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41 ans, très active et 3 enfants, ...mais 10 kilos en trop (ah ces émotions).
Communauté et échange
Recherche de binôme pour avancer Ensemble
Ancien abonné
17 Aoû 2015 à 15h
bonjour, j'ai 41 ans et trois enfants.
J'ai déjà fait le programme LC il y a plus de trois ans, avant ma troisième grossesse.
Et j'avais bien bien perdu durablement...
Mais le petit dernier est arrivé, j'ai déménagé en province, j'ai changé de travail et me suis mise à mon compte...bref, trop de changements pour maintenir mon poids. (J'ai pas réussi !)
J'aimerais bien discuter avec mon binôme pour s'encourager, s'aider et se soutenir. Car je suis très gourmande et toutes mes émotions je les vis avec la nourriture...pouvoir en parler librement, sans aucune gêne, sans aucune honte, et avec beaucoup d,énergie et de paroles de soutien avec une autre personne !!
Et aussi s'encourager à faire de l'activité physique..depuis que j'ai re grossi, j'ai tendance à moins bouger...je suis plus lourde, plus essoufflée.. Bref, un cercle vicieux!
Je suis convaincue qu'à la quarantaine je peux retrouver un corps plus mince et etre en bonne forme. Et toi ?
A bientôt
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Bonjour à toutes !
J'ai 46 ans, 3 enfants, un métier qui me stress et m'use et surtout je suis très très gourmande. J'ai la facheuse manie de gerer la fatigue et le stress avec la nourriture.
Conclusion j'ai pris plus de 30 kilos en 20 ans !!!!!!
Aujourd'hui mon corps s'épuise et mon moral avec. Je suis décidée à me reprendre en main et enfin à retrouver un poids qui me permette de bouger, m'habiller facilement.
Bonjour
On pourrait essayer de se soutenir mutuellement même si pour l'instant je ne sais pas trop comment ça fonctionne !!
A bientôt
Bonjour,
Super, avec plaisir! Et contente de voir que nous sommes plusieurs à partager les mêmes pré-occupations.
A bientôt!
bienvenues ou re-bienvenues ! nous sommes nombreuses ici : mamans gourmandes en quête de motivation ;)