Et si on se massait !! - 02082014

Amritaa.
Abonné

On parle ici de se reconnecter à son corps, à ses sensations, mais c'est comme si on n'était qu'une tête pensante

 

Alors je propose qu'on se masse, pour se reconnecter à son corps, qu'on le touche, qu'on le palpe, qu'on le soupèse, qu'on sente les muscles, la graisse, les veines, les poils, qu'on se sente, qu'on apprécie la texture de la peau, le moelleux sous les mains, notre odeur corporelle, qu'onparte à la découverte de notre corps en fait , qu'on lui  fasse la fête  !!!

 

Et mieux .......... ou complémentaire : qu'on se fasse masser pardi !!! Idéalement par notre conjoint que l'on masse à notre tour, rien de mieux pour communiquer

Commentaires

Kaylee
Marraine

Je me masse, à l'huile aromatique juste après ma douche, puis je me remasse une fois que j'ai tamponné l'huile, pour faire pénétrer de la crème hydratante et raffermissante. ça me réconforte et me détend. Je suis contente de constater que j'ai la peau douce, au moins ça.

Puis je me parfume, certaines utilisent avec succès pour se détendre l'image refuge, moi c'est l'odeur refuge, qui me ramène à des moments joyeux, heureux, de ma vie et me transporte parfois ailleurs smiley

Puis le soir lorsque je m'affale sur mon canapé devant la télé, ou que j'écoute de la musique le soir dans mon lit, j'attrape l'espèce de pâte à pizza au repos que constitue mon ventre et je la pétris, avec mes deux mains, dans tous les sens, celui des aiguilles d'une montre, de bas en haut et de haut en bas, comme si je voulais que la graisse et la cellulite s'écrasent sous mes doigts.

Je masse la plante de mes pieds avec mes pouces, détente assurée.

Et lorsque j'ai la chance de passer quelques jours en Région Parisienne avec l'homme qui est dans ma vie en pointillés (hélas trop peu disponible crying), c'est moi qui le masse, et ça me détend de passer de l'huile sur quelqu'un d'autre.

Après la douche, ce sont les huiles Clarins (Huile Tonic et Huile Anti-Eau) que j'utilise, sinon j'utilise aussi la gamme des huiles Weleda, parfaites pour masser sur peau sèche.  

marinebreizh.
Abonné

Alors oui tout à fait d'accord !

Dans l'enfance et l'adolescence ça ne faisait pas partie de ma vie mais ensuite en faisant du sport à haute dose j'ai "rencontré" les massages ... d'abord par le sport pour soulager une contracture, délasser les muscles après une entraînement , kiné parfois mais souvent auto massage

D'accord avec Kaylee pour le massage de la plante des pieds qu'au départ j'avis fait après une rando super dure pour détendre les pieds douloureux et finalement j'ai observé que ça détend aussi la fatigue nerveuse. Je pratique aussi l'auto- massage en passant du lait adoucissant ou de l'huile.

Depuis quelques temps (2 à 3 ans grand max) je m'offre un massage par un professionnel environ une fois par trimestre. C'est que du bonheur.

 

 

 

 

Amritaa.
Abonné

et bien Kaylee nous avons affaire à une pro du massage ! Bravo à toi c'est vraiment génial et ça serait bien que j'en fasse ne serait ce que la moitié. Pourtant je ne manque pas de donner des conseils !

 

Pour le ventre oui il faut masser dans le sens des aiguilles d'une montre sauf en cas de diarrées où là il faut faire l'inverse

 

Mince qui est cet homme que tu vois trop peu ? ça m'attriste toujours ces amours contrariés

 

je prends note de tes huiles, voir si elles me conviennent pour l'odeur

 

Voici ce que je préconise aussi et qui marche du feu de Dieu et qui ne coute rien du tout :

 

Utiliser de l'huile de sésame bio (de l'huile de table hein, c'est génial et ça ne coute rien et j'adore son odeur grillée), la faire légèrement chauffée

 

Après la douche, s'assoir par terre sur une grande serviette de bain et enduire ses cheveux, et les masser, ensuite  son visage et ensuite le corps. Masser les muscles dans le sens de la fibre musculaire et vers le coeur, masser les articulations en rond

