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au bout de combien de temps avez vous perdu du poids?

Linecoaching au quotidien Mes débuts sur Linecoaching
15 juin 2014 à 11h

Bonjour,

 

Cela fait trois semaine que je suis inscrite, je trouve cette methode très bien mais je n'ai pas perdu de poids j'ai même pris un kilo. J'espère que cela va marcher...

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119 commentaires
a l hôpital on m as dis cette méthode jusqu'à 1 kilos de perte par mois et se peser une fois par mois ;)

Bonjour tout le monde,

Il ya longtemps que je n'étais pas venue vous lire.

Je vois que certaines ont eu des déboires avec des enseignants. Pas de chance les filles vous avez eu des "nases". Je suis une ancienne instit et le poids des enfants n'avaient aucune importance. Ce n'était pas à moi d'en parler aux parents, sauf si c'était leur demande. Tout au long de ma carrière je n'ai eu que des médecins scolaires qui savaient parler aux parents et surtout aux enfants, et personne n'était stigmatisé.

Ah, les fameux haricots verts ..... A une certaine période je ne pouvais plus les voir. Maintenant j'ai la chance de manger des haricots du jardin (de ma voisine, car moi je ne suis pas jardin). Je les fais cuire à la vapeur (pour éviter l'eau) et ensuite je les assaisonne selon mon goût. Rien à voir avec les haricots en boite.

toujours pas de poids reperdu, je dirais même une légère hausse, mais tout cela vient du fait que je ne fais plus attention du tout.

Je vais dons essayer de me ressaisir. En occupant mes mains au maximum, je pense que cela m'évitera de traîner dans la cuisine.

Je pars une semaine les filles donc à bientôt. 

 

Angeline ravie de savoir qu'il y a aussi des bons, et c'est vrai mais les nases sont vraiment nases et il faudrait vraiment que quelqu'un puisse un peu contrôler ça, c'est ce que je reproche à cette corporation, il est impossible d'avoir un avis différent voir carrément contraire, mais bon....... ça progresse sans doute 

eh oui moi aussi je vais revenir mes légumes, avec de l'huile et des oignons, dans une poele, al dente, pleins de couleurs et bien assaisonnés

parfois je les fais "blanchir" avant (qq minutes dans l'eau bouillante)

 

sinon  des haricots du jardin, justes cuits à l'eau et avec du beurre, c'est divin

les haricots du jardin n'ont rien à voir avec les trucs sans goût qu'on peut trouver dans le commerce, mêmes frais

quand je les goûte je me trouve projetée quand j'étais petite, à la campagne

de plus ça pousse tout seul car je n'ai vraiment pas la main verte et pas grand chose pousse dans mon potager, mais pour ça oui et ça donne beaucoup.   Je prends des haricots nains pour ne pas me compliquer la vie, mais là en ce moment ils produisent énormément

 

sinon ma mère cuisinait les légumes je ne sais pas comment, mais toujours trop cuits, avec presque pas de matière grasse, pas d'assaisonnement sauf une surcharge d'herbes de provence immonde sans sel

le manque d'assaisonnement et les mauvais légumes plein d'eau, c'est juste un crime.....

 

c'est bien ici que j'ai découvert que j'adoooooorais les légumes, mais les bons

Ceux d'Amritaa, revenus aux épices, miam, ça fait saliver.

Merci les filles. Oui ça fait saliver mais quand même sachez que je suis un peu tête en l'air et vite accapparée par autre chose et que parfois ça crame. 

J'adore les ognions cramés :)

Bon appétit puisque c'est l'heure et vive les légumes et les bons plats!

C'est fou ce que ces pauvres haricots verts vapeur ou à l'eau sont stigmatisés wink

Depuis que je suis inscrite sur LC, je les ai sortis (provisoirement, je le sais) de mon alimentation, au grand désespoir de mon transit intestinal d'ailleurs cheeky

Je crois comme toi Kaylee que je me suis émancipée tellement vite que comme tous les peuples frustrés j'ai commencé par faire n'importe quoi du moment que je mangeais quand j'avais faim et que j'arrêtais quand je n'avais plus faim, le problème c'est que ma gourmandise tronque mes sensations

 

Alors après le n'importe quoi je suis rassurée je sais que l'intelligence de mon corps saura me remettre sur certaines voies