EME et envies de manger alimentaires

je n'ai pas vu ce tchat là, mais je pense, pour l'avoir lu dans d'autres tchats,  que ces envies-là  ce sont simplement les envies de manger  AVEC faim

En gros,    les envies de manger sont motivées par deux choses:

- la faim

- une urgence à se calmer  (EME)

 

Toutes les envies de manger sans faim sont bien des EME  (envies de manger émotionnelles),  simplement ce n'est pas forcément lié à une émotion  pure et dure (genre tristesse, colère, etc)  mais simplement des choses que l'on ressent, et dont on n'a pas forcément conscience d'ailleurs......

le fait de manger, à ce moment là,  est une tentative, justement, de ne pas laisser remonter à la conscience un ressenti difficile,  donc on ne "ressent"  rien, mais on mange.....

par contre, si on ne mange pas,  alors là   on laisse la chance au ressenti de prendre un peu de place......

c'est ainsi qu'on s'aperçoit qu'en fait  telle conversation nous a rappelé un mauvais souvenir,   où qu'on s'est senti mal à l'aise dans un dossier, avec en sourdine  inquiétudes ou échec.....

 

après on peut aussi manger par "mauvaise" habitude, dans ce cas ce n'est pas une EME,   mais   on voit la différence au fait que l'on peut sans difficulté choisir de ne pas manger,   on ne sent aucune tension intérieure,  aucune agitation

lorsque l'on n'a pas faim, et que cependant  manger nous semble très attractif,   c'est toujours qu'on cherche à se calmer de quelque chose

mais quoi????  parfois on n'en a pas conscience.....  mais ça reste une EME, même si l'émotion ou le ressenti que l'on cherche à fuir n'est pas réellement conscient sur le moment

 

j'espère t'avoir éclairé

Ce sont peut-être des appétits spécifiques ?

Je n'ai jamais entendu parler de cela. On pense souvent ne pas avoir d'émotions quand on a des EME parce qu'on les évite vraiment très bien en mangeant. On mange justement pour ne pas les voir et ça marche :on ne les voit pas !