 

Une fois l'opération bain d'huile terminée, se couvrir de vêtement coton qui vont absorberl, y compris la tête et filer se coucher

Le lendemain la peau aura quelques années de moins et les cheveux seront splendides

 

Cette huille a mille vertus

Amritaa.
Abonné

J'oubliais de dire que la peau va absorber cette huile à la vitesse de l'éclair et que ce qui compte c'est l'huile pas forcément le massage. L'huile va pénétrer dans toutes les couches du corps et apporter ses bienfaits jusqu'aux os

 

Et oui Marine notre bretonne, les sportifs sont des exemples et il serait bon qu'on se fasse masser une fois par mois par un professionnel. Je crois que je vais mettre ça à mon programme pour la rentrée

Kaylee
Marraine

[quote=Amritaa]

J'oubliais de dire que la peau va absorber cette huile à la vitesse de l'éclair et que ce qui compte c'est l'huile pas forcément le massage. L'huile va pénétrer dans toutes les couches du corps et apporter ses bienfaits jusqu'aux os

 

Et oui Marine notre bretonne, les sportifs sont des exemples et il serait bon qu'on se fasse masser une fois par mois par un professionnel. Je crois que je vais mettre ça à mon programme pour la rentrée

[/quote]

Pour un massage corporel complet, j'avais trouvé quelqu'un de formidable, elle a hélas déménagé à 300 kms, je vais essayer de trouver quelqu'un à la rentrée, bonne idée. ça va pas être facile, car je ne connais personne frown

Le massage du crâne je le fais une fois par semaine, lorsque j'applique une ampoule d'huile  sur mes racines, que je laisse poser toute la nuit après avoir recouvert mon oreiller d'une serviette. ça chauffe et ensuite ça détend.

L'huile d'argan, que je trouve chez Nature et Découverte, est pas mal aussi.

marinebreizh.
Abonné

[quote=Kaylee]

[quote=Amritaa]

J'oubliais de dire que la peau va absorber cette huile à la vitesse de l'éclair et que ce qui compte c'est l'huile pas forcément le massage. L'huile va pénétrer dans toutes les couches du corps et apporter ses bienfaits jusqu'aux os

 

Et oui Marine notre bretonne, les sportifs sont des exemples et il serait bon qu'on se fasse masser une fois par mois par un professionnel. Je crois que je vais mettre ça à mon programme pour la rentrée

[/quote]

Pour un massage corporel complet, j'avais trouvé quelqu'un de formidable, elle a hélas déménagé à 300 kms, je vais essayer de trouver quelqu'un à la rentrée, bonne idée. ça va pas être facile, car je ne connais personne frown

Le massage du crâne je le fais une fois par semaine, lorsque j'applique une ampoule d'huile  sur mes racines, que je laisse poser toute la nuit après avoir recouvert mon oreiller d'une serviette. ça chauffe et ensuite ça détend.

L'huile d'argan, que je trouve chez Nature et Découverte, est pas mal aussi.

[/quote

Oui pas facile de trouver un bon (ou une) bon pro. Après un ou2 essais en institut j'ai trouvé par une amie (je suis nouvelle ici donc pas facile au début).

marinebreizh.
Abonné

J'ai oublié de dire, que je fais ausSi l'automassage des mains.sa me fait beaucoup de bien aussi.

Kaylee
Marraine

[quote=marinebreizh]

J'ai oublié de dire, que je fais ausSi l'automassage des mains.sa me fait beaucoup de bien aussi.

[/quote]

Ah ? Comment fait-on ? Avec de l'huile ou de la crème dans ses mains et on fait comme si on se les lavait, ou plutôt comme si un chirurgien avant une opération se les lavait ? ça m'a toujours fascinée dans certaines séries américaines médicales de voir quelqu'un se laver les mains pendant 4 mn

marinebreizh.
Abonné

Je n'ai pas appris une technique mais je me suis rendue compte de sa quand un ami très tactile m'a" pétri" la paume de la main un jour de grande tristesse et gros souci.

