Trois choses positives aujourd'hui - 24072014

Pascaline.
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Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

Commentaires

val62.
Ancien abonné

- un café avec ma cousine cet am

- un bon sandwich ce midi avec quelques frites le tout mangé en pleine conscience

- l'émission couture que j'aime beaucoup

VéroniqueT.
Ancien abonné
Bonsoir les filles, 1. Le tour au marché ce matin, puis la gym, J'avais la flemme mais y suis allée quand même. 2. Je me suis acheté 3 ce tout à l'heure 3. J'ai fait un saut chez une copine, et on s'est fait un petit Porto 4. Nous allons au restaurant avec mon mari ce soir Profitez bien du week-end. C'est si bon...
Lua Nova.
Abonné

Une exposition que je ne voulais pas rater, dans un beau site en compagnie d'un monsieur très cultivé.

Avoir cuisiné ce midi un bon repas simples mais gouteux.

Partager ce repas avec mes deux filles, la douceur d'être à nous trois...

didi5063.
Abonné

ce matin marche d'1/2 heure dans la campagne eneigée

ce midi le soleil et une charlotte aux pommes délicieuse

cet après midi une petite sieste...je me suis levée tôt ce matin!

Stephalille.
Abonné

Je me suis réveillée en forme, trop bien !

J'ai eu mon père au téléphone, ça m'a fait plaisir qu'il m'appelle pendant ses vacances dans les Antilles.

Mon fils ( 10 ans) a fait un gâteau à la banane tout seul pendant que son père et moi faisions la sieste ! Il a cherché une recette sur Marmiton à l'aide de sa tablette. Il a réalisé la recette en totale autonomie et nous avons dégusté pour le goûter. Bon d'accord, je n'avais pas faime mais je mangerai tard ce soir ou pas du tout si la faim de vient pas .

Orange Cadmium.
Inscrit

Noëllie, oui, les filles s'éclatent, elles ont leur petites cachettes en dessous et s'invitent l'une chez l'autre!... C'est trop drôle.

Du coup, c'est encore une chose positive aujourd'hui! Lol

Sinon, elles m'ont réclamé des jouets, du coup, on a fait du tri dans les jouets encore en cartons, c'est encore un peu le bazar, mais il y a moins de cartons... Cela me fait du bien d'avoir le sentiment d'avancer.

Et j'ai aussi rangé mes vêtements, j'ai fait un sac d'affaires à donner, toujours trop d'affaires et du mal à faire le vide, mais ça avance quand même petit à petit...

-j'ai aussi fait une tarte aux pommes et des cupcakes.

val62.
Ancien abonné

Hier

- repas de famille sympa

- journée ave chéri

- un petit calin avec ma filleule de 2 ans

Saurounette.
Abonné

- la journée "farniente" d'hier, qui m'a permis de me reposer un peu

- la commande que je viens de passer de quelques bouquins et DVD dont deux "cahiers d'exercices" : "cahier d'exercices du lâcher prise" et "pour réguler son poids selon les thérapies comportementales et cognitives" (par une nutritionniste qui a suivi des formations avec nos docteurs préférés)

- ma tenue aujourd'hui, dans laquelle je me sens à l'aise, jupe et pull noirs, leggings fantaisie orange à losanges bordeaux, et poncho citrouille tricotté par ma mère. J'aime mon reflet dans le miroir et ça fait du bien.

redgine's cocktail.
Abonné

- bonne nuit de sommeil après un week end de farniente et de siestes

- art thérapie et Qi Gong

- papautage avec mon amie

didi5063.
Abonné

- le joli paysage des monts sous la neige

-le tri dans l'armoire à torchons et rangement des piles,

- le tas de repassage a encore bien diminué.

val62.
Ancien abonné

- lever tôt après une bonne nuit de sommeil

- la saveur de mon petit déj'

- me poser en ce moment même avant d'aller au lit

didi5063.
Abonné

_un gros calin de ma chatoun qui est venue se lover dans mes bras ce matin à mon réveil.

