tabac et faim ?

Calietoad.
Abonné

Bonjour,

 

j'ai souvent l'impression que fumer derégle ma perception de la faim. je sais ce que vous allez dire : "Arrête de fumer".

Pas si simple, mes addictions font partie de moi et travailler sur une une d'entre d'elles (la nourriture) ne me permet pas de travailler sur les autres (tabac, café etc). Non, je ne suis pas WonderWoman :p

 

Ceci mis à part, avez vous des conseils, des remarques, des solutions miracle ?

Merci beaucoup de votre attention

Commentaires

Flo33.
Abonné

Salut Calitoad

Je suis fumeuse aussi, et je trouve que les compulsions alimentaires ont exactement les mêmes mécanismes que la clope ...

ceic dit pour répondre à ta question, la cigarette peut donner l'impression d'avoir moins faim, quelques minutes...?

Moi perso, ça ne m'empêche pas de manger et de penser à la cigarette que je vais fumer après..........................donc une chose à alfois tu as raison!

 

courage

merline.
Abonné

Fumeuse aussi! et beaucoup en plus... 

J'ai aussi l'impression que ce sont les mêmes mécanismes qui rentrent en jeu,

le matin je crois ne pas avoir faim mais je prends beaucoup de cafés - clopes!

J'avais arrêté de fumer 6 mois il y a quelques années et en plus très facilement, mais les crises de boulimie ont tellement augmenter que j'ai décidé de reprendre la cigarette, je me souviens que j'étais en larme quand j'ai rallumé ma première cigarette.

Alors oui une chose à la fois tâtonner avancer et puis des fois reculer pour mieux repartir ;-) Gardons espoir!

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