Danger des régimes : les risques pour votre santé

Ne doutez plus de l'inefficacité des régimes Dukan, Cohen, Weight watchers et autres. Ils sont dangereux pour votre santé ! Linecoaching vous fait découvrir pourquoi les régimes amaigrissants et la perte de poids rapide sont dangereux pour votre santé et ne font pas maigrir durablement. Entre privations et déséquilibres, les régimes entraînent un effet yoyo, dans lequel on grossit en définitive plus qu’on ne maigrit. Envie de perdre du poids durablement et sans danger ? Testez notre méthode sans régime et changez votre comportement alimentaire !

L'après-régime, oubliez !

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Étude scientifique

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Si vous entrez dans le régime, n’en sortez surtout pas, et cela pour le reste de votre existence ! Des chercheurs de l'Université de Columbia redécouvrent le fil à couper le beurr…
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L'obsession des calories

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Pour perdre du poids rapidement, on se focalise sur le nombre de calories ingérées jusqu’à en oublier la cause profonde du surpoids. Attention ! Le décompte des calories peut vite…
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