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J'ai décroché

Communauté et échange On papote

AMRITA.

Abonné

13 juin 2013 à 09h

Bonjour à toutes et à tous

Je suppose que mon message n'a rien d'exceptionnel et que ça arrive à bon nombre d'entre nous, mais là j'ai décroché

Comment ça se traduit chez moi ? Je refuse tous exercices, j'y crois quand j'écoute les conseils, je me dis que oui c'est très simple et que ça en plus je sais faire mais quand je dois passer à l'acte je me défile

Il est vrai que ma vie n'est pas simple en ce moment, beaucoup de difficultés financières qui me perturbent énormément

ca ne veut pas dire que je me jette sur la nourriture, loin de là. Je mange en faisant un peu attention à respecter ma faim mais je ne maitrise pas du tout ma satiété je pense. Résultat mon poids oscille car je passe mon temps figé sur les chiffres de ma balance et que je surveille ça de très près

J'ai disons 3 malheureux kilos à perdre (à 80 % dans le ventre je précise) et à ce rythme ils sont là pour un moment

A la fois je me dis que mon objectif n'est pas réaliste et que mon corps pour le moment a besoin de ces kilos et puis je me dis aussi que je ne suis qu'une grosse faignasse qui devrait se bouger un peu pour atteindre son objectif. Donc la seconde version bien sûr est nulle je le sais

j'ai l'impression d'être à la recherche (encore) d'une autre solution.

Pourquoi finit on toujours pas dire "non c'est pas ça, je dois faire autre chose, ou ça ne sert à rien ou j'en ai marre ou je m'en fiche ou on verra plus tard. Notre cerveau est vraiment fort pour lutter contre la nouveauté et nos anciens fonctionnements pour revenir

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55 commentaires

Amrita,

J'ai l'impression que tu sais où tu vas... que tu as les clés, faut juste te lancer... oser "lacher".. pour tout pas seulement les kgs... Je sais que c'est pesant ma réponse (suis lourde) fais les exos, fais la RPC... n'essaye pas mais: fais, lance toi dans la pratique là...

Suis avec toi dans ce sale moment... !

Quand je lis le témoignage de quelqu'un qui a disons moins de 5 kilos à perdre (c'est une "limite" complètement inconsciente et sans signification particulière) je suis triste en fait. Si je me base aur les tabelles imc and co on me dira que j'ai 40 kilos en trop. Si je pense à ce que j'aimerai et bien rentrer dans du 46 serait un rêve (soit 10 kilos en moins je pense). Alors pour moi 5 kilos de trop j'ai juste envie de dire "vis profite aime danse bouge" ce ne sont peut être pas des kios en trop. C'est quoi 3 -5 kilos? même pas une taille de vêtements. Et en même temps je comprends que la souffrance à sentir sur son corps ces quelques kilos peut être intense. C'est pour quelques kilos en trop que j'ai commencé les régimes......et là je me dis juste quel temps perdu! ces kilos n'avaient absolument rien de génant, ni en terme de santé ni en terme de fringues. C'était juste dans ma tête. Je crois honnêtement aussi que derrière ces réflexions il y a de ma part de la jalousie. J'aimerai mieux être ennuyée de 5 kilos à perdre que de 40. Mon corps étant ce quil est je vis avec au mieux. Dailleurs je viens de me trouver un bikini taille 48 F. Quand on est très grosse un truc cool c'est que sur ce genre d'articles c'est vite acheté, il n'y pas de choix, tu as 2 modèles, point barre. J'espère que toutes ici quel que soit le nombre de kilos à perdre trouveront la voie du bien être.

Bonjour Bliss

je lis ton témoignage et j'ai souvent pensé que vu ma situation je n'avais vraiment pas le droit de me plaindre et je pense sincèrement que tu as en partie raison. J'ai mis du temps avant de réussir à moi aussi prendre la parole

J'ai comme cela est arrivé à beaucoup de monde, perdu un être cher dans d'atroces conditions. j'ai hai pendant des années les personnes qui s'effondraient car elles avaient perdu leur chat ou leur chien.je méprisais ces gens sincèrement. Quelle honte à mes yeux

J'ai été obligé de faire un travail sur moi, je suis sans doute allez très loin dans mon histoire de réconciliaton avec la vie car aujourd'hui la seulechose que je vois ce sont les larmes peu importe pour qui ou pour quoi

si une personne a été capable d'aimer à ce point son animal, c'est juste de l'amour et mon histoire c'était sans doute juste ça aussi. peu importe la forme que cet amour a pris

