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cherche binôme pour bien débuter le programme

Communauté et échange Recherche de binôme pour avancer Ensemble
17 avr 2013 à 21h

Bonjour! J'ai 39 ans, 2 enfants et me débats depuis quelques années avec une petite dizaine de kilos en trop...suite à une émission sur les régimes, j'ai été séduite par cette approche pleine de bon sens. Mon gros souci, c'est de ne pas trop manger au soir, après une journée bien fatigante...pour se motiver et s'épauler dans ce parcours, un binôme serait le bienvenu!!

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1 commentaires

Bonjour

 

J'ai 43 ans et deux enfants de 10 ans et 7 ans.

Moi aussi je me bats avec des kilos en trop (5 environs). J'ai fait plusieurs régimes que j'ai trouvés trés pénibles et inefficaces au final (j'ai repris rapidement les kilos perdus voire plus).

J'ai lu un témoignage de cette méthode différente dans un magazine et ai été tentée. Je pense que je mange correctement sauf en fin de journée où après mon travail je compense la fatigue et le stress par des "descentes" dans le placard gâteaux des enfants...

Je propose d'être ton binôme.