Dur coup à ma sauce :

  • massage avec le pouce de la paume
  • prise entre les doigts ou même à pleine paume des doigfs de l'autre main de la base à l'extrémité un peu comme pour les étirer

Je le fais soit quand je passe de la crème soit sans rien (ex : pause au bureau !)

Minoque.
Ancien abonné

                                Massages.... Massages... sur l'air de " Voyage... Voyage...."   :-)

Depuis un an que je fais du Qi Gong (suite de  ma 1ère inscription LC !) je fais les automassages des débuts de cours  sous ma douche et en pleine conscience (! ;-), avec un gel douche exfollient basique mais naturel à l'huile d'argan et à je ne sais plus quoi (nectar of nature...)  et c'est super bien ! Je pense qu'on peut trouver ces automassages Qi Gong sur you tube ou daily motion... il y en a de toutes sortes, moi je fais ceux que j'ai appris dans mon cours ;-) Je trouve que sous la douche les mouvements vont parfaitement bien pour s'automasser et se laver :-) ...

//taichi4theworld.eklablog.com/auto-massage-c17251439       là il manque une p'tite vidéo...

ou //www.youtube.com/watch?v=GqbkTsyEC0Q , bon là c'est en tailleur mais moi j'ai appris les automassages debout  :-)

Depuis ma deuxième inscription LC je suis sur une pratique quotidienne du bodyscan, et  suite à un massage super décevant qu'on m'avait offert, dans un centre genre "balneïs",  j'ai décidé de poursuivre le travail d'écoute et de soin de mon corps par  des massages ayurvédiques dont on m'avait déjà parlé..., j'ai trouvé une personne dans un village proche qui ne fait que ces massages là, elle est super, cela me convient parfaitement et j'ai carrément pris un abonnement, j'y vais tous les 2 mois à peu près... Elle pose des questions sur comment on est dans le présent, douleurs ou stress ou fatigue ou bien être et aussi quelles sont nos émotions présentes... (oui, uniquement dans le présent, sur l'instant) et elle fait un massage en fonction de notre corps  tel qu'il est au présent, elle est très très douée, elle ne juge rien, ne donne pas de recommandations et ne fait aucun prosélitisme sur ses pratiques ayurvédiques (yoga, repas...), c'est une jeune femme très droite, très ouverte, à l'écoute, toute petite et fine avec une énergie incroyable / massages. Elle fait un massage d'1h30 et il faut compter 2h en tout, c'est toujours un massage complet des pieds à la tête avec une huile chaude. Suivant comment je suis, comment mon corps est, c'est énergisant ou calmant ou soignant sur tels ou tels domaines, et toujours très adapté au corps tel qu'il est, comme un soin en profondeur, c'est aussi pour moi une bonne réconciliation avec mon corps... et la honte de mon corps devant autrui c'est fini :-) et c'est bien !

Voilà, voilà... j'avais écrit un post  dans un fil du forum LC sur les massages, il y a un peu plus d'un an, je n'ai pas recherché mais ça me fait marrer d'y repenser car c'était toute une histoire pour moi d'aller me faire masser, un peu comme la piscine d'ailleurs, et depuis j'ai intégré tout ça dans mon edt, et pourtant cette année j'ai eu un edt de ministre ;-) enfin, tout cela est terminé, je suis sur une renaissance / boulot, je suis juste sur l'idée qu'il y aura un projet à venir... je laisse murir, je suis en guérison, ah lala je ne peux pas m'empêcher d'en parler, quel traumastisme !  Mais je me soigne ! ;-)

Le tout est de trouver ce qui nous fait du bien, de faire des essais et d'oser se lancer et s'accepter... Pour mon corps je sais que le yoga et le Qi Gong sont des pratiques qui me conviennent mais je vois bien que pour d'autres copines c'est le vélo, la natation, la course ou la marche... et j'en oublie... Pour les massages je pense que la compétence de la personne qui fait le massage est aussi importante que le type de massage qu'on choisit...

Pour résumer, chacun son massage, chacun sa route, chacun son chemin, chacun son rêve, chacun son destin...

//www.youtube.com/watch?v=vmsh6_WnuiQ

Bonne route et bons massages à tou(te)s :-) !!!

