cherche binôme Femme 49 ans Normandie 14 kilos de trop

Bonjour

je suis à la recherche d'un binôme pour soutien mutuel

je m'appelle Catherine, j'ai 49 ans mesure 1,73 et pèse dans le 77kilos. Il y a 18 mois je pesais 63kilos mais rupture sentimentale, maladie incurable de ma maman, son agonie et son décès font que j'ai pris tout ce poids.

j'ai fait beaucoup de régime dont WW qui m'a permis l'an passé de perdre 6 kilos, mais au dc de ma maman j'ai pris 1 kg par mois soit 12kilos sur 1 an. Je suis passé d'un 40 à un 44.

En cause des pulsions alimentaires fortes. Je suis sous prozac parce que justement çà aurait du stopper les pulsions mais çà n'a rien fait du tout.

Je suis suivie par une psy très bien mais je sais que je dois changer en profondeur. le fait d'être à l'âge de la ménaupose me fait flipper comme si on était condamner à prendre du poids et du gras.

je fais pas mal de sport, entre 3 et 4 heures par semaine : footing, zumba et pilates

Dans le programme je suis au carnet de la faim et je comprends maintenant que je mange surtout pas culpabilité de manger, des années de régime et de croyance

j'habite en Normandie près de Rouen et je travaille régulièrement sur Caen.

je suis angoissée à l'idée d'être scotchée à ce poids

si vous vous reconnaissez dans ce portrait et que vous cherchez aussi un binôme je serai heureuse que nous fassions le chemin ensemble