Vous vous pesez à quelle fréquence vous ?
Coucou !
Ce forum ne propose pas de sondage.
Je triche donc en tranformant doodle en sondage :
//doodle.com/bue2bw6apmtnnvyb
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ça y est c'est rempli : une fois par semaine pour moi
Pour moi, impossible de répondre, ça va de 10 fois par jour (je sais, je fais des EPE = envies de pesée émotionnelles à la place des EME !!!) à une fois par semaine, voire quinzaine !
Ben moi aussi c'est variable ... y'a des moments ou j'oublie que j'ai une balance (genre déni ... et mon poids remonte) et d'autres ou je me pese tous les jours voire 2 fois par jour !
Moi aussi j'ai répondu. Une fois par quinzaine.
Avant c'était une fois par semaine mais j'ai espacé pour garder la motivation de suivre le programme, malgré le faite de ne pas perdre de poids.
Je suis dans une colonne manquante: à l'occasion.
J'ai constaté dans le passé que mon poids variait tellement d'un jour à l'autre que même en me pesant une fois par semaine, seule une courbe était représentative.
fait! c est vrai que tu pourrais rajouter moins d une fois par mois et meme jamais. Personnellement il y a des moments ou je peux ne pas monter sur ma balance des mois entier tellemetnt je la deteste.
Je me pèse à nouveau une fois par jour pour voir... mais depuis le groupe de thérapie AZ et LC je suis capable de ne pas me peser pendant une semaine alors que c'était impossible avant... j'avais l'impression que le fait d'arrêter de me peser chaque jour me ferait systématiquement grossir.
Les Docs insistent pour que l'on se pèse qu'une fois par quinzaine... je pense qu'ils ont raison.
Il va falloir que j'y arrive maintenant que je commence à bien entrer dans la méthode au niveau du comportement alimentaire selon mes sensations alimentaires... ça doit sûrement avoir un impact positif pour une meilleure réussite... je m'engage donc à remonter sur la balance que dans quinze jours.
Aujourd'hui l'idée me parait un peu difficile... mais il faut se jeter à l'eau... alors aujourd’hui grâce à vous j'y vais... je me jette à l'eau... on verra bien... résultat dans quinze jours !
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Salut Sylvie,
Si tu rajoutais les catégories "moins d'une fois par mois" et "jamais", je pense que ce serait plus complet, et je pourrais répondre plus précisément.
J'ai hâte de voir les réponses...
Amitiés