Femme 38 ans cherche binôme

Bonjour,

Je me suis inscrite hier 15 septembre. J'avoue que je suis à la recherche d'un binôme parce que cela est conseillé dans la présentation du programme, mais je ne sais pas exactement en quoi cela consiste.
J'ai 38 ans, mariée, sans enfant, tendance à l'anxiété sociale.
J'ai des problèmes de surpoids récurrents depuis l'enfance. Longtemps, j'ai mangé "à l'heure" et surtout en finissant bien mon assiette, comme on m'a appris quand j'étais petite.
J'ai consulté une diététicienne, elle m'a fait faire un "régime équilibré" et j'ai beaucoup maigri. Puis j'ai déménagé, et je n'ai plus pu y aller souvent et j'ai recommencé à prendre du poids, petit-à-petit.
Alors j'ai lu plusieurs des livres de Mrs Zertmatti et Appfeldorfer, puis celui de Jan Chosen Bays. Je pensais réussir à réapprendre à manger toute seule. Mais je n'y arrive pas.
Je suis là pour être guidée et aidée dans ma démarche. Je souhaite me débarrasser de mes mauvaises habitudes et réussir à maigrir... définitivement.
Si quelqu'un cherche également un soutien, je veux bien être son binôme.