Avis sur Linecoaching

Méthode très intelligente qui permet de faire la paix avec soi-même. Ce programme m’a aidé à reconnaître la satiété et le rassasiement, ainsi qu’à gérer mes envies de manger émotionnelles et à faire la paix avec mon corps. Merci à toute l’équipe Linecoaching !

LineCoaching permet de manger en conscience et de re-découvrir le goût des aliments en focalisant son attention sur la dégustation. La perte de poids qui en découle est un plus, même si j’ai perdu environ 10 kilos, tout au long de mon programme.

Enfin un programme qui est vraiment fait pour guérir, à l'écoute et qui donne des outils concrets pour un réel changement. Je me sens accompagné et j'ai repris confiance en ma guérison.

On devrait en parler dans les écoles, faire des formations au sein des entreprises. Tellement de gens en surpoids cherchent une solution sans la trouver. J’ai trouvé LC en cherchant un opticien agréé, sinon je n'avais jamais entendu parler de cette méthode. J’ai perdu plus de 7 kilos grâce au programme !! J’ai bientôt 50 ans et j’aurai aimé savoir ce que je sais quand j’avais 20 ans.

Au-delà de mes espérances, Le site est bien fait, complet .Les différents rendez-vous,( web, chat ou par téléphone) sont très bien menés, accessibles. Avec un suivi personnalisé très appréciable. Une méthode efficace et durable dans le temps.

Très bon programme qui permet de détecter et interagir sur le manque de confiance en soi et les émotions qui poussent à la compulsion alimentaire. Très bonne écoute des coachs qui répondent vite et judicieusement aux messages. Grâce au suivi, j’ai pu passer de 70 à 64 kilos !

Merci pour la découverte de la pleine conscience , très satisfaite d'apprendre à manger autrement, j’attends avec impatience les conseils sur les Envies de Manger Émotionnelles.

Une approche très intéressante pour retrouver un rapport naturel et instinctif à l'alimentation. J’ai perdu plus de deux kilos grâce au programme !

Un réel accompagnement, une écoute, de précieux conseils et pas de frustration, justement des astuces pour éviter cela. Et coach très sympathique ! Grâce au programme, j’ai pu stabiliser mon poids.

Un excellent programme où nous abordons avec profondeur notre relation à nous-mêmes et à la nourriture avec le soutien bien ciblé des coachs , des lectures, des causeries , des chats. J’ai pu perdre jusqu’à 8 kilos avant de stabiliser mon poids ! Le plus est la remise en forme au rythme choisi ainsi qu’une foule d’ingénieuses activités et défis qui stimulent. Bravo !

un peu plus d'un mois que j'ai commencé, je suis contente de l'expérience que je tente autant pour changer mon comportement que pour perdre du poids. Pour le moment, je vis les défis et les exercices proposés. C'est intéressant car mon attitude vis-à-vis des repas est plus apaisée. J’ai pu stabiliser mon poids, en perdant 2 kilos.

Très bon accompagnement pour déconstruire toutes les fausses croyances autour de l'alimentation et apprendre à "apprivoiser" ses émotions. J’ai perdu 2 kilos en peu de temps !

Ce programme que j'ai commencé il y a peu de temps me réconcilie avec la nourriture. Je peux manger comme ma famille le soir....et je suis plus détendue car je ne vois plus la nourriture comme avant. J'ai eu plusieurs prises de conscience qui m'ont fait avancer, et j’ai pu stabiliser mon poids.

Un programme unique dédié au comportement alimentaire ! La méthode associe judicieusement approche nutritionnelle et psychologique. Grâce à LineCoaching, j'en ai enfin fini avec mes compulsions alimentaires et je me sens plus sereine.

Une application ou une page internet adaptée à tous (consignes et explications à lire et / ou vidéo explicative à écouter), très intuitif et 2 entretiens de parcours avec un professionnel de santé !

Programme construit intelligemment qui permet de comprendre pourquoi on a grossi et comment on va perdre du poids. En seulement 2 mois j'ai perdu près de 4 kg !!!

LineCoaching offre une fabuleuse chance de se libérer de la pression d'un démon qui s'appelle régime. C'est professionnel, chaleureux, bienveillant et efficace ! Je vous remercie de tout mon cœur, et j'espère que beaucoup de monde pourra profiter de ce programme qui a changé ma vie au quotidien et ce que j'enseigne désormais à mes enfants.

Programme bien adapté ce qui permet de maigrir sans frustration et avec efficacité. Merci !