_ une petite sieste très rapide cet après midi cela remet en forme

_ un peu de lecture

 

val62.
Ancien abonné

Pour hier

- un magnifique ciel le matin

- une bonne nouvelle pour chéri

- une série regardée tranquillou

Anmary.
Abonné

Ce matin réveil douloureux ... mal de crâne et tensions dans les cervicales  et trouvé ressource dans une méditation ....

tout va mieux

Reçu deux messages perso ici .... je suis touchée !

Après midi et soirée consacrée à aller voir des amis ... celà me réjouit.

Tikini.
Ancien abonné

- jounée seule à la maison et pour le moment sans EME

- pris du temps pour une collègue 

- un message tout chou de mon mari

val62.
Ancien abonné

Une seule chose aujourd'hui mais qui m'a fait un bien fou, évaluation par ma responsable ce matin, elle m'a félicitée et a m'a tenue des propos qui me sont allés droit au coeur. Waouh ça fait du biensmiley

fitzie.
Abonné

Mes 3 kifs du jour :

Mes chats m'ont laissée dormir toute la nuit, et c'est même MOI qui les ai réveillés !!! 

Je n'ai pas vu la journée passer au travail alors que d'habitude le mercredi, c'est ennuyeuuuuuux. (et en plus, j'ai fait du bon boulot, ce n'est pas négligeable)

Au déjeuner, j'ai réussi à m'isoler dans ma petite bulle pour déguster ma part de tarte aux poireaux, en faisant fi des inévitables discussions de travail qui me stressent, me font boulotter mon repas à la vitesse grand V, me donnent mal au ventre etc ... et je n'ai pas grignoté de l'après-midi (bien trop occupée)

 

ça fait du bien ! wink

didi5063.
Abonné

journée très positive hier même si j'ai mal partout!!!

- j'ai eu ma fille au téléphone, vu mon ainé et sa petite famille et ramené mon dernier pour quelques jours à la maison.

- signature d'un petit pêt à la banque pour des travaux au printemps.

- des photos de l'élevage, les chiots grandissent, ce sera bientôt l'heure du choix!

fitzie.
Abonné

3 kifs du jour :

Regarder les pigeons et les corbeaux se disputer le ciel au dessus de mon arrêt de bus ce matin : c'était magnifique de les voir virevolter, s'éviter comme ça avec les remparts en fond ...

Deguster 5 sublimes (et minuscules) chocolats d'artisan, à petites bouchées gourmandes, tout au long de la journée ... (sans tomber dans la boite ! )

Croiser le regard clignotant plein d'amour du plus vieux de mes chats, endormi sur mon lit, en rentrant du travail.

ladyl56.
Abonné
Dormi jusqu'à 11 heures Fait une belle balade à bicyclette le long de la Garonne Bien respecté ma faim et surtout ma sasiété sauf pour les petits verres de Bordeaux
acdc.
Abonné

hello

 

-je me suis réinscrite à LC, et du coup je me sens soulagée

- le soleil, l'impression de printemps

- la ballade d'une heure tellement agréable, pcq tte seule et dans la campgane...le pied

Orange Cadmium.
Inscrit

- un bon repas ce midi

- ranger un peu

- dessiner

- Profiter de la présence du père de mes filles pour me reposer un peu

noellie.
Abonné

- J'ai visité l'appartement que ma fille ainée achète avec son copain

- J'ai vu tous mes enfants, et vécu un grand repas de famille avec aussi mes beaux parents et ma mère (bref, tous mes proches étaient là ce midi)

- une belle promenade avec mon mari sous le soleil rayonnant et dans l'air frais et vivifiant

fitzie.
Abonné

3 kifs du jour :

- j'ai mangé un nouveau dessert que je n'avais jamais fait et qui m'emballait moyen sur le papier, mais il faisait envie à ma maman ... alors ... bah en fait, il était DELICIEUX ! Ce soir j'envisage même de ne manger que ça au diner !

- j'ai pu parler de notre projet construction avec ma soeur.

- j'étais assise à côté de mon neveu de 13 ans pendant le déjeuner, j'adore son humour, sa voix qui déraille à cause de la mue, et le voir dévorer à belles dents ! (et il se régule tout seul, ce sale gosse : il zappe le dessert, même s'il l'adore, quand il n'a plus faim !)

didi5063.
Abonné

- le soleil ce matin...cela donne le moral!

