déception dans les yeux de mon mari
Je me sens trés malheureuse.
je suis inscrite depuis plus de 8 mois, j'avais perdu 6 kilos que j'ai aussitôt repris avec un bonus de 4 kilos, suite un tourbillon d'eme qui m'ont semblé insurmontable, j'ai par la suite interrompu a plusieurs reprise le programme LC, imcapable de le suivre fréquement.
Mon mari m'a fait comprendre que s'il venait à aller voir ailleur, ce serai parceque je me serai trop laissé allé, et par là j'entend prendre du poid, il m'a dit qu'il me soutenait pour linecoaching, mais qu'il voit que je mange malgrés tout un peu trop, ce qui n'est pas faux je n'arrête pas et c'est devenu trés difficile pour moi depuis quelque temps de suivre mon programme LC, à cause de mes problèmes de couple et viennent se rajouter les syndromes pré-menstruel. Donc je prend du poid.
Et ce matin, en me voyant manger des bonbons, j'ai vu ce regard dessus, ça se lisait sur son visage, qu'il était découragé par moi.
A ce moment là, je me suis sentit trés impuissante face à cette prise de poid que je n'arrive plus à stopper.
Même moi je me déçois énormément.
En tout cas, ça fait trés mal.
J'en ai même envie de pleurer, tellement je suis désespéré.
et là, ça continue.
Je ne sais plus quoi faire.
Amicalement.
Kyna
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Salut à toi
Je voulais juste te soutenir,
Depuis que j'ai commencé j'ai pris du poids et c'est difficile pour certaine personne de comprendre que tu fais quelque chose pour ton poid mais que pour le moment cela ne se vois pas.
Je ne suis pas dans le même cas que toi car mon mari n'a pas ce regard et que mon problème n'est pas lié vraiment au EME mais plus aux quantité je pense, je grignotte très rarement... C'est plus moi qui ai un problème avec moi...
Je comprend que cela soit très dur pour toi. As-tu parlé à un coach ?
Se défaire du regard de celui qu'on aime et dire "il n'a qu'à m'accepter comme cela" ce n'est pas possible. Je le sais je l'ai vécu. A-t-il lu la méthode jusqu'au bout ? Comprend-il ?
Je voulais surtout en fait te dire COURAGE et te témoigner du soutien sans juger ni toi ni ton mari car ce n'est pas évident pour eux non plus...
Bisous
[quote]Mon mari m'a fait comprendre que s'il venait à aller voir ailleur, ce serai parceque je me serai trop laissé allé[/quote]
Ah, d'accord. Genre il a déjà son excuse toute prête pour te tromper ? Demande-toi s'il prenait 10, 20 ou 30K, si tu envisagerais de le tromper, et de lui dire en plus.
Si ta réponse est non, c'est que vous n'êtes décidément pas à égalité dans votre couple, et que, quoiqu'il arrive, indépendamment de tes kilos en trop, votre couple est très déséquilibré, car tu l'aimes et il ne t'aime pas autant.
Maintenant, pour tes kilos en trop, et le fait que tu sembles paniquer en ce moment, peut-être que le vécu de ton couple en est la cause et non la conséquence ? Ou bien autre chose d'encore plus grave ? Je suis en train de me demander en creusant moi aussi depuis un mois si je n'ai pas vécu un traumatisme dans ma petite enfance. Ca me chamboule bien. On peut être chamboulée en grossissant, ou en ne grossissant pas, c'est finalement assez secondaire sur le court terme. Ce qui est sûr, c'est que je suis chamboulée car je creuse une question qui méritait d'être creusée, sans présumer de la réponse. Il est important que j'ai la réponse à cette question, qui n'a rien d'anodine.
[quote]Même moi je me déçois énormément.[/quote]
En pleine conscience, regarde cette déception, comment elle s'exprime dans ton for intérieur ? Peut-elle être captée, apprivoisée, acceptée ?
Enfin, bonne chance à toi et bonnes réflexions.
C'est compliqué.
Souvent, on renvoie une émotion négative sur nous-mêmes, comme en miroir, dans les yeux de l'autre. Je me déçois, ça "passe", je le déçois.
Je me suis rendue compte de ça à de nombreuses reprises : dans des moments où je me sentais mieux, où j'étais bien, où j'étais fière de moi — ou du moins je n'en avais pas honte — mon mari m'aimait plus.
Ajoute à ça l'impuissance de vivre avec quelqu'un et de sentir qu'on ne peut rien faire pour modifier son comportement, même si on s'inquiète pour elle. J'ai vécu ça en essayant de convaincre / supplier / menacer mon mari pour qu'il arrête de fumer : ça ne sert à rien. La décision ne peut venir que de l'intérieur. Et la manière dont je le "fliquais" était source de stress pour lui, et le faisait fumer. Pourtant, mon inquiétude pour lui était réelle... mais j'exprimais aussi un dégoût physique (l'odeur du tabac) qui n'a pas dû être facile à entendre.