Je suis très contente d'avoir choisi Linecoaching. Ce programme offre un suivi très important, de bons conseils, des astuces. Je mange ce que je veux, pas d'interdit, seule chose capitale écouter notre corps et prendre attention à notre personne. J'ai commencé début novembre, j'ai perdu 3 kilos sans restriction. Je suis très satisfaite d'avoir choisi Linecoaching ! 

Programme très intéressant et intelligent. On apprend beaucoup sur soi et on change de comportement. Je ne me suis jamais sentie aussi bien dans mon corps. Le programme m'a donné de nouvelles habitudes alimentaires, sportives voire professionnelles.

Line Coaching m'a permis de bien connaitre les sensations de faim et satiété. J'ai adoré les exercices de méditation et réflexion ! 

Je trouve très bien que la mutuelle propose ce genre de programme pour la prise en charge du surpoids. C'est pratique de le faire de chez soi et à son rythme. De plus, le fait de pouvoir s'entourer des coachs est très bien. Les chats de groupe et les webinars sont bien aussi. Une réussite ce coaching en ligne !

Enfin une méthode qui me correspond et qui donne des résultats sans régime ! J'ai appris à être à l'écoute de mes sensations de faim. Je suis ravie d'avoir découvert ce programme que j'adapte à mes envies et je reste motivée ! 

Très bon programme, à faire à son rythme. Contente de ma perte de poids et du changement alimentaire que l'on revoit sans ressentir de frustration. Expérience très constructive.

Je suis très satisfaite du programme LineCoaching. Il est facile à suivre et surtout ce n'est pas un régime ! Je recommande !

La méthode est différente car il s’agit d’une prise de conscience globale. On réapprend à se nourrir de manière saine et équilibrée. Je suis passé de 116,5 kilos début 2020 à 93,5 kilos en avril 2021, soit 23 kg en 15 mois et depuis je maintiens ce poids.

LineCoaching a fonctionné pour moi car il ne s’agit pas de se priver de tels ou tels aliments mais d’apprendre à s’alimenter différemment. En 6 mois j’ai appris à prendre le temps de goûter, de déguster les aliments et mieux respecter mon rassasiement et donc manger moins. J’ai perdu plus de 7 kilos ! Et surtout, je me sens plus léger. En plus, j’ai perdu mon ventre, là où le surpoids apparaissait le plus.

Cette méthode basée sur des expériences m’a permis de progresser et retrouver le plaisir de manger sans culpabilité et en prenant soin de moi. Ce programme est très complet puisqu’il propose également des webinars lors desquels les participants peuvent poser leurs questions à des experts mais aussi un programme de remise en forme physique simple à mettre en œuvre. Aujourd’hui je suis en paix avec mon alimentation et mon corps. Je n’ai plus d’inquiétude concernant mon poids à l’avenir, c’est une libération après des années de combat.

Ce parcours a modifié ma façon de me nourrir et mon comportement alimentaire qui était anarchique et mauvais pour ma santé. Je continue à appliquer la règle de la bonne faim et du rassasiement. Aujourd’hui, je n’ai plus de fringales, plus de boulimie et une vie plus sereine sans la nourriture comme première préoccupation. Je recommande volontiers ce programme pour la simple et bonne raison qu’il m’a aidé à me libérer d’une addiction.

J'ai reçu des conseils simples que je continue d'appliquer depuis plus de 18 mois même après la campagne d'accompagnement par LineCoaching. J'ai perdu à ce jour 17 kilos. J'ai beaucoup apprécié la simplicité de la méthode et particulièrement la recherche de la satiété que je continue à appliquer. Le partitionnement de l'assiette est aussi une chose simple à réaliser et efficace.

J'ai énormément appris sur mon comportement alimentaire et pour l'instant j'ai perdu un peu plus de 8 kilos et je continue de perdre du poids. Aussi l'aide du coach a été d'une grande aide.

Déjà 2 mois de programme et j'ai perdu 13 kilos. LineCoaching me permet de retrouver un équilibre, de me recentrer sur mes sensations, mes véritables besoins, de réapprivoiser mon corps et de "libérer ma tête". La route est encore longue mais je suis optimiste.

J’ai complètement trouvé le suivi et le soutien espéré. J’ai perdu 6 kilos en 4 mois sans difficulté et surtout je comprends mieux mon rapport avec la faim. Merci du fond du cœur.

