1er jour ! - 11112014

dydy.
Abonné

Bonjour,

 

C'est mon premier jour sur linecoaching en espérant arriver à dépasser mes comportements face à la nourriture!

Bonne journée

Commentaires

izabelle
Animatrice forum

J'espère que ta première journée s'est bien passée!!!

Je te souhaite un bon démarrage de programme!

pense à simplement être attentive à ce que tu ressens,  c'est le début de la "mise en place"  des nouveaux comportements

mais il faut ensuite le temps de les installer

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