Je ne suis pas en train d'essayer de "dédouaner" ton mari pour ses propos si durs, je suis en train de dire que tu as peut-être besoin d'en discuter à fond avec lui, de lui dire que ce programme fonctionne sur l'apprivoisement de certains aliments, et que tant que d'un côté Linecoaching t'aide à te déculpabilisr mais de l'autre côté son regard à lui te culpabilise, tu te sens prise entre deux feux. Et comme Linecoaching n'est pas là, physiquement, dans la pièce, et que tu n'es pas mariée avec, c'est lui qui a le plus d'influence.
Essaye de l'embarquer avec toi dans ce programme. Demande-lui de l'aide. Essayez de vous mettre à deux pour faire face à ces kilos qui te pourrissent la vie.
Ca ne doit pas être un nul, ce mari, puisque tu l'aimes et tu l'as épousé ! Ne laisse pas ça se mettre entre vous...
Bon courage et toutes mes pensés.
J'ai tendance à penser que la menace est une tentative désespérée d'obtenir un changement. Il te dit que "quelque chose" ne va pas dans votre couple et il le met sur "le dos" de ton poids.
Ah, ce poids. Quel poids il a ! Je m'entends depuis si longtemps dire : quand j'aurai maigri. Me projeter dans le plaisir de retrouver une taille normale. Que ne fera-t-on pas quand j'aurais maigri.Petit à petit, je décide que vivre, c'est maintenant. Que mon poids n'est pas responsable de tous mes maux.
Et si le poids n'était pas le problème ou pas l'entièreté du problème, qu'est-ce qui pourrait être le ou les problèmes de votre couple ?
Je trouve qu'il te donne des indices ... il te dit qu'il ira peut-être voir ailleurs. Cela ressemble fort à l'expression de son besoin.
Alors je vais paraphraser pour lui ... (bon, j'espère quand même ne pas trop me tromper).
"J'ai envie de retrouver de l'intimité, de la chaleur, de la proximité, de l'insouciance avec toi mais ce problème de poids me sépare de toi, il prend toute la place, je n'en peux plus et je n'arrive pas à t'aider, je ne comprends pas ton problème mais j'aimerais que tu le résolves parce que je vois que cela te rend malheureuse et me rend malheureux. Je veux qu'on soient heureux. >Et en plus, je ne supporte pas de me sentir "impuissant" dans ma relation avec toi. Allez, si tu m'aimes, tu dois y arriver (c'est là qu'il se trompe mais il ne le sait pas)".
L'on dit que pour comprendre un problème, il faut partager au moins une partie du cadre de référence. Je crois qu'il pense que si tu n'y arrives pas, c'est que tu ne le veux pas vraiment et peut-être même conclu-t-il que tu ne l'aimes pas. Cette pensée est courrante et liée à un manque d'information. C'est important de t'ouvrir à lui.
Bon courrage. Avec tout ma bienveillance.
Je suis d'accord avec le commentaire de Rikki, qui pèse le pour et le contre avec une réelle bienveillance (tu dois en avoir marre de ce mot Rikki, pardon :p).
Sylvie a écrit :
car tu l'aimes et il ne t'aime pas autant
Je ne suis pas certaine de ça, du tout. Ce que je vais dire est tendancieux, parce que c'est fréquemment de cette façon qu'on excuse les hommes pour agir comme des sales cons, mais peut-être qu'il ne pèse pas ses mots comme il le devrait. Ca ne m'arrive que trop souvent, quand j'ai l'impression de ne plus avoir aucune prise sur la personne que j'aime. Et c'est pas une excuse, hein, pas le moins du monde ! Juste un élément d'explication. C'est pour ça que je suis d'accord avec Rikki, vous avez besoin de discuter.
En ce qui te concerne toi et ton expérience du programme, as-tu essayé de contacter ton/ta coach ? D'en parler à l'un ou l'autre des docs pendant le chat du mercredi ?
Il faut que tu reçoives de vrais conseils, de la part de gens qui savent comment gérer ce genre de situation. Parce que je ne vois pas comment tu peux mettre les choses à plat pour pouvoir vraiment modifier ta façon de manger, de te percevoir etc dans un stress et une douleur pareils. Je ne dirais pas que LC doit être abordé sans pression, il y en a toujours un peu. Mais comment pourrais-tu t'observer avec bienveillance si tu te sens de l'autre côté observée avec jugement ?