Grâce aux explications de la méthode Linecoaching et aux nombreux exercices proposés par le programme ainsi qu'à l'accompagnement des coachs, je suis passé en 5 mois, de 99 kilos à 88 kilos. Et sans effet yoyo ! J'ai perdu 11 kg et désormais, je prends soin de moi et je me pardonne de ne pas être parfait.

Le programme linecoaching a été une révélation. Je suis en cours de programme mais je me sens dores et déjà libérée. Mon programme n'est pas terminé, et la perte de poids est déjà bien amorcée (10 kilos). La nourriture et le fait de manger sont redevenus de vrais plaisirs. Je ne ressens aucune frustration.

Ce programme est très bien fait. Une belle approche déculpabilisante, bienveillante et libératrice ! Je retrouve la liberté de manger ce que je veux sans culpabiliser et en perdant du poids. Je recommande ce programme !

Accueil personnalisé sympathique au cours d'un échange portant sur une approche nouvelle de la façon de s'alimenter tout en ne perdant pas de vue ses objectifs. Un programme clair est disponible sur le site web sans contrainte impérative de temps.

Accompagnement pas à pas et très professionnel sur Linecoaching. J'ai beaucoup apprécié la variété des exercices proposés. Mon comportement a beaucoup changé et je prends enfin plaisir à déguster mes repas. Un grand merci !

C’est une méthode parfaite pour moi. Elle n’est pas contraignante et s’adapte à la vie de tous les jours. Elle associe également, si on le souhaite, un parcours forme qui m’a beaucoup aidé à me remettre au sport.

Je découvre plein de choses sur mon rapport à la nourriture, sur mon appétit et c'est très intéressant. Cerise sur le gâteau j'ai perdu 2 kg...

Si j’avais connu cette méthode plus tôt !!! Tout est logique et évident. Je mange ce que je veux ! J’avais oublié ça après des années de restrictions ! Je retrouve petit à petit des sensations alimentaires ! Méthode bienveillante où on est épaulé par des coachs très à l’ecoute. Je maigris doucement juste en respectant mes sensations. Arrêter le contrôle c’est ça la clé !

Pour le moment, à 1 mois du programme, tout ce passe comme prévu : J'ai eu un déclic dès la 1ère semaine, je n'ai plus de comportement alimentaire compulsif et j'ai perdu du poids. Que du positif.

J'apprécie les défis qui permettent d'avoir des petits objectifs chaque jour, de même que le programme forme, qui propose des exercices sportifs de niveaux différents, que l'on peut suivre ou pas. Je craignais qu'il y ait un rythme imposé et que ce soit difficilement conciliable avec une vie professionnelle et une vie de famille. Mais en fait on a une relative liberté et on choisit les dates où l'on peut faire les exercices.

Je suis très contente d'avoir pris un abonnement au programme LineCoaching. J'ai reçu l'aide et la guidance nécessaire pour perdre 5 kilos en 3 mois !

Programme très complet qui aborde tous les sujets relatifs à la façon de perdre du poids (émotions, sport, façon de manger...). De plus, un historique nous permet de suivre notre progression, des mails nous rappellent les activités prévues, un coach est toujours joignable pour la moindre question, et des conférences répondent à nos interrogations. Aucune critique négative à formuler. On se sent soutenu, ce qui nous motive encore plus.

Après avoir fait des dizaines de régimes au cours de ma vie, je n'avais jusqu'alors jamais découvert un programme aussi interactif et sérieux. Un contact personnalisé, de vrais échanges, de vrais conseils !

Approche très intéressante pour analyser, comprendre et modifier son comportement alimentaire avec une bienveillance profonde et zéro culpabilisation. Les entretiens téléphoniques, très pertinents, m'ont fait avancer à vitesse grand V en questionnant des points auxquels je n'aurais pas songé.

Le programme LineCoaching est un accompagnement enrichissant de par le travail en profondeur effectué sur les émotions et le comportement alimentaire. De plus, il fonctionne sans régime. Bravo à toute l'équipe de LineCoaching.

Enfin une méthode globale pour aborder l'alimentation avec sérénité. Je n'ai plus peur de manger et aucun aliment n'est interdit. Je ne calcule ni le poids, ni la quantité, ni les calories... J'ai juste retrouvé le bon goût des aliments et le plaisir de manger.

LineCoaching est un programme très dense qui cumule théorie, coaching, conférences, et exercices physiques. Il nous apprend à manger différemment sans culpabilité. Cela m'a permis de découvrir que je n'avais pas vraiment la sensation de faim lorsque je mangeais. J'ai ainsi modifier mon comportement alimentaire.