SOS - 09052013

miloupi.
Ancien abonné

bonsoir à toutes et à toutes, 

je poste ce message car j'ai besoin d'aide. 

Je crois que je n'ai jamais été aussi mal de ma vie entière, et dieu sait que ma vie n'a été un qui tissu de drames et d'épreuves sordides. Mais je suis toujours battue. J'ai toujours été forte. Depuis 25 ans. 

La je n'y arrive plus. Je suis fatiguée, usée, vidée.

Je me sens prise au piège dans toute ma vie. Tout ce que je fais, fait que je m'enfonce d'avantage et je n'arrive plus à remonter la pente.

J'ai sollicité des psychiatres pour parler de mes problèmes, au mieux on me dit qu'il n'y a pas de rdv avant deux mois, (ce qui me parait être une éternité, surtout vu le montant des consultations), soit on me dit que "ce type de traumas n'est pas pris en charge dans mon cabinet'... Je ne sais plus quoi faire. 

Alors je noie mon chagrin dans la nourriture. Depuis peu je vis un état de tristesse et de fatigue qui dépasse tout ce que l'on peut imaginer. Je n'arrive pas à me lever, j'ai mal à toutes les articulations, je souffre. Il m'arrive de m'assoeir en bas d'escalier (quand il n'y a pas d'ascenseur) et de pleurer de découragement, parceque les monter sera source d'une énorme souffrance physique.

La nourriture est devenue un poison pour moi. Dès que j'ai une mauvaise hygiène de vie,je le paie en douleur physique, et aussi mentale. 

Je sais que ce sont des EME, mais je n'arrive pas à lutter, quand je lutte je sens une force contraire qui me fait horriblement paniquer car je fais des crises d'angoisse comme si en me retenant j'essayais moi meme de m'étouffer. 

Je sais que cela à l'air d'être le récit d'une folle. Je sais que je ne suis pas folle. Je ne sais pas quoi faire de tous mes problèmes qui pour la majorité sont très graves. 

Pourtant, je suis à la recherche d'apaisemment, je voudrai réussir à dormir une nuit entière, sans être étouffée par la peur, les angoisses..... manger normalement. A ce jour rien n'a de gout.... 

Si vous avez une idée, un conseil à me donner, ou un professionnel à me conseiller, sachant que j'ai très peu de moyens financiers..je vous en serai très reconnaissante.

 

Merci pour l'attention que vous accorderez à ma demande, 

Commentaires

nouvomoi.
Abonné

Et bien Miloupi, quelle tristesse tu ressens !

As-tu pensé à aller voir ton médecin généraliste ? Il peut peut-être t'écouter et te préscrire peut-être quelque chose ou bien te diriger vers un médecin psychiatre.

Vis-tu seule, as-tu de la famille ou des amis proches qui puissent te soutenir ?

Ne baisse pas les bras, il y a toujours une solution.

Bon courage et tiens-nous au courrant sur ce fil

AMRITA.
Abonné

Miloupi je suis très surprise qu'aucune porte ne s'ouvre spontanément pour toi. Comme te le conseille notre copine, va voir ton généraliste qui te dirigera sans doute vers un confrère psy. J'ai dû le faire un jour et j'ai eu un rdv avec une psychiatre, j'ai été totalement prise en charge par la sécu donc aucun frais pour moi

Je pense que tu es dans un cercle vicieux qui s'est lentement mis en place et peut être depuis très longtems et tu tournes en rond dans tes propres dysfonctionnements qui sont sans cesse alimenter

La solution ? sortir de là avec force car ça va te demander beaucoup de force

Il faut impérativement que tu instaures très vite un rythme de vie TRES régulier avec une hygiène irréprochable et des obligations

se lever tous les jours à telle heure, allez marcher 10 mn puis 20 puis 30 tous les jours, prendre plusieurs fois par jour du temps pour respirer et puis petit à petit tu rajoutes d'autres IMPERATIFS et je dis bien impératifs

Sollicite famille, amis, et autres pour te confier si posible

Seul des obligations pour toi, pour ta santé te feront lentement redresser la barre

AMRITA.
Abonné

Je me suis permise de lire ton profil, tu ne peux vraiment pas aller nager ?? il faut aussi que tu t'émancipes de ta vie avec tes parents, tu es adulte et maintenant tu es libre de tes choix

miloupi.
Ancien abonné

Merci pour vos réponses. 