- une marche de 45 mn dans la campagne 

- une fin de journée avec Bibou(10 mois aujourd'hui) et ses parents.

redgine's cocktail.
Abonné

- je reviens sur ce fil après 1 semaine

- de la neige et 4 pneus neufs

- du soleil

- cirque coaching

- ma cousine et amie

- RDV notaire

Orange Cadmium.
Inscrit

 Cool la neige Redgine! Contente de ton retour!

- Je ne bosse pas cette semaine, je révise et je découvre des petites choses intéressantes...

- Je me suis remise au dessin tranquillou

- Mes filles sont épanouies et joyeuses.

-Ma mère est rentrée d'Inde, soulagement.

- J'ai touché mon héritage, je vais pouvoir rembourser une partie de mon prêt maison. Est-ce que cela va me changer la vie? Je ne sais pas. J'espère m'en sortir mieux tous les mois!...

- Je me suis commandée des jolies affaires. Je suis relativement raisonnable vu les circonstances, donc assez contente de moi. Lol

redgine's cocktail.
Abonné

- ce matin repos

- ménage à fond

- théâtre ce soir

- une diét du GROS près de chez moi

lylyoz
Marraine

1. Mon nouveau pantalon de pyjama trop beau, trop confortable que j'ai trouvé à 4 € chez uniqlo. Vive le japon!

2. Aujourd'hui, j'aime bien mon reflet dans le miroir. Je suis de nouveau amie avec moi-même.

3. Le repas de ce soir, un pur moment de plaisir fait dans la dégustation.

acdc.
Abonné

la ballade sous la pluie et le vent

mes enfants et mon mari

le livre que je bouquine en ce moment

 

bonne soirée

fitzie.
Abonné

3 kifs 

mon 1er entretien avec la coach de Linecoaching ... simple, clair, bienveillant, à l'écoute ... ouf, merci !

le pain d'épices maison de ma maman

ma 1ere séance de respiration en pleine conscience (j'ai même pas eu envie d'abandonner avant la fin, malgré les coups de tête du chat n°1 sur mes chevilles, puis du chat n°2 qui a bondi sur mes genoux)

redgine's cocktail.
Abonné

- nouveau traitement 

- séance de sophologie

- de bonnes choses pour le repas de ce soir

didi5063.
Abonné

- l'achat de ma nouvelle télé

- une marche de 40 mn dans la campagne malgré le vent , cela fait du bien

- une petite séance de relaxation

redgine's cocktail.
Abonné

- bonne nuit de sommeil

- pas d'effets secondaires avec mon nouveau traitement

- "tout est possible" "joie de vivre" reviennent dans ma vie

- sortie de la stagnation

lylyoz
Marraine

1. Un grand sentiment d'accomplissement, je me sens fière d'avoir réussi le challenge que je m'étais fixé. Trouver un appart, un boulot en un temps record dans une ville inconnu (kyoto) et une langue non maitrisé (japonais), ça relève de l'exploit! Comme quoi tout est une histoire de croyance. Je savais que je pouvais le faire.

2. J'aime bien le maquillage nude que j'ai fait aujourd'hui avec une palette que j'utilise peu.

3. Etre en harmonie avec moi-même

Orange Cadmium.
Inscrit

Moral très en dents de scie ce week-end

Alors, je note en vrac le bon:

- visionné un film Bollywood avec les filles hier

- Promener et laver mon chien. Il est tout beau! Lol

- changer l'eau des poissons

- changer mes draps et me faire un beau lit...

- faire une sieste

fitzie.
Abonné

[quote=lylyoz]

1. Un grand sentiment d'accomplissement, je me sens fière d'avoir réussi le challenge que je m'étais fixé. Trouver un appart, un boulot en un temps record dans une ville inconnu (kyoto) et une langue non maitrisé (japonais), ça relève de l'exploit! Comme quoi tout est une histoire de croyance. Je savais que je pouvais le faire.

[/quote]

 

Respect total !!! 

