Femme/30 ans/+10kg/vivant en Inde cherche Binôme !
Bonjour à tous
Le titre parle de lui-même.
Je vis en Inde, là où travaille mon mari. Ma diéteticienne m'a conseillé la methode de Zermati pour le temps de l'expatriation. C'était dur d'avoir une alimentation saine (j'entends sans EME, satisfaisante...) à Paris mais ici, ça l'est encore plus : je dois me réadapter à une nouvelle vie, découvrir un nouveau mode d'alimentation, tout en résolvant mes problèmes alimentaires vieux de 20 ans. S'il y a parmi vous une personne qui souhaite résoudre ses problèmes alimentaires en ma compagnie, j'en serai très honorée !
A bientôt !
Heliade
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Bonjour Marina
J'ai essayé la méthode mental slim et l'EFT il y a environ un an mais j'ai eu beaucoup de mal avec cette méthode. A l'époque, j'avais des soucis à régler avec ma famille et c'est peut-être pour cela que j'ai eu du mal. Trop d'émotions négative qui m'ont fait prendre du poids quand je pratiquais l'EFT.
Pour l'instant, je t'avoue que je n'arrive pas à pratiquer la techinque de respiration. J'essaie de respecter ma faim avant tout en n'ayant plus d'aliment interdit et c'est déjà un grand progrès.
Pour le sport, je devrai pouvoir commencer d'ici deux semaines et là, j'ai plutôt de la chance : piscine et salle de sport sont en face de l'appartement. L'inscription à l'année coûte le même prix qu'en France et pour tout dire, nous avons choisi cet appartement pour son emplacement. Le souci c'est que nous attendons nos meubles qui arriveront dans deux semaines environ et en attendant, je suis coincée dans une maison d'hôte...
Je ne pense pas que l'EFT soit incompatible avec la méthode de Zermatti, bien au contraire. Je veux bien essayer avec toi.
Mon souci, en ce moment, est de m'adapter à ma nouvelle vie. Ici, rien n'est pareil qu'en France et quand on a du mal à contrôler ses pulsion alimentaire, ça n'aide pas de devoir changer radicalement ses habitudes !
Gros Bisous
Heliade
[quote=Heliade]
Je ne pense pas que l'EFT soit incompatible avec la méthode de Zermatti, bien au contraire. Je veux bien essayer avec toi.
[/quote]
Je reconnais que mes tournures de phrases sont parfois compliquées... Double négation => affirmation
Il y a 3h30 de décalage horaire avec l'Inde. Il est 9h22 en France et 12h50 chez moi.
Si tu veux discuter, ce sera plutôt sur Skype => mp !
Bisous !
Ha ! Désolée : j'ai lu en vitesse avant de partir travailler.
bisous
Marina
Rassure, toi, moi aussi j'ai mal lu...
Je t'ai envoyé mon msn et mon skype en mp. A bientôt !
Je t'ai envoyé une invitation sur msn. Bisous Marina
Salut Héliade !
Pourquoi tu penses que je ne peux pas faire de l'EFT avec le zermattage ? Ceci dit, je ne pratique quasiment pas. Je n'ai pas trop d'émotions négatives à évacuer. Mais quand cela arrive, cela me donne des solutions pour me calmer. Je penser aussi écouter les mp3 d'hypnose. Ca te dis d'essayer avec moi, puisque tu as déjà testé ?
Il y a combien de décalage horaire avec l'Inde ? On pourrais se connecter en chat avec msn pour voir ? Moi, le problème est que je ne peux pas m'empêcher de manger quand je suis avec des gens…
bisous
Marina
Bonjour Héliade;
Bienvenue sur ce site...Pour combien de temps es tu en Inde?... Soleluna y repart bientôt, je vous y suivrais volontier! Je veux bien t'aider dans la mesure de mes petits moyens à affronter le défi de la résolution des problèmes alimentaires, serai je à la hauteur, c'est une autre question...bises Lisa
Bonjour Lisa !
Je suis en Inde pour deux ans, à Chennai, pour être exacte.
Je ne cherche pas un/une expat en Inde comme moi, bien sûr mais quelqu'un qui vive les même problèmes alimentaires !
Ce n'est pas la même chose que d'être à Paris... Je serai ravie de rencontrer Soleluna.
Merci pour ta réponse
A bientôt !
Heliade
Bonjour Heliade !
J'ai vécu 3 mois au Pakistan à Islamabad. La nourriture n'était pas très variée : riz, épinards, mouton, tomates, ognon et beaucoup d'huile. Mais c'était très bon. Par contre, pour faire du sport, ce n'était pas très facile vu que je ne pouvais pas sortir de la maison. C'est un pays musulman , et les femmes y sont enfermées.
J'ai essayé la méthode Zermati depuis le mois de mai et j'ai beaucoup de mal à respecter ma satiété, surtout quand il y a du monde. Je n'ai pas de copine vers chez moi qui pense que cette méthode est efficace. Je veux pratiquer aussi l'EFT //www.technique-eft.com/ - C'est une méthode de libération des émotions qui sert à éviter les compulsions et aussi à se débarrasser des émotions négatives, soit même, chez soi, et gratuitement. Je voudrais trouver quelqu'un pour allier l'EFT et le Zermatisme. Et je suis sure qu'on peut éliminer des kilos ainsi.
Et toi, comment fais-tu ?
Ecris moi.
Bisous
Marina