 

Kaylee
Marraine

[quote=Amritaa]

Mince qui est cet homme que tu vois trop peu ? ça m'attriste toujours ces amours contrariés

[/quote]

@Amritaa : quelqu'un d'assez, voire très, égocentrique sad, qui ne l'était pas au début de notre relation il y a 7 ans mais avec le prétexte qu'il vieillit (il a juste 4 ans de plus que moi) il le devient... je me sens rejetée sad mais c'est "ça ou rien", donc comme je ne suis pas du tout prête à avoir le "rien", j'accepte "ça", c'est-à-dire les miettes de son temps qu'il veut bien m'accorder sad

Bon, allez, c'était "la minute pendant laquelle je m'épanche", je retourne à mon bouquin, j'ai une bilbiothèque bien garnie, je suis en train de relire "L'homme qui murmurait à l'oreille des chevaux", beaucoup plus complet et détaillé que le film smiley

ladyl56.
Abonné

vite une petite bouffée de forum cheeky

Pour ce qui est des massages, je me lave uniquement avec mes mains donc cela fait un massage surtout que je fais certains mouvements de QiGong. Sinon quand je vais au Maroc il y a une femme du village qui masse energiquement

de la racine des cheveux jusqu'aux orteils, après tu te sens comme un bébé.kiss

marinebreizh.
Abonné

Yes Ladyl 56 je suis allée une fois avec une amie dans un hammam à Paris et nous avions fait un massage ...super agréable.

Amritaa.
Abonné

Vite un petit mot pour vous remercier toutes pour votre investissement sur ce forum. Je pars demain pour une bonne semaine et sans doute peu d'internet alors je compte sur vous pour continuer à l'alimenter de façon aussi riche et joyeuse

Amritaa.
Abonné

Etrange cet homme. Aurait il peur de vieillir ? et pourtant c'est inéluctable

Par contre...... sans vouloir me mêler de ce qui ne me regarde pas, pourquoi accepter cette situation, je ne pourrais jamais être la miette de quelqu'un même en ayant des vies séparées, mais tu le vis tellement mal

 

Bon courage et je crois que oui comme tu le dis si haut et fort  all you need is love........ where is your love ?

 

Je sais que j'ai tort dans le sens où il est toujours plus facile d'avoir un avis tranché quand on n'est pas concerné, mais sans vouloir le dénigrer tu mérites quelqu'un de plus présent peut être surtout que tu le réclames

Amritaa.
Abonné

[quote=ladyl56]

vite une petite bouffée de forum cheeky

Pour ce qui est des massages, je me lave uniquement avec mes mains donc cela fait un massage surtout que je fais certains mouvements de QiGong. Sinon quand je vais au Maroc il y a une femme du village qui masse energiquement

de la racine des cheveux jusqu'aux orteils, après tu te sens comme un bébé.kiss

[/quote]

 

 

mmmmmuuuuummmmmmm ça fait super envie

coolosse.
Abonné

tout ça donne tres envie et moi je reve d un massage des pieds ,j ai envie de prendre rdv chez pedicure pour faire soins et enlever cette corne...mais je crois que je vais commencer dejà cet am à faire un bon bains de pieds avec gros sel et me frotter pieds avec du citron vert et apres les masser avec du beurre de karité qui vient du Mali

Kaylee
Marraine

[quote=coolosse]

tout ça donne tres envie et moi je reve d un massage des pieds ,j ai envie de prendre rdv chez pedicure pour faire soins et enlever cette corne...mais je crois que je vais commencer dejà cet am à faire un bon bains de pieds avec gros sel et me frotter pieds avec du citron vert et apres les masser avec du beurre de karité qui vient du Mali

[/quote]

En attendant, avec tes pouces l'un à côté de l'autre, sur ta plante des pieds, tu remontes du talon jusqu'aux orteils en appuyant, ça devait déjà être bienfaisant. 5 fois de suite. Et surtout une fois que tu es arrivée à la racine des orteils, tu ne redescends pas, tu enlèves tes pouces et tu repars du talon. C'est un mouvement qui se fait seulement de bas en haut.

