binôme mamie +
Bonjour, comme on me reproche gentiment de ne pas être assez active sur les forums et blog, bon je viens chercher une binômette éventuelle.
description: 75 ans tous neufs (je n'y crois guère)
il faudrait que je me mette au ralenti. bof, je deviens de plus en plus paresseuse....
j'ai peu de k à perdre
MAIS je viens pour un meilleur équilibre alimentaire, avec des dérapages réguliers qui me dérangent physiquement disons: mal à l'estomac ou dans l'ensemble système digestif, plus mauvaise nuit assurée, déjà que je ne dors plus guère depuis mes 50 ans.
Activités: autour de la musique, je me suis remis à un instrument, me retrouve en 2ème année, avec aux journées communes des mini gamines amusantes, bavardes, instables, ouf! je plains la petite prof qui doit gérer tout cela, inclus mon abrutissement éventuel certains jours...
, ce serait moi qui le dis.
Dans tous les cas, mon médecin m'a dit hier que les femmes restaient très longtemps l'esprit vif et curieux, encouragement à toutes.
j'ai deux petites filles de bientôt 4 et 6 ans, deux p'tits gars de bientôt 8 et 10...
bonne journée à toutes...A
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bonjour
bon je suis un peu plus jeune : 62 ans et comme toi quelques kg à perdre mais surtout manger mieux.
"à notre âge " , on a pris des habitudes de longue date alors c'est peut-être un peu plus dur !
j'habite à la campagne et j'ecris dans un hebdo pour garder la main et surtout la tête.
mes enfants sont loin géographiquement et affectivement et je vois très peu mon unique petiti fils d e 5 ans bientôt
ça a été difficile d'admettre ça : j'aurais aimé le voir grandir , avoir d'autres petits enfants, surtout depuis la retraite ! mais je n'ose pas trop aller chez mes enfants que je crains de déranger. pour moi, voir mes enfants si peu , sentir que nous devenons étarngers ,est une grande soufrance.
bref quoi d'étonnant si c'est avec ça et la retraite que j'ai pris 8 kg ces en 3 ans à peine!
je viens d'en perdre 2 très vite , trop car j'étais en mode restriction par habitude, et maintenant il faut s'inscrire dans la durée...
j'aime lire, me promener en forêt, voir les copines ... je n'ai pas de hobby car j'ai consacré toute mon energie à mes enfants et à mon travail durant 40 ans ...j'apprends à penser à moi et ça ne se fait pas toujours sans culpabilité ni sensation de vide!
bon j'ai l'air de me plaindre ! mais en fait je suis très gaie et ma vie n'est pas si mal !
Bonjour Marie
veux - tu etre en binome avec moi pour que nous nous soutenions?
je suis de la region parisienne
j ai 65 an! et je suis à la retraite depuis 6 mois et 5 kg en plus, !! aussi.!!
J ai commencé il y a 6 jours e t j ai progressé dans le sens de ne plus chercher à me priver et à etre attentive à mes emotiosn et sensations
Je suis très active , et je nage beaucoup et d 'autres activites artisitiques ety je vais retravailler à temps partiel
à très bientôt te lire
je suis peu prolixe par messages mais l intention et la bienveillance sont présentes
bonne soirée et bien amicalement et bon courage , à nous deux et a toutes pour perdre nos kg
Melodine
Marie, excuse moi, j'ai tardé à te joindre ; et du coup je viens de voir que tu avais fait une demande de personnes plus proches de ton âge. Si tu ne trouves pas nous pourrons faire un trinôme! après toi, je vais faire un nouveau post pour signaler qu'il est fermé.
Passe une bonne soirée.
Bonjour Alwena !
Je me suis inscrite le 18.4. Tu peux voir ma présentation le 19 dans la "présentation de ceux qui ont commencé en avril/mai".
Je devrais dire celles au lieu de ceux. Je n'ai pas encore vu d'homme. Mais j'ai encore peu lu : il y a tellement de choses.
Comme tu peux le voir dans ma présentation j'ai 71 ans, bon 71 ans 1/2... mais pas dans la tête !
Je n'ai comme toi que peu à perdre. Par contre je voudrais ressentir la faim et la satiété et me sortir de la situation que le Dr Zermati appelle "mangeur restreint". Tout le temps au régime et plus le temps passe, je mange de moins en moins (faute aussi à un foutu régime Dukan qui m'a bien plus déséquilibrée qu'autre chose).
Je voudrais avoir du plaisir à manger.... Bon enfin tout ce qui m'a amené ici.
J'ai un autre point commun avec toi : la musique. Je chante dans 2 chorales et 2 groupes vocaux dont un que je dirige.
J'ai trois petits-enfants, hélas à 600 km, mais l'été on passe un moins ensemble.
Bon, voilà, veux-tu être mon binôme ? 
J'attends de tes nouvelles....
Marie Odile
Bonjour Mari- o! je ne pensais pas trouver une personne plus proche de mon âge, à vrai dire, m'étant simplement tirée et poussée à la suite des invitations robotiques à le faire. La moyenne d'âge semble être nettement plus basse, bien de s'y prendre à temps!
