• Maigrir sans régime

    Linecoaching vous permet de mincir
    durablement et sans privation.

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Votre bilan gratuit en 4 min

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Notre méthode pour maigrir va vous aider à perdre du poids durablement.

Linecoaching est la méthode en ligne pour maigrir durablement. Grâce à notre programme en 8 étapes, vous réapprenez à écouter vos sensations alimentaires. Tout au long de votre progression, votre coach vous accompagne et vous soutient. Petit à petit, grâce à la méthode, vous retrouvez une alimentation régulée, vous prenez plaisir à manger et à maigrir sans interdits.

Jean-Philippe Zermati, nutritionniste et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute

Comment ça marche?

Linecoaching est un programme en ligne innovant de thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour maigrir durablement et sainement. Il se fonde sur deux méthodes validées scientifiquement par de nombreuses études concluantes : l’alimentation intuitive ou « mindful eating », et la gestion de l’alimentation émotionnelle par la TCC. Pour changer en profondeur notre façon de manger.

Nos formules adaptées à vos besoins

Jusqu'au 19 novembre

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