Fais gaffe après t'être massée avec le beurre de Karité, de ne pas te casser la figure en glissant wink

coolosse.
Abonné

oui je vais faire gaffe de ne pas glisser ,j ai trop ri en lisant cela,merci pour les conseils massage

NEEVETTE.
Ancien abonné

Coucou à toutes,

Je viens de lire les échanges et je vais me masser dès demain cela me semble tellement tentant à vous lire,

J'ai de l'huile d'argan donc je vais tester et je reviendrais vous dire le résultat de mon essai.

Merci pour cette excellante suggestion

Belle nuit à toutes

Kaylee
Marraine

[quote=coolosse]

oui je vais faire gaffe de ne pas glisser ,j ai trop ri en lisant cela,merci pour les conseils massage

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En revanche, coolosse, je n'ai pas de conseils pour... tes mollets wink

NEEVETTE.
Ancien abonné

Coucou,

Voila ce matin au lieu de juste me passer de la crème hydratante, je me suis massée avec de l'huile d'argan en insistant sur les zones de mon corps un peu douloureuses, WAOUUUUH!!!!! je suis ressortie de ma salle d'eau détendue, ZEN avec une peau toute douce et une pèche d'enfer, je vais tester le massage des pieds demain en plus de celui du corps, avez-vous encore de bonnes idées?

Je vais devenir une inconditionnelle des ces massages

Un grand merci Amritaa et à vous toutes

Amritaa.
Abonné

Bonjour à toutes !

 

Petit passage entre deux et je vois que les bons conseils se suivent et se ressemblent, à savoir : éviter le vol plané dans la salle de bains quand on est couverte d'huile. Ha Ha ! 

 

Hier je me suis offert un soin du visage, 1H15  de bonheur et un visage de jeune fille. J'ai dità la dame : on croit que c'est du superflux mais non c'est juste indispensable. Soin Mary Cohr. Je sais qu'on ne doit pas faire de pub mais c'était juste génial et ma peau est méconnaissable. 

 

Merci pour le conseil massage de la plante des pieds, je vais faire ça au plus vite

 

A bientôt !

coolosse.
Abonné

vacances et aucune raison donc de ne pas m occuper de mon body de reve....massage en vue...un soin du visage me fait trop envie

mes mollets vont beaucoup mieux merci kaylee de t en inquieter

Patience
Marraine

Merci à toutes d'alimenter ce fil, sur lequel je tombe après un moment de silence sur LC.

Je dis merci parce que cette discussion me fait l'effet d'une piqûre de rappel ! Pendant un temps, j'avais pris l'habitude de me faire un massage du ventre et des pieds juste avant de m'endormir, et ce après avoir fait un massage léger de tout le corps avec ma crème hydratante. D'ailleurs, la bouteille d'huile est toujours près de mon lit... sauf qu'elle prend la poussière depuis des semaines !! Quant au tube de crème hydratante... tiens, lui aussi prend la poussière !

Bref, lorsque je suis en pleine zone de turbulences, je me déconnecte de mon corps... La douche est expédiée en deux minutes ; et les massages n'ont plus de place dans mon quotidien...

Grâce à vous, je me souviens que je ne dois pas m'oublier...

Au plaisir de vous lire

coolosse.
Abonné

Patience,et les amies du massage

c'est vrai que ça fait du bien de s occuper de son corps et on le néglige bien souvent pour de multiples pretextes excuses,moi meme je ne suis pas forcément assidue

Aujourd hui j avais trop envie de ce massage du visage que j imaginais en institut et bien ça n a pas été le cas

Apres ma seance de sport ,je me suis rappelée que lorsque j habitais en guyane je descendais à la crique en bas de la maison et que j apportais avec moi mon marc de café et la je faisais un gommage du corps trop génial au bord de l eau

je me suis contentée d un massage du visage cet am mais j ai pris mon temps,ensuite j ai mis une creme au calendula ,j ai massé ,ma peau est devenue douce comme elle n a pas été depuis longtps

demain je vais faire gommage du corps

Kaylee
Marraine

[quote=coolosse]