Je ne sais pas ce que t'en diront les pros, mais pour ma part il me semble qu'il te faut mettre les choses à plat avec ton époux. Lui dire que tu as besoin d'une période de calme émotionnel pour pouvoir t'y remettre, qu'il faut que LC redevienne ce qu'il aurait toujours dû être : un enjeu pour toi et toi seule, pas un enjeu pour votre couple. Que c'est comme ça qu'il te soutiendra.
Après, si j'ai bien compris ce que tu disais, tes difficultés à suivre LC ont commencé avant cette "crise". Etait-ce aussi votre couple qui les déclenchait ? Ou d'autres causes ? Peut-être qu'avant de t'observer alimentairement, tu devrais chercher en toi ce qui cause ces EME. Trouver ne fera pas disparaître la douleur ou l'angoisse, mais c'est un pas vers l'apaisement.
Courage miss, n'hésite pas à revenir :)
[quote=Sitâ]
Je suis d'accord avec le commentaire de Rikki, qui pèse le pour et le contre avec une réelle bienveillance (tu dois en avoir marre de ce mot Rikki, pardon :p).
Sylvie a écrit :
car tu l'aimes et il ne t'aime pas autant
Je ne suis pas certaine de ça, du tout. Ce que je vais dire est tendancieux, parce que c'est fréquemment de cette façon qu'on excuse les hommes pour agir comme des sales cons, mais peut-être qu'il ne pèse pas ses mots comme il le devrait. Ca ne m'arrive que trop souvent, quand j'ai l'impression de ne plus avoir aucune prise sur la personne que j'aime. Et c'est pas une excuse, hein, pas le moins du monde ! Juste un élément d'explication. C'est pour ça que je suis d'accord avec Rikki, vous avez besoin de discuter.
En ce qui te concerne toi et ton expérience du programme, as-tu essayé de contacter ton/ta coach ? D'en parler à l'un ou l'autre des docs pendant le chat du mercredi ?
Il faut que tu reçoives de vrais conseils, de la part de gens qui savent comment gérer ce genre de situation. Parce que je ne vois pas comment tu peux mettre les choses à plat pour pouvoir vraiment modifier ta façon de manger, de te percevoir etc dans un stress et une douleur pareils. Je ne dirais pas que LC doit être abordé sans pression, il y en a toujours un peu. Mais comment pourrais-tu t'observer avec bienveillance si tu te sens de l'autre côté observée avec jugement ?
Je ne sais pas ce que t'en diront les pros, mais pour ma part il me semble qu'il te faut mettre les choses à plat avec ton époux. Lui dire que tu as besoin d'une période de calme émotionnel pour pouvoir t'y remettre, qu'il faut que LC redevienne ce qu'il aurait toujours dû être : un enjeu pour toi et toi seule, pas un enjeu pour votre couple. Que c'est comme ça qu'il te soutiendra.
Après, si j'ai bien compris ce que tu disais, tes difficultés à suivre LC ont commencé avant cette "crise". Etait-ce aussi votre couple qui les déclenchait ? Ou d'autres causes ? Peut-être qu'avant de t'observer alimentairement, tu devrais chercher en toi ce qui cause ces EME. Trouver ne fera pas disparaître la douleur ou l'angoisse, mais c'est un pas vers l'apaisement.
Courage miss, n'hésite pas à revenir :)
[/quote]
Sitâ
Merci pour tes lumières sur ma situation.
J'avais déjà du mal auparevant à faire face à mes émotions, mais tout s'est empiré, le jour ou j'ai accepté d'épouser mon mari, alors qu'on ne se correspondait pas, depuis quelques mois avant le mariage je savais que ça n'allait pas fonctionner, car nous ne partagons pas la même vision du couple. Et je n'ai eu le courage de mettre un terme a cette relation q'un mois avant cette union, mais ma mère s'y est opposé.
Elle s'est beaucoup sacrifié pour nous étant enfant, et aujourdhui, elle m'a dit qu'elle en mourrait de honte et que ce sera de ma faute si jamais j'annulais le mariage, que les gens allaient la critiquer, rire d'elle (je précise que ma mère est diabètique et elle a de l'hypertention, j'ai peur qu'il lui arrive malheur à cause de moi); mon mari pareil à plusieurs reprises, je lui ai dit qu'on était pas fait l'un pour l'autre et que c'était unitile de se marier, il a fait comme s'il ne comprenais pas, il a dit que c'était le stresse et que notre vie n'allais être que meilleure.
Et je me suis marier pour ne pas décevoir la famille, et surtout par peur de me retrouver seule toute ma vie, car je ne suis tombé que sur des hommes qui ne voulaient que faire des "galipe...." je vous laisse deviner. Alors je me suis dit, lui au moins ce n'est pas que pour mes "fes..." la encore je vous laisse deviner.
