Le résultat se traduit par une perte de poids sans en reprendre et dans l’unique satisfaction de son plaisir. J’ai perdu 8kg, et j'arrive à stabiliser mon poids.
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Avis sur Linecoaching
Que pensent les utilisateurs?
On apprend beaucoup sur soi-même et on fini par avoir une relation plus saine avec la nourriture. la méthode est extrêmement documentée. Il y a aussi beaucoup d'outils comme des séances de méditation pleine conscience... Les appels avec la coach sont très motivants, c'est encore un point positif de plus.
Ce programme est vraiment efficace. Je souffre de troubles du comportement alimentaire depuis presque 8 ans. Et c'est la première fois qu'un programme m'aide et m'apaise, sans m'imposer de régime. J'ai déjà perdu 5 kgs en un mois.
Linecoaching est le programme que j'attendais. Après avoir tout essayé pour réguler mon poids mais sur de mauvaises bases (calculs de calories, pesée d'aliments, régime dissocié, restrictions, etc.) Je trouve enfin une façon naturelle de mincir tout en mangeant ce que j'aime.
Excellent programme qui prône un comportement alimentaire intuitif, au contraire des régimes qui peuvent engendrer des troubles du comportement
J’ai perdu 7kg en 2 mois et manger est désormais un plaisir ! La méthode m’a permise de reprendre confiance en moi, de lâcher prise et de changer mon comportement alimentaire du tout au tout.
Très bon programme qui permet de Comprendre ses comportements alimentaires et émotionnels. Coaching professionnel mêlant nutrition et approche psycho-comportementaliste Belle expérience !!! Programme intelligent à la portée de tous Je le conseille en pleine conscience !
La coach est très bienveillante et rassurante, on se sent soutenu ! Je recommande a tous ceux qui souhaitent comprendre leurs comportements alimentaires, les changer les améliorer lentement et sans pression.
Un peu rebutée au début par l'aspect "perdez du poids", j'ai été franchement impressionnée par le contenu du site. Très riche, beaucoup d'activités, de vidéos des dr Zermati et Apfeldorfer qui s'investissent beaucoup, bref tout pour enfin retrouver une relation épanouie avec la nourriture :)
J'ai perdu 8 kilos en 4 mois, en redécouvrant la faim et la satiété !
Exactement ce que je recherchais. Un accompagnement pour manger à sa faim, sans culpabilité, en progressant avec soi meme
Les notions sont très bien expliquées, et conduisent à de petits "travaux pratiques" pour les mettre en application. Une excellente analyse, à charge pour chacun de continuer ... merci de ce travail.
Programme qui respecte la liberté de chacun, qui nous rend autonome et libre décideur en nous apportant des connaissances mais surtout en nous les faisant découvrir par tout un tas d'expériences. Programme non restrictif et qui respecte nos envies-modes des vies-préférences sans culpabilité.
Le service de coaching est très sérieux et les webinars avec les experts toujours aussi riches !
J’ai trouvé que cette méthode correspondait tout à fait à ce que je recherchais. C’est une approche globale qui permet de faire un travail sur soi tout en acquérant de bonnes habitudes alimentaires . Je la recommande !
J’ai débuté le programme à 87 kg, voire même un peu plus… Et aujourd’hui je pèse 76 kg, j’ai perdu 11kg en 4 mois en dégustant ! Linecoaching est tellement différente des autres méthodes !
On peut y adhérer plus facilement car pas de privation ni de calculs fastidieux des calories, seulement une écoute de son corps (reconnaître la faim, puis l'arrivée de la satiété ). J'ai pu ainsi perdre en seulement 1 mois 1,5 kg sans effort.
Alain R sur Avis Vérifiés le 01/07/2020
Très bon suivi, le programme est bien fait car il est souple et à la fois bien encadré. J’ai déjà perdu 5 kg en 6 mois mais le plus important est que je prends un plaisir grandissant à manger sans me culpabiliser !
Anne D. sur Avis Vérifiés le 29/06/2020
Programme complet, bien pensé et efficace qui vous responsabilise sans vous culpabiliser. Vous aide en prônant une hygiène de vie, sans dénigrer le goût (donc sans frustration). Une équipe de professionnels très à l'écoute qui vous aide à avancer.
Andree L. sur Avis Vérifiés le 28/06/2020
Je suis heureuse d'avoir enfin trouvé avec cette méthode un accompagnement intelligent, facile à comprendre et adapté efficacement ! J’ai commencé il y a moins de deux semaines, perdu déjà du poids. Je découvre la liberté d’être à l’écoute de mes sensations de faim
iris l. sur Avis Vérifiés le 18/06/2020
Enfin qq chose qui permet de manger normalement et perdre du poids. Jamais je n’aurai pensé y arriver mais ça fait tellement de bien! Merci beaucoup à tous les coachs qui répondent si vite aux questions!