Apres ma seance de sport ,je me suis rappelée que lorsque j habitais en guyane je descendais à la crique en bas de la maison et que j apportais avec moi mon marc de café et la je faisais un gommage du corps trop génial au bord de l eau

[/quote]

Comme le monde est petit smiley, j'y ai habité aussi pendant 2 ans (à Kourou) et c'est là que j'ai appris toutes mes astuces massage. Notamment le massage des pieds.

coolosse.
Abonné

ah oui....moi j ai vecu 6 ans à saint laurent du maroni

Amritaa.
Abonné

bonjour à toutes et merci pour vos partages

 

Le marc de café ????,, alors ça je n'y ai jamais pensé et ça tombe j'ai une machine à café qui moue le café en grains donc j'en ai pas mal en fait. Est ce que ce marc à des effets sur la peau en plus du gommage ?

 

Bon je dois reprendre les exercices q ue vous avez toutes préconisés....... et il faut que je m'organise pour la rentrée pardi !  et vous, avez vous des projets de ce côté là ? le début d'année civile ou scolaire sont toujours des périodes propices pour changer ce qui doit l'être

coolosse.
Abonné

alors de ce que j ai entendu ou lu le marc de café serait un excellent exfolliant pour le corps avec une action anticellulite,un effet tenseur pour les cernes,un bon gommage pour visage à mélanger avec miel ou huile d amande et bon aussi pour la brillance des cheveux

Bref à utiliser absolument...je suis carrément adepte et ça laisse un parfum café à la peau ,une bonne creme hydratante ensuite ou de l huile pour le corps selon les gouts

et puis c'est pas cher

donnez des news si vous tentez l expérience

Amritaa.
Abonné

Laisse moi reprendre mes marques chez moi et je t'assure que je vais tenter. Exfolliant ça c'est certain et je verrais pour les cernes car j'en ai

 

Que d'autres essaient aussi ! 

izabelle
Animatrice forum

le marc de café c'est connu mais moi j'ai toujours eu peur d'encrasser mes tuyaux d'évacuation   wink

je dois dire que j'adore les massages mais quand c'est quelqu'un d'autre qui me le fait, ça n'a rien à voir avec se le faire soi-même je trouve

mon souci est que mon hypersensibilité fait que je ne peux pas être massée par n'importe qui

quand c'était par des amies c'est génial

mais j'ai eu deux massages en institut qui se sont révélées une catastrophe car cela m'a mis dans un état très pénible intérieur pendant plusieurs jours

certains coiffeurs font un super massage du crane pendant le soins des cheveux, parfois je fais le soin juste pour avoir le massage   wink

mais sinon avec le temps mon homme s'y est mis

avant il ne voulait pas m'en faire car il trouvait ça trop peu romantique que de se masser les masses musculaires

mais finalement il s'y est mis et du coup il s'est beaucoup amélioré ce qui fait que j'ai de plus en plus souvent des massages

Kaylee
Marraine

Masser quelqu'un d'autre, (surtout si c'est son amoureux), ça détend. Voir autrui qui s'abandonne à nos gestes et nous fait confiance, le geste régulier de mes mains avec de l'huile, ça m'apaise.

Quand mon fils était plus jeune, je lui massais les épaules et le dos lorsqu'il revenait du rubgy. Il en ronronnait. A une certaine période de leur vie, les enfants apprécient les massages, surtout en période scolaire avant de se coucher, pour dénouer les tensions. A voir avec eux pour détecter le bon moment en fonction de leur âge (pudeur, ou non, de la puberté oblige).

J'avais aussi pris l'habitude de lui masser les pieds pendant que nous regardions les infos ensemble à la télé. Quand il est descendu passer quelques jours le mois dernier, il m'a machinalement tendu "ses petits pieds pointure 46" pour que je m'en occupe.

Si l'une d'entre vous essaye le marc de café sur les cheveux et que c'est concluant, je veux bien tenter l'expérience.

