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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

c'est super tout ça !

Ma fille a changé de classe et a rattrappé tous les cours (presque) ce week end.

Je me trouve super jolie aujourdhui et je me suis souris devant le miroir

ce week end j'ai revu une super amie (ma meilleure je croyais) mais je m'aperçois qu'à chaque fois qu'on se voit, ensuite je suuis submergée de tempêtes intérieures... je ressens de sa part tellement de pensées contradictoires... elle m'estime beaucoup, envie je crois mes valeurs, ma force de décision, ma force de détermination... mais à côté de ça, elle témoigne de l'inverse... bref... bilan; depuis que je suis sortie de la résidence où j'étais l'an dernier, j'ai fait un bond en avant, et à chaque fois que j'ai contact avecc des gens qui y vivent, de nouveau je suis prise dans un tourbillon de pensées et d'émotions  plutot ngatives, nefastes...

alors le message que j'entends, c'est continue de vivre, ne t'attache pas trop à la nuisance des gens... avance, si les autres ne veulent pas avancer, tu ne les force pas... je deviens de plus en plus seule... enfin par rapport à mes émotions, mais sinon, j'aime partager des moments ave eux tous... mais je sais maintenant que ça doit être à petite dose,

1) Cool soiree au French club 2) Ma fille m'a rangée mes armoires 3) on a monté l'armoire à chaussures Donc bonne journée :)

- soirée restau copines, ça m'a fait un bien fou

- papoter longuement avec l'une d'entre elles dans la voiture

- revoir mes amis dimanche

 

la valeur amitié a pris un bon bol d'air, ça fait du bien.....

- Satisfaction avec les élèves

- bonne discussion avec un collègue

- plaisir de retrouver mes louloutes après l'école

Happy birthday Pascaline

 

De mon côté: 2 fois très bonne faim aujourd'hui

2 fois j'ai réussi à laisser couler, et me dire que mon énervement ne serait pas productif, donc j'ai réussi à rester zen, euh non pas exactement: je me suis énervée, mais recalmée très rapidement...

Je sens avoir pris une bonne décision pour ma fille...

Ouais c'est mon anniversaire!!! Super crêpe pour célébrer au restaurant. Cinéma Bridget Jones. Cool et en plus ella a 43 ans comme moi ;) Les gens super sympathiques.

Joyeux anniversaire Pascaline!

Bon vent Loli et que cette formation t'apporte plein de bonnes choses!

Moi, aujourd'hui, je suis contente:

- j'ai un peu moins mal à la tête

- Je suis contente de ne plus être malade, parce que depuis deux jours, je me sentais un peu mal, et du coup, ça donne la pêche de se sentir mieux.

- depuis ce matin, c'est chaud, chaud, chaud! J'envoie plein de sextos à mon chéri. Je le taquine. Je suis amoureuse et c'est le bon, celui que je vais épouser, et tout et tout!... Le seul problème, c'est que je ne peux le voir que le jeudi et un week-end sur 2... Donc, je sens que ça va être dur, jusqu'à jeudi! (Le truc bon, c'est que je lui manque aussi;))

-il fait beau, les petits oiseaux gazouillent... Bref, tout baigne;)!

-Ah et j'oubliais aussi, je suis allée mardi chez le rhumatologue qui m'a gardé une heure, fait plein d'exams etc, donc, j'ai bon espoir qu'il trouve pourquoi j'ai mal, je me suis sentie comprise et ça, ça fait beaucoup de bien!

- hier j'ai beaucoup bossé, mais avec la sensation d'avoir été utile voire très utile de nombreuses fois, donc même si j'étais vannée le soir ça valait le coup

- aujourd'hui je ne travaille pas (mais du coup je suis crevée)

- le week-end dernier j'ai organisé une fête pour ma fille et enfin au bout d'un certain nombre d'années, je peux dire que ça y est, pas de prise de tête, des enfants heureux,  pas de fatigue excessive