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43 ans dynamique cherche binome
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Abonné
25 mai 2015 à 01h
Bonjour,
Bouger je sais faire.. d ailleurs j ai l impression de l avoir toujours fait pour compenser mes excès alimentaire. A force de régime je sais ce qu il faut manger, je connais les calories des aliments... bref, toujours 5 kg à perdre quand ce n est pas un peu plus... Parfois motivée je les perds et puis je les reprends... car je mange tout ce dont j ai été privé pendant mon régime. ..
Pour avoir lu les livres je connais la méthode mais je l oubli vite.
Je travaille la nuit, mais la je vais me sentir un peu seule car nous sommes peu et ce n est pas un critère important. Juste que quand je me lève après une nuit de travail j ai saute un repas...
Cherche binome!!!
Leelu4
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Bonjour
Je ne sais pas si tu as trouvé un binôme mais je tente ma chance !
Je suis comme toi pas plus de 5 kg à perdre .... Mais depuis 15 ans à coups de régimes .... Ils sont toujours là ! Et ma relation à la nourriture est devenue catastrophique !
J'en suis au carnet alimentaire ...donc dans doute très en retard sur toi !