Beatrice G. sur Avis Vérifiés le 10/06/2020
Très heureuse d'avoir suivi le programme linecoaching ! Aide à la prise de conscience des différents états liés à l'alimentation qui permet de pouvoir perdre du poids tout en mangeant tout ce que l'on aime.
ISABELLE G. sur Avis Vérifiés le 09/06/2020
Très bonne méthode. Site très bien fait. Rdv avec les coachs conformes aux attentes. Bienveillance.. Je recommande à 100%.
Amélie B. sur Avis Vérifiés le 06/06/2020
Je suis très contente d'avoir découvert Linecoaching. C'est un programme motivant, facile à faire et j'ai énormément appris sur mon comportement et mes sensations alimentaires. Ma progression a été très rapide et j'ai perdu mes kilos superflus.
IKRAM B. sur Avis Vérifiés le 31/05/2020
Le site m'a permis d'une part de perdre du poids, 7kilos, mais surtout de réapprendre a suivre ma faim, de mieux vivre mes emotions et a ne plus avoir peur de craquer . Aujourd'hui, à 72 ans, j'apprécie de pouvoir me regarder avec plaisir dans un miroir ...
Anne S. sur Avis Vérifiés le 13/05/2020
Je suis très satisfaite par le site et son contenu qui ont contribué à une perte de poids importante et stable grâce à disparition de mon comportement boulimique / hyperphagique!
Marie B. sur Avis Vérifiés le 22/04/2020
Par le passé, j'ai essayé tant de choses que je n'étais qu'à moitié convaincue par ce programme. Depuis que j'ai commencé, j'en suis très satisfaite. Il y a un suivi personnalisé avec une coach, des activités quotidiennes qui permettent d'avancer à son rythme.
Christine L. sur Avis Vérifiés le 12/04/2020
Excellente méthode, à l'écoute des sensations du corps humain et respectueuse de chaque situation individuelle.
NOLWENN L. sur Avis Vérifiés le 07/04/2020
Je suis très satisfaite de Linecoaching, l'appli est simple et si on suit bien les recommandation tout se fait très naturellement. J'ai perdu 5 kilos en 3 mois sans restriction, c'est super.
Caroline D. sur Avis Vérifiés le 27/03/2020
Ici, ce n’est pas un régime ! Il n’y a pas d’obligations ni de restrictions, c’est un apprentissage ou ré-apprentissage de choses oubliées ou jamais apprises correctement. J’ai également perdu 5 kg, j’ai confiance en la suite et j’ai plus d’énergie.
A039.jozinasjo, forum Linecoaching le 11/03/2020
Après des années de compulsions alimentaires et de régimes, j'ai enfin retrouver un comportement à peu près sain avec la nourriture. J'ai perdu du poids, mais surtout j'ai réappris à manger en suivant ma faim et à faire la paix avec le fait même de manger.
Carine L. sur Avis Vérifiés le 22/02/2020
Enfin à l’écoute de moi et sans me sentir jugée, j'ai perdu 8 kg !
A039.azizabau, forum Linecoaching le 18/02/2020
Il s'agit d'une vraie analyse et réflexion autour de notre propre comportement alimentaire, censé nous mener vers l'amincissement souhaité, à l'opposé de la restriction et de la privation des régimes.
Soizic F. sur Avis Vérifiés le 08/02/2020
Personnellement, les exercices et notions que j'ai assimilés pendant mon programme ont grandement amélioré ma qualité de vie et mon rapport à l'alimentation ainsi qu'à moi-même.
Maigrir sans régime, c'est une aventure sur le long terme
Gabriel D. sur Avis Vérifiés le 06/02/2020
Linecoaching est un guide précieux pour qui veut aller vers un rapport serein à la nourriture. Il donne des repères et propose des situations qui permettent d'expérimenter, de vivre l'alimentation autrement.
Coraline M. sur Avis Vérifiés le 01/02/2020
Ravie du sérieux et de l'efficacité, sans privation avec davantage de plaisir et de liberté perte en douceur !
Site très riche et intéressant, accompagnement super !
FRANCOISE V. sur Avis Vérifiés le 19/01/2020
Ce programme nous réapprend à apprécier ce que l’on mange. Et grâce à cela, j’ai perdu 5 kilos en 4 mois, je n’avais jamais réussi cela, et sans aucune privation !