Ta présentation "de mangeur restreint" me convient parfaitement : avoir compté pts, ou fait un suivi très bien conçu mais trop rigide... choses qui font qu'on se trouve avec un besoin pratiquement obsessionnel de comptage quelconque.
Actuellement je sais parfaitement qu'au dessus d'environ 1300kc, et encore! je reprends du poids, MAIS je peux plus faire beaucoup d'exercice, donc cela s'ajoute. Ma généraliste me dit que c'est ce qu'il me faut en moyenne.
Par contre je n'ai jamais même tenté le Dukan, qui ne me semblait pas sérieux. J'ai également pas mal perdu le plaisir de manger, c'est plus un besoin tout bête.
Je chante dans une chorale (en breton) d'une part sur ma ville la plus proche, et localement dans un petit groupe à vocation sociale que je dirige également, dans la petite ville où j'habite.
Je fais ma deuxième année de harpe, avec un grand bonheur, ayant autrefois fait des années de violon.
Ma fille et ménage travaillent à Londres, ils souhaitaient que leurs enfants soient bilingues, ce qui est déjà le cas. Et les garçons et parents sont près de Paris.
DONC tu es vraiment la binôme parfaite. Sur un OK, je désactiverai le message de recherche comme demandé. Ensuite j'ignore comment cela se passe..
A bientôt Simone 
Bonsoir Simone,
Ravie de faire équipe avec toi !
Raconte comment tu es arrivée ici et ce que tu en attends...
Autre chose, tu dis chanter en breton : et moi je suis Quimpéroise ! Mais dans les environs je ne connais pas de chorale qui chante exclusivement en breton.
Je t'envie de pourvoir jour d'un instrument. J'ai fait 2 ans de guitare vers mes 40 ans, puis problème d'épaule. Puis j'ai pris des cours de piano 2 ans aussi à 53 ans, ce qui fait que quand je me suis retrouvée au chômage à 55 ans, j'ai monté une chorale à la MPT de mon quartier, que j'ai dirigé 4 ans. Des bons souvenirs...
Bon il est tard, j'ai travaillé aujourd'hui pour simplifier une partition qu'on veut chanter aux obsèques du (jeune) mari d'une choriste qui chantait avec nous. Je dois mener la répé demain soir pour 3 chants.
Evidemment, là on relativise, on se dit qu'il y a pire que nous. Sauf qu'au quotidien il nous faut quand même vivre avec nos trucs à nous !
A bientôt
Marie Odile
Rebonjour! hier je t'ai envoyé un MP mail privé pour commencer cet échange, ce qui n'empêche pas de communiquer les choses intéressantes concernant tout le monde dans des posts. Ce doit être indiqué quand tu ouvres LC dans messages ou "demande d'amis".
Il n'est jamais trop tard pour reprendre l'instrument qui te plaisait le plus, ce qui permet une intériorisation et relation délicieuse avec soi-même, par moments.
je t'enverrai un autre MP en milieu de l'après- midi pour te dire mon expérience de 3 semaines, du début à maintenant.
un peu de soleil pour nous encourager. 
Tu vas trouver que je suis gourde ! Je cours après toi, dans le sujet où tu demandes un binôme, puis dans ta présentation.... et je m'y perd.
J'ai bien eu ton MP.
J'ai fait la demande d'amis, mais je ne vois pas le 2e petit bonhomme, pourtant à mon pseudo, il est bien mis 1 ami.
As-tu reçu cette demande ?
En courant partout, j'ai vu que tu me conseillait de continuer un instrument, c'est vrai je ne te l'ai pas dit : j'ai arrêté le piano pour cause de tremblements de mains surtout la gauche, et quelquefois la droite. Donc je me "sers" d'un clavier dans les répés que je mène, mais seulement la main droite, et je tape souvent à côté... et je dis "scusez-moi". Mais je ne peux plus jouer le "Prélude de Bach".....
à + Marie Odile
Ps J'ai aussi un message d'erreur quand je fais" envoyer" alors j'ai refait envoyer plusieurs fois
Tu vas trouver que je suis gourde ! Je cours après toi, dans le sujet où tu demandes un binôme, puis dans ta présentation.... et je m'y perd.
J'ai bien eu ton MP.
J'ai fait la demande d'amis, mais je ne vois pas le 2e petit bonhomme, pourtant à mon pseudo, il est bien mis 1 ami.
As-tu reçu cette demande ?
En courant partout, j'ai vu que tu me conseillait de continuer un instrument, c'est vrai je ne te l'ai pas dit : j'ai arrêté le piano pour cause de tremblements de mains surtout la gauche, et quelquefois la droite. Donc je me "sers" d'un clavier dans les répés que je mène, mais seulement la main droite, et je tape souvent à côté... et je dis "scusez-moi". Mais je ne peux plus jouer le "Prélude de Bach".....
à + Marie Odile
Ps J'ai aussi un message d'erreur quand je fais" envoyer"
Bonjour
j ai 65 ans, et je cherche aussi une binome sur la region parisienne.
Je démarre le regime ou plutot l apprentissage de ce mode de reaction
etes vous interessée à ce que nous nous soutenions,
Je susi un peu perdu e ,je viens juste de demarrer
Bien amicalemen t
et à bientôt vous lire
Melodine