• Maigrir sans régime

    Linecoaching vous permet de mincir
    durablement et sans privation.

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Grâce à notre méthode, vous allez perdre du poids durablement

Après 60 ans, le corps est souvent modifié par les changements hormonaux, et parfois cela se manifeste par des kilos supplémentaires dont on a du mal à se débarrasser. Pour maigrir, notre méthode vous propose un programme en 8 étapes pour maigrir durablement en retrouvant un rapport serein à la nourriture. Les régimes peuvent être dangereux pour votre organisme et dérèglent à long terme votre comportement alimentaire. Après 60 ans, les régimes ne sont pas adaptés pour une perte de poids durable. Pour maigrir après 60 ans, nous vous proposons une approche complète : alimentaire, psychologique et forme. Notre programme vous apprendra à manger juste, selon vos besoins, pour maigrir durablement, sans interdits, ni frustration. 

Jean-Philippe Zermati, nutritionniste et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute

Comment ça marche?

Linecoaching est un programme en ligne innovant de thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour maigrir durablement et sainement. Il se fonde sur deux méthodes validées scientifiquement par de nombreuses études concluantes : l’alimentation intuitive ou « mindful eating », et la gestion de l’alimentation émotionnelle par la TCC. Pour changer en profondeur notre façon de manger.

Nos formules adaptées à vos besoins

Jusqu'au 13 juillet

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30€ de réduction

 

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