25 ans et 10 kg de pris en 10 ans :/ - 11052013

kara2mel.
Abonné

bonjour

 

je m'appelle Mélanie j'ai 25 ans et j'ai pris 10 kg en 10 ans et surtout 5 cette dernière année. plus j'ai voulu les perdre et plus j'en prenais :/

les EME font parties de mon quotidien et me voilà arriver ici pour tenter de retrouver une harmonie avec moi même. je cherche quelqu'un avec qui partager mon expérience linecoaching et surtout se soutenir!

Commentaires

cako1.
Abonné

bonjour,

j'ai également des EME régulièrement mais aussi du mal à savoir quand je suis arrivé à saciété... la faim, je sais quand elle arrive, seulement je mange avant... ayant conscience que je n'est pas faim mais... je mange quand même !!

il y a du boulot quoi !!

 

je m'appelle Caroline et j'ai 29 ans ! pour ma part, j'ai toujours eu des problème de poids depuis l'enfance... depuis 2 ans j'ai perdu pas mal puisuqe je suis passée de 94 à 71, mais en 6 mois en fin d'année dernière j'ai pris 9 kilos et je suis remonté à 80 kilos... je vois bien que j'ai un soucis fasse à la nourriture donc je tente une autre approche...

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