A039.michelecol, forum Linecoaching le 04/12/2019
Cette méthode est différente, elle apprend à prendre le temps, ce n’est pas un régime mais une rééducation du savoir manger ! Depuis que j’ai terminé mon programme, j’ai continué à perdre du poids. J’en suis maintenant à 10 kg de perdu, et je n’ai rien repris.
A039.pierredes1, forum Linecoaching le 26/11/2019
Ce programme est super pour être guidée vers une rééducation pour se nourrir en redécouvrant le plaisir de manger et surtout la sérénité de manger sans excès. Grâce à un tutoriel fait de diverses activités variées c'est vraiment ludique et on se rend compte en fin de chaque activité des progrès accomplis ce qui est très encourageant :-)
CECILE L. sur Avis Vérifiés le 09/11/2019
J’ai perdu 8 kg en 6 mois ! Si je devais résumer le programme en une phrase, je dirais sans hésiter : “Commencez sans crainte, et vous y arriverez” !
A039.philippevet, forum Linecoaching le 06/11/2019
Enfin un programme qui ne culpabilise pas et qui permet d'avancer à son rythme . J'ai enfin pu me rendre compte de mes comportements alimentaires et en identifier les déclencheurs. J'ai pu chercher et trouver des alternatives et solutions aux compulsions .
Je recommande vivement ce programme a quiconque souhaite perdre du poids et apprendre à changer des habitudes en douceur
AZIZA B. sur Avis Vérifiés le 05/11/2019
Linecoaching a été pour moi une expérience de pleine conscience très positive sur la prise de mes repas. Grâce à ce programme, j’ai perdu 10 kilos en 6 mois, je pèse désormais 84 kg !
A039.jean pierrebap, forum Linecoaching le 21/10/2019
Cette méthode est l’opposé d’un régime, c’est une reconnexion à soi-même, et quelque chose comme du bon sens ! Je pesais 68kg au début du programme Linecoaching. J’en pèse 61 aujourd'hui 61 ! J’ai perdu 7 kilos en à peine 6 mois !
clochette9, forum Linecoaching le 16/10/2019
Avec la méthode LineCoaching, on ne parle pas de quantité, de poids, de calories et d'interdit. C’est beaucoup plus une écoute de son corps, de ses sensations et de ses besoins. Avec le programme, j’ai perdu 6 kg.
A036.laurenceail, forum Linecoaching le 01/10/2019
Je mesure 168 cm et je suis passé de 73 à 64 kg en quelques mois. Un grand merci à tous pour avoir mis au point cette méthode et me l’avoir enseignée.
Mariepoppins, forum Linecoaching le 23/09/2019
J'ai perdu 8kg en cinq mois, sans me priver de rien. J'ai complètement changé ma façon d'aborder l'alimentation. Vraiment je recommande vivement !
MARJOLAINE P. sur Avis Vérifiés le 31/08/2019
Les exercices réalisés au quotidien sur le site m’ont énormément aidée dans ma relation avec l’alimentation. Line Coaching m’a réconciliée avec mes sensations alimentaires. Désormais je me sens plus sereine et apaisée. Je conseille à toute personne en souffrance avec son poids et/son alimentation de s’inscrire. Merci et un grand bravo! Vous avez semé en moi plein de positif !
Caroline E sur Avis Vérifiés le 23/08/2019
Excellente méthode. Suivi sérieux et efficace. Accompagnement basé sur l'autonomie. Je recommande : j'ai perdu 11kg en 7 mois.
BEATRICE F. sur Avis Vérifiés, le 23/08/2019
Grâce au suivi des coachs et aux exercices du parcours, j’ai réussi à perdre mes 6 kilos en trop en seulement 2 mois !
Ce qui est vraiment bien et différent avec Linecoaching c’est que la méthode permet une certaine liberté. En suivant ce programme, j’ai pu maigrir tout en me faisant plaisir, sans frustration.
Fabienne64, forum Linecoaching le 19/07/2019
J’ai suivi le programme pendant 6 mois et je suis passée de 74 kg à 68,5 kg! Mais le plus impressionnant c’est ce que ce programme m’a permis d’accomplir au niveau psychologique. Depuis Linecoaching, je me sens mieux physiquement et mentalement.
Mamierose, forum Linecoaching le 05/07/2019
Vous n'avez pas trouvé votre bonheur ?
Linecoaching c'est...
- Maigrir sans aliment interdit
- Un programme sur mesure
- Des coachs au quotidien
- Des outils interactifs
Un coaching humain
Le suivi personnalisé du même coach diplômé d’état avec des conseils concrets et des bilans personnalisés.