C'est moi qui prend en charge ma mère, je paye le loyer etc. Et ma mère anorexique vomitive depuis 30 ans, me manipule avec sa technique de chantage affectif qui marche à chaque fois. Quand j'ai annoncé que j'allais partir elle m'a insulté et dit que si je le faisais fallais que je disparaisse de sa vie. Si je pars je vais m'enfoncer dans l'endettement, car je ne pourrai pas prendre en charge deux loyers. il n'y a pas que ma mère il y a un frère handicapé qu'aucune institution n'accepte...

Comme je vous disais c'est très compliqué. 

J'ai été voir mon généraliste. Il dit que tout va bien et qu'il faut que je me secoue un peu. J'ai trois boulots et je n'ai pas le temps de vivre.

Pour la piscine, j'aimerai bien mais j'ai 24 cicatrices sur le corps... un peu bête de foire.... 

pour le psychiatre, je n'ai jamais trouvé aucun qui était remboursé par la sécu... je précise que je suis sur paris, et que sur paris c'est entre 75 et 110 euros la consult... et je crois qu'on est remboursé une dizaine d'euros par la sécu...

Bref je vais continuer à chercher.

Deloo26.
Abonné
Bonsoir Miloupi, Un petit conseil supplémentaire : change de généraliste !!! Que tu te "secoues ?" avec la vie que tu mènes déjà ?? Pardon, mais en effet, ta détresse est palpable et on le serait à moins, en pleine détresse. Moi qui suis une experte en chantage affectif, je reconnais bien là le piège qui se referme sur nous, aux prises avec une famille, la seule qu'on ait, qui nous fait du mal... Rien d'intentionnel, mais il n'est pas possible pour un être humain d'être aux prises avec tous ces problèmes et de s'en sortir seul(e). Prends peut être aussi contact avec une assistante sociale, à voir avec la mairie ou un centre social de ton quartier. Tu as besoin de soutiens, et tu as un gros coeur aussi : gardes en un peu pour toi. Bon courage...
poneyville92.
Abonné

[quote=miloupi]

Merci pour vos réponses. 

C'est moi qui prend en charge ma mère, je paye le loyer etc. Et ma mère anorexique vomitive depuis 30 ans, me manipule avec sa technique de chantage affectif qui marche à chaque fois. Quand j'ai annoncé que j'allais partir elle m'a insulté et dit que si je le faisais fallais que je disparaisse de sa vie. Si je pars je vais m'enfoncer dans l'endettement, car je ne pourrai pas prendre en charge deux loyers. il n'y a pas que ma mère il y a un frère handicapé qu'aucune institution n'accepte...

Comme je vous disais c'est très compliqué. 

J'ai été voir mon généraliste. Il dit que tout va bien et qu'il faut que je me secoue un peu. J'ai trois boulots et je n'ai pas le temps de vivre.

Pour la piscine, j'aimerai bien mais j'ai 24 cicatrices sur le corps... un peu bête de foire.... 

pour le psychiatre, je n'ai jamais trouvé aucun qui était remboursé par la sécu... je précise que je suis sur paris, et que sur paris c'est entre 75 et 110 euros la consult... et je crois qu'on est remboursé une dizaine d'euros par la sécu...

Bref je vais continuer à chercher.

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Bonsoir miloupi,

Ce que je peux te conseiller, c'est de te tourner vers un centre medico psychologique pour adulte. Avantage : la prise en charge est globale par une équipe, inconvénient : en général, il y a beaucoup d'attente. C'est pourquoi il est bien d'avoir un médecin qui les contacte. Si ton généraliste n'est pas réceptif à ta souffrance, je te conseille de voir quelqu'un d'autre, parce qu'il y a visiblement un problème. Ta mère est  toxique pour toi et joue moralement et affectivement avec toi. Tu as beaucoup souffert donc je ne pense pas qu'on puisse dire qu'il suffit de te secouer.

