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11 kilos en moins grâce à Linecoaching

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Livre d'Or
Laurem
Abonné A lire (0) Novice (0)
14 Avr 2016 à 12h
J’ai eu un problème de surpoids dès mes 12 ans. Étant arrivée à 94 kilos j’ai décidé de me prendre en main sérieusement et j’ai perdu 28 kilos avec une autre méthode, et j’ai repris du poids car j’en avais assez de compter des points ou peser mes aliments, je cherchais une méthode « naturelle » et en tapant Zermati je suis tombée sur le site.
 
Mon comportement a complètement changé, du tout au tout. 
 
J’ai appris avec chaque étape, avec Béatrice et j’ai même appris pas mal de chose sur moi.  J'ai perdu 11 kilos et je n’ai pas fini… je pense, ou du moins j’aimerai, atteindre 65-66 kilos ce qui serait bien pour ma taille et mon bien être. Mon corps n’est plus mon ennemi ! Je suis libérée grâce à Linecoaching, je trouve même qu’elle devrait être enseignée dans les écoles, si j’avais connu cette méthode plus tôt je n’aurais sans doute jamais eu tous ces troubles alimentaires !
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4 commentaires

juste pour savoir en combien de temps as tu perdu tes kg?

je suis dansune période de découragement , et c est pour cela que je te demande

*meme si je sais qu'on est différents !!

bravo mauve pour ton parcours et merci de nous l'avoir raconté!

Deborah courage, de mon coté j'ai du attendre des mois avant de perdre du poids,  tu as raison on est tous différents et nos corps répondent différemment aussi

n'hesite pas à venir sur les forums pour y trouver du soutien

Chère Deborah,smiley

Merci pour ton gentil message. J'ai commencé Linecoaching en juin 2015 et nous sommes en avril 2016... Donc il faut prendre son temps, je n'avais pas de date limite.... J'ai pris un abo pour 6 mois mais je continue quand même, je n'allais pas quitter parce que l'abo était terminé... Tu sais j'ai aussi passé par des moments de découragements... mais dans ce cas-là je contactais mon coach et elle était toujours là pour me répondre ou me parler et pourtant je n'habite pas Paris...

Si je peux me permettre, pourquoi es-tu découragée? - Tu n'es pas obligée de me répondre mais si je peux t'aider, je suis la pour  cela aussi. Aider les autres comme j'ai été aidée....

Ne te décourage pas Deborah, on y arrive tous et toutes, il faut juste persévérer...

Bonne soirée!

Barbara

bravo!

je te félicite vraiment car tu es courageuse !!!

merci pour ce partage

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