Avis sur Linecoaching

J'en retiens une expérience riche d’enseignements sur soi-même, sur l’alimentation, sur les préjugés concernant la problématique du surpoids. Grâce à ce programme, j'ai pu perdre 4 kilos progressivement et sans aucune reprise

J’ai perdu du poids assez régulièrement, à raison de 1,5 KG par mois, pour finalement arriver à 57 KG, soit 11 KG de perdu en 9 mois. La méthode m’a permis de régler beaucoup de problèmes dans ma vie : aujourd’hui, je peux dire que je m’aime...

J’ai suivi le programme et j’ai perdu 12kg en 6mois. De manière progressive, 2kg par mois et sans stress. Depuis je suis stable.

Mon corps n’est plus mon ennemi ! Je suis libérée grâce à Linecoaching, je trouve même qu’elle devrait être enseignée dans les écoles, si j’avais connu cette méthode plus tôt je n’aurais sans doute jamais eu tous ces troubles alimentaires !

Cette méthode est différente dans le sens où elle n'interdit aucun aliment, c'est une méthode que je trouve intelligente.

Linecoaching est tellement riche d'apprentissages que tu vas les découvrir petit à petit... à ton rythme, c'est ça qui est important.

Aujourd'hui :pesée du mois: -3kg depuis le démarrage du programme, soit en 2 mois

Je perçois davantage mes sensations alimentaires et je me fais désormais confiance, même si la partie n'est pas encore gagnée. Je ne referai plus jamais de régime véritable, j'ai compris que c'est à eux que je dois en grande partie ma prise de poids. 

J’ai perdu 9 kg en moins de 3 mois. Je suis plus active et me sens mieux dans ma peau. J’ai moins de douleurs dans les articulations et je peux marcher en montagne en étant moins essoufflée. J’ai l’impression d’avoir repris « la main » sur ma vie.

Je pesais 84 kg. Je suis actuellement à 73 kg au bout de 5 mois. Le rapport au temps et à mon corps a changé, j’ai une image plus positive de moi-même, une énergie nouvelle.

Ce soir je pense que c'est la première fois depuis très très longtemps que je n'ai pas fini mon plat au restaurant, ni mon dessert. Je suis très fière car sincèrement mon ventre n'avait pas besoin de tout ça !

Je pesais 111 kg. J'ai eu une perte lente mais constante jusqu'à 94 kg ce jour, en 6 mois et sans avoir terminé le parcours alimentaire.

Ce matin, je n'ai pas mangé car je n'avais pas faim. Je suis super contente !

J'ai pu compter sur le soutien de ma coach: j’ai beaucoup apprécié nos contacts téléphoniques. Il s’est établi un vrai dialogue entre nous. J’ai perdu 10 kg en 6 mois et j'ai de nouveau perdu 3 kg en janvier.