Il y a aussi les centre comme l'institut mutualiste Montsouris : //www.imm.fr/ ; ils ont de multiples spécialités. Ce sera peut-être long pour un RV mais tu peux essayer d'appeler.

Quant à la piscine, et bien il faudrait que tu trouves quelqu'un pour y aller avec toi, comme ça tu te concentrerais plus sur cette personne qui t'accompagne que sur le regard des autres. Je suis al//www.imm.fr/lée à l'aquaboulevard avec mes enfants hier. Et il y avait des gens de tous âges, de toute corpulence, même un petite fille couverte d'énormes grains de beauté noirs; pourtant je n'ai pas vu de mauvais regard, de moqueries (peut-être aussi parce que je ne fais pas attention à ce genre de chose)...Sinon, il y a des associations telles que allegro fortissimo, qui proposent de l'aquagym spécial femmes fortes : //www.allegrofortissimo.com/aquagym.htm#aquagymtarifs . Tu peux peut-être te tourner vers eux car ils doivent être (j'espère) dans l'acceptation de la différence.

Je t'envoies un peu de courage, si jamais c'est possible.

AMRITA.
Abonné

Oh que oui Miloupi change de médecin, c'est un crétin doublé d'un incompétent visiblement.

Un psychiatre (et non psychologue et autres thérapeuthe) est pris en charge car il est médecin, je suis formelle, encore faut il que l'on soit présenté par son généraliste

Cours chercher de l'aide auprès des services sociaux, car tu as des charges monstrueuses, charges financières et psychologiques. Tu peux rétorquer à ta mère que si tu t'en vas celle qui sera embêtée c'est pas toi car toi tu seras libre comme l'air. Même si c'est pas vrai au moins ça soulage. Renvoie lui son chantage affectif et sache le contraire, tu es une fille exceptionnelle et non une mauvaise fille qui ne pense qu'à elle

Alors services sociaux, autre médecin et ensuite dis nous comment ça avance.

Rappelle à ta mère qu'elle doit aussi se prendre en charge, être anorexique suffit à se laisser entièrement porter par sa fille ?  qu'est ce qui l'empêche de s'assumer toute seule ?

izabelle
Animatrice forum

bonjour Miloupi,

oui tu as besoin d'une prise en charge, soit CMP gratuit, mais peu de places, soit pourquoi pas un psy libéral qui pratique des tarifs "light"....  pas besoin d'aller voir un grand ponte pour trouver déjà un soutien

mais en effet une équipe pluridisciplinaire de CMP serait mieux

tu peux faire la demande et en attendant d'avoir une place consulter un psy libéral, il y en a beaucoup dans ton secteur, et rien que le soutien que ça te donnera sera déjà très utile pour commencer

ensuite tu verras

tu as besoins d'être aidée, tu ne peux pas porter tout ce poids  (réel et symbolique) sur tes jeunes épaules

de tout coeur avec toi

thiclowma.
Abonné

Bonjour Miloupi,

Comme les autres, je pense que tu as besoin d'être aidée par des professionnel.le.s. Le reconnaître c'est déjà à mon avis un premier pas vers la guérison. Je suis de Suisse donc je ne connais pas le système français mais j'imagine qu'en cas de vraie détresse tu devrais même pouvoir être reçue en consultation en urgences dans un hôpital psy. La démarche est parfois difficile mais vraiment efficace et permet souvent d'ouvrir les portes et d'accélérer la prise en charge par la suite. J'en ai fait l'expérience en début d'année pour ma fille...

Comme cela a déjà été dit, tu es adulte et tu as le droit de vivre TA vie. Des professionnel.l.es pourront t'aider à sortir de cette manipulation que tu subis.

Courage !

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