Je me sens prisonnière, depuis qu'on est marié, ça ne fait que trois mois, on a jamais cessé de se disputer pour un oui ou pour un non. Ma mère continu a dire la même chose, que c'est comme ça dans les couples et que c'était bon signe d'aprés elle, que c'est un signe comme quoi cela va être plus rose dans mon couple pour les années a venir qu'il fallait être patiente.
j'ai quand même essayé de divorcer avec mon mari, mais il veut quand même continuer à vivre sous le même toit que moi, car les gens risque de parler de nous, pendant quelques mois car divorcer au bout de trois moi serai humiliant pour lui. Histoire que ce soit moins choquant d'ici quelques mois.
seulement moi, je n'en ai pas envie, j'ai besoin qu'il quitte ma maison et que je puisse faire le deuil en toute tranquilité de ce mariage raté.
Donc c'est pour cela que les eme ont une forte pression sur moi, je me retrouve comme un rat dans une cage, je ne sais plus quoi faire. Je n'ai pas le courage d'être plus ferme avec lui, de peur de le blesser d'avantage.
Merci de m'avoir lu.
Amicalement.
Kyna.
Oh lala KYNA ... tu m'étonnes que tu te sentes prise au piège !
Quel poids ton entourage fait peser sur tes épaules !? Ils te rendent responsables de leur salut, de leur existence. En un mot, tu DOIS penser à tout le monde, mais et toi là-dedans ? Tu DOIS ménager tout le monde, et qui est-ce qui te ménage toi ?
Comme je comprends ton désarroi.
Mais s'il te plait, pense à toi avant toute chose. Et je confirme : peut-être qu'il serait opportun de contacter ton coach.
Courage.
Je pense fort à toi.
LE PLUS IMPORTANT.
UN GRAND MERCI à tous, pour votre soutien, je me sens quand même un peu mieux, de voir que vous me comprenez,
de me donner des conseils pour y voir clair,
merci infiniment.
Vous meritez tellement tous de gagner ce combat.
Je vous le souhaite sincèrement.
Amicalement.
Kyna.
Ca me désole de voir cette souffrance que tu vis.
Je ne peux que te parler de mon cas personnel. J'ai rencontré mon conjoint il y a 11 ans, je pesais 10 kg de moins qu'aujourd'hui (à ce jour, j'ai 35kg de trop).
Au bout d'un mois, il me dit que si je perds pas de poids, il me quittera. J'ai donc entamé WW coaché par sa mère (dont je sais aujourd'hui qu'elle a pas mal poussé son fils à me faire maigrir). J'ai perdu 20kg en 6 mois, mais j'avais eu le malheur d'indiquer un poids chiffré que je voulais atteindre et il me restait 6 kg à perdre pour atteindre ce poids (que je n'ai plus fait depuis l'âge de 12 ans et que j'avais fixé de manière arbitraire car il se trouvait au milieu d'IMC de 20 à 25). Tant que je ne l'avais pas atteint, il estimait que je n'avais pas atteint le but fixé.
Durant 10 ans, j'ai fait du yoyo sans cesse avec des EME tous les jours, aujourd'hui, j'ai repris tous mes kilos et mon conjoint est toujours là. Il a même cessé de faire des remarques sur mon poids et quand il voit des photos de moi au poids le plus bas que lui a connu, il me dit : "A ce poids-là, tu étais une bombe".
J'étais une bombe dans ses yeux, dans les miens j'étais grosse, aujourd'hui, ces photos me montrent que même avec un IMC de 25, j'étais plus que bien, j'ai une ossature assez lourde, pas besoin de perdre plus de poids.
Aujourd'hui (depuis quelques semaines), je comprends ce que veut dire "Accepter son corps". Je prends un peu plus soin de moi, je passe 10mn à me maquiller au lieu de 5 (le temps de me mettre en valeur), mon fer à lisser sort du placard autrement qu'à Noël.
Je fais attention à ma façon de m'habiller et mon compagnon me dit que je suis jolie, même si je sais qu'il aimerait que je perde du poids.
En bref, tes EME ne sont pas le signe d'un manque de volonté, c'est une réponse à un problème, même si la réponse n'est pas la bonne.
Imagine que tu ais une maladie grave et que tu perdes tes cheveux, tu imagines ton mari te dire "j'irai voir ailleurs si tes cheveux ne repoussent pas"?
Que dirait ton mari si toi aussi tu allais voir ailleurs? Pas besoin d'être un clone de Kate Moss pour plaire :-)
Essaye de parler à un coach qui pourra t'aider à te recentrer sur toi.
Bon courage, je t'envoie tout mon soutien.
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