Défi faire un repas de qualité en fin de journée....
Bon le week-end est là, envie de nouveaux défis pour ma part, ensemble parce que c'est plus sympa, plus motivant pour moi
pour le défi sport dans "mes premières semaines", je continue à vous lire mais pour l'instant je repose mon dos
pour le défi de Liegama sur les trois minutes de pleine conscience avant chaque repas (forum vert mieux gérer les EME), je continue bien sûr, en essayant d'y penser surtout....
mais là j'avais envie d'un autre défi, en plus (ben oui vu que je ne peux plus faire le sport pour l'instant... je vais cuisiner....)
donc en farfouillant dans les applications "mes défis", j'en ai trouvé un qui me branche bien même si je sais que ça va être duuuuur.......
c'est "Je m'organise pour faire un repas de qualité en fin de journée", pendant 7 jours....
pour moi cela a toujours été une des clés, mais j'ai de sacrés freins en ce moment.... la paresse, ou bien plus sûrement la peur de devoir se contenter de peu, comme beaucoup beaucoup de personnes que j'ai pu lire ici...
alors si quelqu'un est motivé pour s'organiser pour avoir chaque soir un repas de qualité, même si ça coute un peu plus cher, ou bien que ça prend un peu plus de temps, qu'il faut y penser à l'avance, quitte à cuisiner la veille ou le midi, bref, s'accorder un peu d'attention......
on pourrait mettre ici nos menus, d'ailleurs..... ça nous donnerait un petit coup de boost pour se faire de vrais bon repas de qualités LE SOIR !!!!!
Je suis très motivée, j'espère que j'aurais des comparses dans ce défi.....
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Hello !
Ce soir c'était tartiflette salade suivi d'une génoise nappée de chocolat. J'ai trop mangé même si beaucoup moins qu'avant... J'ai dégusté, pas assez, mais j'ai dégusté !
Demain soir ce sera soupe maison et restes de tartiflette. Je vais essayer d'approfondir mes dégustations...
Bon courage à toutes pour ce début de semaine !
Bonjour !
Aujourd'hui je sèche. Le mardi toute la famille est en décalé et en plus aujourd'hui c'est mon anniversaire. J'ai mon cours de sport à midi et rien préparé pour ce soir car le mardi c'est pas pratique... donc ce sera soupe maison et pis c'est tout !
bon anniversaire Melot !!!
bon anniversaire Melot, et bon appétit !
Merci les filles ! La soupe était très bonne, et j'ai improvisé une salade haricots rouges riz blanc miettes de thon et mâche pour aller avec. On a vu plus fun mais figurez-vous que c'était très bon !
Hier soir j'ai préparé un cake aux épinards pour ce soir, mais je pense que tout le monde va se jeter dessus ce midi, donc je reviendrai sans doute vous raconter ce que j'ai prévu pour ce soir en remplacement... :)
Bon anniv Melot!
Comment vas-tu tu avances???
Avant hier...Curry de crevettes et bons fromages en dessert...
Ici hier soir, galettes complètes au sarrasin. Très bon! Compote maison en dessert.
Simple mais efficace! Et j'avais assez faim ...je crois!
OK ce soir, bonne faim, journée au top pour la faim. Mais trop mangé ce soir, car petite EME. Alors j'attendrai Sophie demain.
Hello !
Alors ce soir ce sera potée de légumes et petites pommes de terre avec... avec 0 inspiration pour le reste ! J'avoue que je sature un peu...
Webinar & Chats à venir
Ce soir je suis invitée ! Yes ! Pas de cuisine à faire !