Enfin je ressens la sasiété - 05042012

alicegi.
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Bonjour

 

Enfin je ressens de nouveau la satiété, sensation qui pour moi avait disparu quasi totalement depuis quelques mois !

 

Par contre, je trouve que mon appétit a diminué, est ce à votre avis lié? Ca vous fait ça aussi?

Commentaires

Isaverte.
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Bonjour alicegi.

Je suis contente de voir que la satiété peut être retrouvée. Moi je suis inscrite au programme depuis seulement avant hier, et c'est vrai que c'est un gros problème pour moi. Là j'ai une crise de hoquet parce que j'avais faim et j'ai mangé trop, trop vite. Et je me suis forcée à finir ... tout ce qu'il ne faut pas faire.

 

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ca viendra

alicegi.
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Courage moi j'ai mis 3 mois !!! J'ai fait 3 carnets découverte avant de cocher "juste assez"  la phrase magique :)

fredonzeweb.
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Je crois que ça va être une bonne nouvelle pour beaucoup de personnes Alicegi, parce que cette histoire de satiété pose problème.

Même si ça reste encore vague pour moi, je me rends compte qu'être à l'écoute me fait moins manger, ce qui est déjà un bon début.

Bonne continuation!

positivethinker.
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Bonjouir,

Et que ressens tu exactement ? Y a t'il des sensations physiques specifiques parce que moi je ne ressens rien

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