Et aussi... qui a une astuce écolo pour déboucher la baignoire ?

marinebreizh.
Abonné

[quote=izabelle]

le marc de café c'est connu mais moi j'ai toujours eu peur d'encrasser mes tuyaux d'évacuation   wink[/quote]

Izabelle pas de souci pour tes canalisations avc le marc de café !! au contraire : en mettree un peu régulièrment décrasse et entraîne toutes les petites saletés qui peu à peu colmate et en plus ça neutralise les odeurs pas exquises....

[quote=izabelle]

dois dire que j'adore les massages mais quand c'est quelqu'un d'autre qui me le fait, ça n'a rien à voir avec se le faire soi-même je trouve

[/quote]

 On est d'accord Izabelle ; ça peut juste être un petit plus pour se faire du bien et se détendre

[quote=izabelle]

certains coiffeurs font un super massage du crane pendant le soins des cheveux, parfois je fais le soin juste pour avoir le massage   wink

[/quote]

J'ai RDV demain chez un coiffeur qui fait un massage du crâne humm j'adore ; ça fait un bien fou !!

Amritaa.
Abonné

Les trucs écolos pour déboucher les baignoires ou se débarrasser des mauvaises herbes je suis preneuse, car j'ai tout tenté et rien ne marche

 

Sinon pours les cheveux .... huile huile huile.... bain d'huile (argan, sésame bio (huile de table pour le sésame, inutile de faire des frais).)

 

C'est quoi ton problème de cheveux Kaylee

Kaylee
Marraine

[quote=Amritaa]

C'est quoi ton problème de cheveux Kaylee

[/quote]Aucun en particulier, juste les garder dans cet état le plus longtemps possible (j'ai mis une photo de ma chevelure de dos sur mon blog "ma façon de me mettre en couleurs") - peut-être varier les huiles de temps en temps ?

Mon truc c'est ampoule fortifiante sur le cuir chevelu la veille du shampoing, massage du crâne pour bien sentir que ça chauffe, huile d'argan ou Nuxe sur les longueurs également la veille du shampoing, serviette sur l'oreiller pour ne pas en mettre partout. Cures de Biotine et Cystine en comprimés 4 mois d'affilée 2 fois par an.

Amritaa.
Abonné

Ah oui c'est vrai ! tu as des cheveux magnifiques et tu fais déjà beaucoup pour eux. Je ne vois rien à rajouter sinon que l'huile à ta place je masserai mon crâne avec et je mettrais de l'huile de la racine aux pointes. Ce qui fait la force des cheveux c'est le cuir chevelu donc il faut soigner le cuir (massage, huile....)

 

Enfin je te dis ça, je ne suis pas non plus une grande professionnelle

mangerzen.
Abonné

Bonjour à toutes

j'ai testé ce matin le gommage au marc de café, c'est génial !  j'ai une peau de bébé smiley

Il en faut très peu  et je l'ai juste mélangé à un peu d'eau.

Maintenant ma boite de marc à sa place dans la salle de bains, et j'ai vu qu'on pouvait l'utiliser pour des tas d'autres indications

 en voici qq unes par ici

 //ou-va-t-on-demain.com/consomaction/20-bonnes-raisons-de-ne-pas-jeter-le-marc-de-cafe/

chrissie.
Abonné

je viens de lire tout l'article sur le marc de café;il y a des trucs inyéressants et pas idiot.Je vais enessayer un ou deux.Celui pour déboucher les éviers pour commencer.Et puis le gommage de peau me tente aussi.Je vous tien au courant

izabelle
Animatrice forum

merci pour le lien

je le mettais depuis toujours dans mes rosiers....

au départ pour les bestioles, mais j'ai remarqué que ça stimulait beaucoup la plante également

les rosiers près de la maison  sont hyper en forme!!!!   wink

Patience
Marraine

Rien à voir avec le marc de café... J'ai décidé de m'offrir une fois/mois un trio jacuzzi - hammam - massage !
Voilà, comme ça, juste pour le plaisir !

