je suis hyperphage!!! - le 09/11/2011

fleur.
Abonné

coucou à toutes,

j'ai 38 ans et maman de 2 filles de 9 et 12 ans, j' habite lille.

voilà: adolescente j ai fais ma première crise de boulimie et depuis je ne fais que yoyo

avec mon poids en passant bien evidemment par l'anorexie... je croyais etre boulimique

mais les symptomes se rapprocherais plutot de l'hyperphagie!!! je veux m'en sortir.

Je sais que les régimes pour moi sont inutiles mais ils faut que je trouve une solution.................

A part m' interdire le sucré je ne vois rien d' autre ?

est ce que ca ne va pas faire pire que mieux...

Commentaires

G.Apfeldorfer
Votre coach

Bonjour fleur,

Vous employez des termes qui ont un sens précis: anorexie, boulimie… Si vous êtes passée par une phase d'anorexie mentale, si vous êtes actuellement sujette à des boulimies-vomissements, le programme Lnecoaching n'est pas adapté à vore cas, et il vous faut consulter un médecin, de préférence ayant l'expérience de ces troubles.

Si vous avec des moments de perte de contrôle, des boulimies, sans vous faire vomir ou employer des laxatifs, ou jeûner longuement, ou faire du sport intensif compensatoire, alors vous pouvez béénficier de la méthode. Il ne s'agit alors pas de s'interdire quoi que ce soit, mais au contraire de faire la paix avec les aliments et avec soi-même, devenir capable de manger en fonction de ses sensations alimentaires et pour le plaisir, et de s'arrêter de manger à la fin de ce plaisir. Il s'agit de cesser de "manger ses émotions", c'est-à-dire de répondre à toutes ses difficultés de vie par des prises alimentaires.

Etes-vous prête à faire ce travail, difficile, mais nécessaire?

G. Apfeldorfer

sarah.rgo.
Abonné

coucou fleur

j'ai commencé le programme ce week-end

j'habite également à Lille, je termine actuellement mes études

comme toi, j'ai tendance à l'hyperphagie depuis de longues années

si tu le souhaite, nous pouvons nous soutenir mutuellement

sarah

Elizou-62.
Abonné

Bonjour les filles. comme vous j'habite dans le nord pas de calais sur la côte d'opale. J'ai des  épisodes de pertes de contrôle où je mange beaucoup de sucré... j'ai déjà fait beaucoup de progrès mais je fais toujours ces crises qui m'empoisonnent la vie. J'aimerai qu'on prenne contact, pour s'entraider et se soutenir... 

 

Courage, la lumière n'est pas loin, l'important est de vouloir s'en sortir. 

printine.
Abonné

Bonjour, entre hyperfage ont peut  se soutenir, je suis de la region parisienne, marié, 2 enfants, une maison,un chat, un chien :D

ass maternelle donc j'ai toute la journee en paix pour faire mes crises pffff  (je ris mais ce n'est pas drole)

l'estime de soie et la confiance en soie en prend un sacre coup lorsque je suis en crise et sans compter les pleurs non controler, oui parce qu'avec sa j'ai le bonus d'etre anxieuse, alors je ne sais pas si tous sa est liee mais bon, sa commence a faire long (15 ans) 

Si comme moi tu crois en cette  nouvelle methode, alors pourquoi pas faire un bout de chemin ensemble ? 

Charlotte03.
Abonné

Bonjour,

 

je suis également hyperphage et je viens me réconcilier ici avec mon alimentation !

Je cherche un binôme, j'habite à Paris, je suis âgée de 36 ans, j'aime rire et je suis certaine que l'on va sortir de ce rapport compliqué à la nourriture, un jour ou l'autre !

A très bientôt j'espère,

 

Charlotte

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