Défi faire un repas de qualité en fin de journée....
Bon le week-end est là, envie de nouveaux défis pour ma part, ensemble parce que c'est plus sympa, plus motivant pour moi
pour le défi sport dans "mes premières semaines", je continue à vous lire mais pour l'instant je repose mon dos
pour le défi de Liegama sur les trois minutes de pleine conscience avant chaque repas (forum vert mieux gérer les EME), je continue bien sûr, en essayant d'y penser surtout....
mais là j'avais envie d'un autre défi, en plus (ben oui vu que je ne peux plus faire le sport pour l'instant... je vais cuisiner....)
donc en farfouillant dans les applications "mes défis", j'en ai trouvé un qui me branche bien même si je sais que ça va être duuuuur.......
c'est "Je m'organise pour faire un repas de qualité en fin de journée", pendant 7 jours....
pour moi cela a toujours été une des clés, mais j'ai de sacrés freins en ce moment.... la paresse, ou bien plus sûrement la peur de devoir se contenter de peu, comme beaucoup beaucoup de personnes que j'ai pu lire ici...
alors si quelqu'un est motivé pour s'organiser pour avoir chaque soir un repas de qualité, même si ça coute un peu plus cher, ou bien que ça prend un peu plus de temps, qu'il faut y penser à l'avance, quitte à cuisiner la veille ou le midi, bref, s'accorder un peu d'attention......
on pourrait mettre ici nos menus, d'ailleurs..... ça nous donnerait un petit coup de boost pour se faire de vrais bon repas de qualités LE SOIR !!!!!
Je suis très motivée, j'espère que j'aurais des comparses dans ce défi.....
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mm c'est bon tout ça
pour nous ce soir ça sera un plat de style nouilles chinoises légumes - crevettes
Ce soir Stir-fry sweet & Sour avec riz.
Et j'ai fait une genoise avec creme patissiere a l'interieur..
waow!!!!!
moi hier soir une petite purée avec feta et olives en prime
waow!!! comme l'écrit izabelle ! C'est de la meringue ou de la chantilly Pascaline ? En tout cas, c'est bien appétissant 
izabelle, j'ai ce matin j'ai acheté des citrons 
de bons et beaux citrons, non traités après récolte, un jus dans de l'eau tiède avec une lichette de miel à partir de lundi matin pendant quelques jours
ah ben sympa, on le fait ensemble!!
moi j'y ai pris gout
ce matin, mon citron tiède dans la maison endormie
mon corps "kiffe" je pense
par ailleurs il est vrai que cela doit drainer des choses, car tout le monde me dit que j'ai fondu alors même qu'avant "ils" ne le voyaient pas
hier soir j'ai fait une soupe poireaux-pomme de terre
et j'ai coupé dedans des dés de feta
c'était fameux
Kaylee c'etait de la creme Chantilly :)
Hier soir: Tartelette style Méditerranéenne:
et du Gâteau St Honoré
miam miam
je ne vois pas le saint honoré, mais je parie que c'était bon
pour moi c'était des légumes avec pois chiches fait par une amie
c'était très bon!
Tu le vois ?
Oui c'etait Miam :)
Xx
Webinar & Chats à venir
pour nous ce soir ce sera une soupe de patates douce, courgettes au garam masala avec une tartine de bon pain d'épeautre grillé au brebis frais aux herbes et pas de dessert pour moi car j'ai pas envie de sucré en ce moment.