J'ai commencé hier. Eh bien j'ai une peau douce comme celle d'un bébé et je sens booonnnnn ! Ca fait presque 24h et je n'ai pas envie de me doucher ce soir tellement je sens bonnnnnn !! :-)

Au plaisir de vous lire

coolosse.
Abonné

tres tres bonne idée PATIENCE de t offrir ce soin 1 fois par mois

l autre jour ,j étais nerveuse ,pas bien et je me suis offert un soin en institut tout au chocolat gommage massage corps et visage avec hammam et sauna .j avais rdv à 14h ,je suis sortie à 17h

pourquoi ne le fait on pas tous les mois effectivement???c'est un pur moment de bonheur

comme c'est un peu cher faut trouver des occasions de se le faire offrir...hahahahahaha

Pascaline.
Abonné
Tout ce qui est chocolat moi je prends :) Je vais regarder ce qu'il y a en Angleterre. Mais j'ai une peur qu'on me renvoie car je suis forte. J'ai déjà ete a un massage en Bretagne. D'abord le masseur etait trop beau ca devrait être interdit lol et de deux j'avaiis honte de lui affliger mes bouts de flop flop....je m'en suis meme excuse...pareil pour le kine dans le Nord.
coolosse.
Abonné

ben no faut pas t excuser pascaline , c'est quoi cette histoire...moi je me suis dit profite profite à fond....apres tout tu payes un service ..te faire masser alors faut savourer ,justement....et puis le bonheur de sentir le chocolat...miam miam

Pascaline.
Abonné
Oui, à présent je suis LC Ninja...rien ne me fais peur :) Non mais sans dec, je ne connaissais pas LC. Je suis moins complexée à présent. Ça devrait aller ;) Je sens le chocolat d'ici!!! Xx
coolosse.
Abonné

bravo lc ninja!!!!hahahaha

pour moi ce matin je vais me faire mon petit gommage au marc de café parce que je le vaux bien

je savoure mon we avant la reprise

Patience
Marraine

[quote=Pascaline]D'abord le masseur etait trop beau ca devrait être interdit lol [/quote]

D'accord avec toi, Pascaline ! Y'a des métiers qui devraient être interdits aux trop beaux ! :-)
Ca me rappelle le kiné de mon fiston, quand il a eu une bronchiolite. Je n'ai jamais été aussi ravie qu'il soit malade !!! :-)

[quote=Pascaline] j'avaiis honte de lui affliger mes bouts de flop flop....je m'en suis meme excuse...pareil pour le kine dans le Nord.[/quote]

Et ils t'ont répondu quoi ?...

 

Au plaisir de te lire

coolosse.
Abonné
Ce soir j'ai pris mon pot de crème et je me suis massee les jambes les pieds.ca fait trop de bien je vais bien dormir en + ca sent bon.
amie35.
Ancien abonné

Le massage c'est que du bien etre.

Je me masse tout les jours le cou et le haut du dos , les bras , les coudes, les poignées et les mains, le bas du dos et l'arriere des genoux et je finis par les pieds. Cela me prend environ un quart d'heure par jour.

Une partie du massage, j le fais  dans les bouchons de circulation le soir en rentrant du travail, dans ma voiture, au bureau,   je masse  du cou jusqu'aux mains, car  ce sont des parties du corps facilement accessibles et cela provoque des baillements ce qui prouve un relachement et ermet de détendre une partie du corps .

Tout les mois je m'offre ma journée détente. je vais dans les bains bulles qui me massent toutes les parties du corps avec des jets trés différents suivi d'un hamman. 

En sortant du hamman, j'ai rendez vous chez une masseuse qui m'a fait découvrir différents massages ( avant je ne jurais que par Ayurvédic ) cela a été une agréable surprise en plus elle a des tarifs trés abordables. En bref que du bonheur !!!

 

cela faisait des années que j'en revais, je l'ai fait parce que je le vaux bien wink

 

coolosse.
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hummmmm des bains bulles hamman...sauna et compagnie suivi de massage...j en reve et je compte bien me payer un soin la semaine prochaine

En attendant...j ai preparé du beurre de karité que mon mari m a ramené du Mali

J ai fait un super bon bain de pieds au gros sel et au citron

j ai pris une douche bien chaude ,je me suis massée avec mon marc de café et savon pour un bon gommage et là j ai fait un grand massage de tout le corps y compris cheveux au beurre de karité....waaaaa je me sens toute détendue ,plus envie de bouger

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