 

Mes 3 kifs du jour :

- mon neveu Sam, qui a 13 ans, qui m'a aidée à faire le jardin

- mon neveu Sam et ses plaisanteries dites de sa voix éraillée par la mue

- mon neveu Sam qui s'est regalé avec ma daube, s'est resservi plusieurs fois et qui à l'arrivée de son dessert favori (gâteau au chocolat) l'a décliné en expliquant avec simplicité "je n'ai plus faim, merci"

DISRUPTEUSE.
Ancien abonné

1 faire une course d'une heure sous la pluie avec mon mari

2 inventer une belle histoire avec des instruments de musique en famille

3 apprécier des qualités chez les autres membres de la famille : la gentillesse, la sagesse.

DISRUPTEUSE.
Ancien abonné

1 faire une course d'une heure sous la pluie avec mon mari

2 inventer une belle histoire avec des instruments de musique en famille

3 apprécier des qualités chez les autres membres de la famille : la gentillesse, la sagesse.

DISRUPTEUSE.
Ancien abonné

1 faire une course d'une heure sous la pluie avec mon mari

2 inventer une belle histoire avec des instruments de musique en famille

3 apprécier des qualités chez les autres membres de la famille : la gentillesse, la sagesse.

Anmary.
Abonné

 

Très sympa ce petit week end ....

 

Hier partage d'un bon repas avec des amis

Samedi repris le cours des activités de gym que je n'arrivais plus à suivre depuis une ou deux semaines et mon corps me dit merci

Un bon sommeil réparateur ces deux dernières nuits ...

lylyoz
Marraine

1. Les photos envoyés par ma mère

2. L'appel skype avec mon frère

3. Des vidéos de Jérôme Jarre vu avec ma soeur qui nous ont bien fait rire.

Je suis heureuse d'avoir ma famille dans ma vie.

4. Et une dernière pour la route, la musique qui me sauve...

redgine's cocktail.
Abonné

- reflexologie plantaire

- un super maquereau à midi

- qi gong : la marche des 5 organes

- mes cocottes re-pondent

- tisane gingembre-cannelle-citron-miel

didi5063.
Abonné

hier, j'ai eu des nouvelles de mes 3 enfants et de ma soeur,

j'ai recommencé à faire du rangement et du tri dans le bureau

j'ai eu les photos des boules de poils, le choix sera fait jeudi.

Stephalille.
Abonné

Je ne travaille pas aujourd'hui (sinon je ne pourrais pas aller sur le forum LC)

Mon fils va mieux (il a la grippe)

J'accroche la première exposition personnelle de mes dessins ! Ca c'est un challenge ! Je le sais depuis deux semaines et je n'en parle que maintenant . 

Stephalille.
Abonné

Je ne travaille pas aujourd'hui (sinon je ne pourrais pas aller sur le forum LC)

Mon fils va mieux (il a la grippe)

J'accroche la première exposition personnelle de mes dessins ! Ca c'est un challenge ! Je le sais depuis deux semaines et je n'en parle que maintenant . 

lylyoz
Marraine

Bravo Stéphalille pour ton exposition, il en faut du cran!

 

1. La chantilly à la noix de coco faite. Un délice pour aller sur les crêpes biensûr!

2. Le retour de mon boulot en vélo où j'ai eu le loisir d'observer la couleur du ciel, régal des yeux.

3. Le soleil, les rayons qui chauffent doucement la peau.

didi5063.
Abonné

l'installation de la nouvelle télé et de canal+

le rangement ce matin et le repassage

le tri dans le bureau, un grand carton presque vidé et surtout presque tout jeté!!!

Stephalille.
Abonné

J'ai clairement ressenti la satiété

J'ai le temps de glander cet après-midi sur le forum de LC

J'ai mes deux fils à la maison et j'ai eu ma fille ce matin en ligne depuis Shanghai ou elle reste jusqu'en juillet.

noellie.
Abonné

- une bonne nuit, la nuit dernière, et ça fait du bien.

- un beau soleil dont je vais profiter en allant marcher un peu.

- un concert ce soir, avec les chansons de Claude Nogaro, en compagnie d'une de mes copines.

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