Mes exercices du quotidien

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Mes trois bonheurs du jour Par izabelle 1 année 1 mois	199	- avoir un peu de temps pour … Par izabelle 3 semaines
Le lacher-prise du jour Par izabelle 1 année 1 mois	75	beaucoup de lacher prise dans… Par izabelle 29/03/2019
Je m'occupe de moi Par izabelle 1 année 1 mois	27	déjeuner cuisiné ce matin mal… Par izabelle 15/03/2019
Exercice défi : mâcher chaque bouchée Par izabelle 26/11/2018	4	réussi ce matin Par izabelle 06/12/2018
sauter un repas Par thaly 1 mois 1 semaine	5	thaly Abonné ...Par contre je… Par chris212 4 semaines 1 jour
Défi : manger plus lentement Par AnnaBelle 24/01/2019	3	oui tout à fait !!!! Par izabelle 14/02/2019
Besoin d'un éclaircissement Par Marlasinger 06/10/2018	1	bonjour dans ce programme,… Par izabelle 09/10/2018
Exercice libre: manger pour se réconforter Par bluesette 1 année	9	Cette méthode est en ce sens … Par Maureen 19/07/2018
Dire non Par izabelle 1 année	3	chez moi c'est plutôt l'inver… Par Delphine 1 année
Activité - expérience de la faim Par Maryred 1 année	3	super bravo, le plus tu seras… Par izabelle 1 année
Exprimer un ressenti Par izabelle 1 année	1	alors voilà aujourd'hui alors… Par izabelle 1 année
carnet découverte Par SWANINI. 20/03/2017	12	Par adonon 22/11/2017
Activité: Je découvre la bonne faim Par SWANINI. 09/05/2017	5	désolée, ton message est vide… Par SWANINI. 2 années 1 mois
pulsion ou compulsion ? Par SWANINI. 21/03/2017	7	Oui c'est ce que j'ai cru com… Par SWANINI. 07/04/2017
Qestion sur les U.A. Unités Alimentaires Par SWANINI. 20/03/2017	6	merci ça me confirme ce que j… Par SWANINI. 30/03/2017
"Vos impressions sur la prise alimentaire " Par Ayo13. 3 années 1 mois	6	Bonjour Myr et à tous, J'ai … Par esperanza20. 31/08/2016
Sainté - Lyon Par Marie.her. 22/08/2016	1	eh ben dis donc!   chapeau ! Par izabelle 22/08/2016
Trier un peu tous les jours Par Orange Cadmium. 4 années	65	Bonjour les filles,  je vien… Par Orange Cadmium. 29/02/2016
S'étirer Par Orange Cadmium. 21/11/2015	9	Je m'étire tous les jours et … Par lylyoz 26/11/2015
Carnet découverte Par Emmalie. 09/11/2015	2	Merci beaucoup Izabelle pour … Par Emmalie. 10/11/2015
Carnet "Mes envies de manger émotionnelles" Par Pititbout17. 16/09/2015	5	Merci izabelle pour ta répons… Par Marlou. 14/10/2015
du mal à me mettre au carnet de la faim Par la farfa-mtc. 28/04/2013	12	Merci les filles! Bon, je vai… Par Orange Cadmium. 14/09/2015
je découvre la faim Par rosiale. 24/07/2015	3	Merci à totues 2 pour vos rép… Par rosiale. 26/07/2015
carnet découvrir la faim Par Estellka. 4 années	2	A mon avis aussi, idéalement … Par Lua Nova. 17/07/2015
carnet j'ajuste ma conso journalière à mes besoins en appetit prévisionnel Par mafalada. 4 années	1	ouh là c'est compliqué tout ç… Par izabelle 4 années