Accueil forum       Retour à liste des sujets

Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
Envoyer un message

Voir le dernier message

Répondre
3025 commentaires
Bon ça y est ce sont les vacances ... même si j'ai plein de copies à corriger, ça fait du bien. Alors mes 3 choses positives: Samedi, j'ai commencé à ranger ma maison ( avec la méthode de Marie Kondo) en commençant par tous mes vêtements : 4 sacs poubelles à jeter ou à donner et re-découverte de 2-3 choses sympas que j'avais totalement oubliées et qui me vont bien! Ça fait énormément de bien de se débarrasser de choses inutiles ou démodées ! Dimanche, fin du pliage de mes vêtements. .. Et plein de place dans mes placards,magique ! Plus une belle balade en famille à Biarritz pour admirer les animations de lumière le soir : magique et féerique, un vrai Noël ! Aujourd'hui, fin de la décoration de Noël : j'ai enfin trouvé des étoiles lumineuses et leur ai trouvé un endroit sympa dans la maison, fière de moi!mon fils a admiré mon travail de bricoleuse, d'ailleurs j'ai fait les emplettes avec lui et j'adore l'amener,c'est vrai qu' aujourd'hui il a été particulièrement sympa .. je m'aperçois que j'ai envie de magie finalement en ce moment ...

mes 3 choses positives d'hier :

- fais mes courses au bon moment (sans traîner)

- lâcher prise sans que ça me coute à une réunion pour transmettre la suite (et soulagée)

- nettoyer les fenêtres et à fond la cuisine

 

ben j'ai pas encore eu le temps de commencer les déco de Noël - ce WE je le ferai

Ce n'est pas que grâce aux médicaments, c'est aussi ton caractère, ta force qui agissent

Pour les médicaments, bien sûr, il vaut mieux ne pas les prendre trop lgtps, mais "il  faut ce qu'il faut" et ton médecin t'aidera à temps voulu, en ralentissant progressivement sans doute. Comme on dit "Paris ne s'est pas fait en un jour" - donc il faut prendre le temps nécessaire pour se reconstruire, ou se construire nouvellement on peut dire aussi - en attendant, profite des jours, des heures pour inventer des choses qui peuvent te faire plaisir

alors 3 choses positives aujourd'hui 

- j'ai fait une petite séance de réflexologie chez ma copine

- je me suis bien fait mal au dos, j'en pleurais...mais heureusement j'avais rendez-vous chez le kiné qui m'a "rafistolé" en me disant : cette fois, vous ne portez plus rien pdt qq jours - promis j'ai eu mal et très peur.

- j'ai mangé tout à fait normalement, sans stress, en dégustant, et même pris le temps de préparer un bon petit repas tout simple mais bon qd même ce soir.

ouf. j'ai cru que je n'arriverais pas à trois parce que la journée a été dure !

Mes 3 choses positives d hier

Saliver devant ma liste de courses pour Noël devant tant de bonne choses à manger

Allumer mon sapin

Avoir réussi à respecter ma faim en me régalant sans aucun stress bise

mes 3 choses positives d hier

le bulletin de ma fille qui a fait d enormes progres, elle est en classe specialise

toutes les bonnes choses que j ai achete pour noel

avoir reussi a respecter ma faim toute la journee bise

tant mieux, c'est vraiment super

je verrai ce soir les 3 choses positives ..pour l'instant je n'ai pas encore le compte !!sad

Bonjour,

alors pour moi aujourd'hui:

- recentrage de concentration sur mes projets et mes objectifs et belle efficacité dans mon boulot.

- décision de voyager pendant les vacances qui commencent dans 2 jours

- jugement enfin reçu: si monsieur ne fait pas appel, je suis une femme divorcée au 24 nov.... YESSSSSSSSSSSSSS

hier pour moi

la joie de mon homme qui a inaugure son garage fait de ses mains, ca fait longtemps qu il en revait

le sms de mon fils qui est bien rentre dans sa chambre unniversitaire et que tout va bien

ma premier rpc pas tout a fait reussi mais qui ma quand meme empecher de manger

bonne journee a toutes

l'efficacité des médocs qui commencent à faire effet je retrouve un soupçon d'énergie et surtout du moral , j'accepte de me reposer si j'en ai besoin moins de culpabilité

je crois qu'après ce "tsunami" émotionnel je me reconstruit un peu

 merci de m'avoir aidée les filles

[quote=Yoyo 32]

je crois qu'après ce "tsunami" émotionnel je me reconstruit un peu

[/quote]

SUPER !! Je me réjouis pour toi.  yes