• Maigrir sans régime

    Linecoaching vous permet de mincir
    durablement et sans privation.

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« En 8 étapes, vous allez apprendre à mieux manger pour maigrir sans privation et avec plaisir... »

Un psychologue peut vous aider à mieux vivre vos émotions pour moins manger. En effet, la nourriture émotionnelle peut vous faire prendre du poids. En mangeant pour vous soulager, vous mangez au-delà de vos besoins.

Notre programme a été élaboré par G.Apfeldorfer, psychologue spécialisé dans la gestion des émotions. Notre programme complet comprend de nombreux exercices psychologiques et alimentaires pour maigrir. Grâce au volet psychologique de notre programme, vous maigrissez durablement.

Jean-Philippe Zermati, nutritionniste et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute

Comment ça marche?

Linecoaching est un programme en ligne innovant de thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour maigrir durablement et sainement. Il se fonde sur deux méthodes validées scientifiquement par de nombreuses études concluantes : l’alimentation intuitive ou « mindful eating », et la gestion de l’alimentation émotionnelle par la TCC. Pour changer en profondeur notre façon de manger.

Nos formules adaptées à vos besoins

Jusqu'au 13 juillet

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30€ de réduction

 

Leurs expériences

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