leur part que de la résignation ;-).

Bon, allez, je vais mettre mon corps et mon esprit au soleil :-).

Bon dimanche

Laureline

Laureline,

ouit, tu as raison

j'ai fait plusieurs fois les mêmes erreurs, retombant dans des relations ou la personne était dépendante à l'alcool et me maltraitait en paroles...je suis restée longtmps après amie avec la dernière en date et ça continuait .... je viens de mettre un terme à cette pseudo amitié... parfois je peine à ne pas le rappeler, parce qu'en ses bons jours, prendre un café avec lui me permettait de sortir de ma solitude et il savait super bien écouter....

alors quand enfin on comprend qu'il faut ne pluks fréquenter ces gens qui nous font du mal, on se demande, oui, si on est trop exigeante, si on est insuportable, et du coup c'est le vide autour de nous...

que faire....  sans doute faut il en passer par là

apprendre à être bien en tête à tête avec soi... avant de pouvoir être bien avec quelqu'un d'autre...

sur intternet, il y a quelqu'un qui disait qu'il fallait rencontrer beaucoup de gens, apprendre de ses erreurs, avant de tomber sur la personne qui allait bien avec nous, peu importe notre physique, notre âge ou notre mentalité

mais c'est pas facile d'apprendre de ses erreurs

et maintenant je reste chez moi, tout simplement parce que j'aime trop bien y être

alors c'est complètement fini

et allez donc au ciné toute seules, à combien de gens parlerons nous

et pourtant il ya , paraît il, plus de gens seuls que de gens pas seuls...

chercnez l'erreur

bonsoir,

comment faire pour ne pas ressentir cette solitude???

je n'ai pas la réponse!!

je sais qu'il y a quelques années quand je me sentis très seule je m'étais inscrite à des activités sportives...

C'est vrai annemie que la pression familiale n'est pas toujours facile à gérer tous les jours sutout que j'ai une maman un peu etouffante et surprotectrice mais bon je fais avec...

c'est pas évident d'aller au cinema toute seule! En effet je ne parle à personne quand ça m'est arrivé d'y aller toute seule!!

le passage sur les sites de rencontre et les supermarché du sexe m'ont bien fait rire... en plus c'est tellement vrai!!!

je crois que je vais essayer aussi la méditation!!! à voir...

bonne soirée les filles!!

bonjour tout le monde

la soltude est de tous les âges

j'ai 65 ans, je suis divorcée depuis longtemps, à la retraite

j'ai 4 grands enfants dont un boomerang, qui est revenu vivre chez moi et une qui vit chez sa soeur mais vient chez moi sans prévenir pour je ne sais jamais combien de temps quand sa soeur reçoit son petit ami

parfois je me dis je suis quitte d'être seule

mais voilà, avec eux je suis seule aussi... on n'a plus les mêmes intérêts, on a pas grand chsoe à se dire et je teins à garder le peu d'indépendance que j'ai

le matin je me lève toujours avec plein de choses à faire, la soltiude, je la ressens plus vers le soir, ou le WE

je n'ai pas voulu refaire ma vie, après quelques echecs, et c'est un choix

mais pas facile

les amis, les vrais, ne sont pas légion, surtout quand on commence LC et qu'on se remet en cause. du coup on rompt avec les relations dites toxiques et il reste quoi? une amie, mais en couple... une autre, mais loin, une sur LC, 

mais pour aller au ciné, se ballader, niet... j'ai essayé amiez... mais voilà, ils se connaisent tous, sont tous plus jeunes et c'est  assez factice...

alos oui, la solitude pas facile, et pourtant certains sont encore plus seuls, certains sont complètement seuls, comment font ils?

comment faire, nous, pour alelr mieux?

ou tout simplement sortir de la grande solitude?

Annemie

Eh bien moi j'ai 32 ans, ma dernière belle histoire était il y a plus d'un an. Elle n'a pas duré long sur l'agenda, mais a été très très belle, très forte et sincère, même si j'ai finalement beaucoup souffert.

J'ai aussi fait quelques rencontres internet depuis (et avant aussi) et à chauqe fois, en grande naïve que je suis, je croyais que c'était la bonne. En fait à chaque fois je me "ramassais". Parce que les rencontres sur internet (sauf exceptions, bien-sûr!) sont artificielle. Il est normal, lorsque l'on "fait ses courses" sur le net de devenir hyper exigent. C'est comme ça que plusieurs des hommes que j'ai rencontrés m'envoyaient promener après un ou deux rendez-vous, sous pretexte qu'ils n'avaient pas eu de petite étincelle pour moi.

Même si je ne peux pas comparer ces expériences à des chagrins d'amours, elles m'ont quand-même marquée. Destabilisée. A chaque "echec", ou rejet, c'est l'estime de soi qui en prend un coup. J'ai trouvé ces expériences vraiment difficiles. Depuis quelques temps j'ai supprimé mon profil du site de rencontre, et j'ai décidé que, même si c'est difficile d'être seule, avec que des couples et des parents autour de moi (en plus je vends des robes de mariée, donc je vous raconte pas, l'amour et le mariage c'est mon quotidien depuis 4 ans.... quel cynisme!) je n'ai plus envie de "chercher".

Je n'ai plus envie d'avoir peur de la solitude.

J'ai fait la paix avec moi-même, j'ai gagné en sérénité. Je me dis qu'il faut d'abord être bien dans ses baskets avant de pouvoir faire de belles rencontres. Et c'est à ça que je travaille désormais. Etre en paix.

Je vois des gens, j'essaie d'être heureuse, souriante et épanouie, et surtout, mais alors surtout pas résignée. Mon prince viendra, j'ai envie de croire que ma maman le guidera dans ma direction depuis là-haut.

Du coup j'envoie aussi promener les collègues mi-commères mi-altruistes qui passent leur temps à essayer de me trouver des amoureux alors que je déteste ça, parce que je me suis toujours débrouillée toute seule ;o)

On y arrivera, les filles. Il n'y a pas de raison qu'il n'y at pas un homme pour nous aussi!! heart