Je fais le parrallèle aussi pour dire que ma souffrance en fait est certainement liée à autre chose que ces 5 fichus kilos. Qu'ils soient de 5 ou plus c'est juste que ça ne va pas

Pour mon poids, 5 kilos c'est une taille de vêtements mais bon je devrais m'en fiche et bien non je ne m'en fiche pas

Mais j'ai adoré ta proposition "vis, bouge, danse, ce problème de poids ne mérite pas que tu restes figée". C'est ce que j'ai entendu en tout cas et pour ça MERCI MERCI MERCI

OUF tant mieux si mes mots ne t'ont pas heurtée. J'entends bien que ce n'est pas une histoire de kilos mais une histoire de vie et de mort derrière. Et vraiment je te souhaite que cela ne t'entrave pas.

Au contraire Bliss j'ai trouvé qu'il y avait beaucoup d'amour dans ton message. Et puis tu as raison, ça ne devrait pas me prendre le crâne car franchement il n'y a pas de quoi. Et pour moi il est très utile d'entendre cet autre son de cloche. Merci

re Hello bliss,

T es chou comme tu racontes cela ! oui tu as raison .. quand on a 5 kilos à perdre c'est pas bcp mais je crois qu'on peut s'empoisonner la vie pour encore moins que cela ! tu as raison aussi , il faudrait rire ,bouger danser et surtout pas se figer... à part cela je vois pas comment tu peux avoir 40 kg à perdre si tu entres élégamment ds un bikini 48 f, bon, ben moi c'est 44 E et j'estiem voir 5kilos à perdre... et j'ai renoncé au bikini,j'ai adopté pour le reste de ma vie le une pièce tellement joli au fond pour moi qui pendouille de partout.. après tout ces régimes idiots....

Bon encourageons nous donc avec ou sans lc!

Absente la semai.e pro haine je n ai pas une minute a moi mais si vous savuez cimme je vous aime. des kos en trop peut etre mais tellement vivante que je succombe.

a tres vite

[quote=pleinedespoir]

re Hello bliss,

Bon encourageons nous donc avec ou sans lc!

[/quote]

Coucou pleinedespoir,

Ne renonce pas au bikini juste parce que "ça pendouille de partout" ;)

Ce qui compte, c'est comment tu te sens toi, de quoi tu as envie. Si tu es bien dans ta peau, tu renverras une image différente de toi aux autres. Moi aussi, mon ventre commence à pendouiller mais bon, je fais avec, et je sais que si je continue à maigrir, ça ne s'arrangera pas même avec du sport. Perso, je mesure 1m52, je pèse quasi 80 kilos et rentre donc dans du 48/50 (ça dépend des types de vêtements) et je fais un bonnet I (i) français et je viens de m'acheter des bikinis à tomber ! vraiment trop beaux.

Alors haut les coeurs ! Je vous envoie plein d'ondes positives :)

PLeined'espoir hello, c'est moi bliss qui dit que selon les tabelles je devrai faire 40kg de moins (j'en fais autour de 100 mon premier régime je faisais 60 pour 1m68). Et je te jure que je mets des bikinis taille 48-50 F quand j'en trouve. Parfois il n'y a pas à mon gout tant pis je me coince un peu dans un 46. Je ne sais pas dans mon cas si ça pendouille partout mais le une pièce l'été je n'aime pas trop chaud et j'aime sentir l'eau partout sur mon corps quand je nage....... Je ne sais pas comment je pourrai mettre des photos mais en tous cas regarder des tenues du jour d'autres rondes sur le blog ça m'aide à m'accepter telle que je suis. Bon je dévie du sujet là, une pensée pour celles qui décrochent. Dans un sens je pourrai dire que je décroche parce que je n'ai pas été attentive à ma satiété ces jours.....mais au fond de moi je sais qu'un travail se fait en profondeur et que l'application régulière de tous les principes ça prend du temps et que les rechutes font partie de tout processus de rétablissement.

Hello Bliss et Poneyville,

Vous allez me convaincre d'acheter un bikini... mais ici en suisse ,j'en ai pas trouvé de beaux à ma taille... vraiment !

Par contre j'ai acheté des deux pièces tonkini ( suis pas sûre du nom) et ça me permet de relever le haut quand je veux bronzouiller le ventre( quand personne regarde et que mon mari n'est pas dans les environs...) Bon oui , vous avez raison il faut faire comme on se sent...et la sensation de l'eau et du soleil sur la peau... mmmmmh un délice... !!!

Allez ,je vais me laisser tenter et la prochaien virée en ville je penserai à acheter un deux pièces et rave poiur les perfectionnistes!!!