Le salon de thé, taverne, pub ... là où l'on cause
Voilà j'aimerais bien avoir un espace ici où on peut parler de tout et de rien, et pas seulement de LC d'ailleurs. Est-ce que ça vous dit ? Si oui, la porte est ouverte.
Je me présente, Marie, 37 ans, mariée 2 enfants. 79 kilos pour 1 m 69, donc une bonne quinzaine "à perdre" selon moi. J'ai été très longtemps stable à 65 kilos.
Aujourd'hui programme : réussir à occuper mes princesses, de 5 et 8 ans ! C'est tout un challenge avec le temps pourri qu'on a (je suis en région Centre).
Je vais me faire un café, ben oui salon de thé mais café quand même ! :o)
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Pas du tout vexee ! Y'a pas de raison d'ailleurs.
Je fais simplement remarquer qu'on est la pour maigrir, enfin je pense que la majorite d'entre nous sont la pour ca.
Peut-être que cet "effort" joue en effet. Mais en ce qui me concerne, je crois que ça vient surtout du fait que je n'ai pas l'habitude de faire des efforts pour moi, de dégager du temps pour moi. Et insidieusement, je m'oublie à nouveau.
Il y a toujours du linge à repasser, du boulot à préparer, des copies à corriger, le repas à préparer, les devoirs des enfants à surveiller. Je n'arrive pas à me dire "stop, maintenant je fais une pause et je prends 20 minutes pour moi".
20 minutes c'est énorme, parce que je passe au moins 1 heure avec l'ainé sur les devoirs tous les soirs et que je ne veux pas non plus négliger les deux autres. J'ai trop souvent le sentiment que si je ne fais pas, personne ne fera à ma place. Et je sais que pour un certain nombre de choses c'est vrai. Mais je sais aussi que c'est cette tendance à m'oublier qui est la cause de mes kilos.
Je sais que si je prends le temps de la RPC, d'écouter mes sensations, ma faim, je perds 1 kilo en quelques jours.. Mais voilà, ça me demande un effort, ça ne m'est pas naturel. Alors j'oublie et je me laisse reprendre. Et puis faut dire que les problèmes scolaires de l'ainé m'affectent bien plus qu'ils ne le devraient. C'est une vraie blessure narcissique. Il est dyslexique ET paresseux, alors qu'il a besoin de bosser 2 fois plus que les autres. Si je ne le cadre pas très serré, il ne prend pas ses cours en classe, ne fait pas ses devoirs, n'apprend pas ses leçons. Chaque fois que j'ai essayé de relâcher la pression, ça a tourné à la catastrophe. Et comme ses amis sont tous d'excellents élèves qui bossent très peu (ou plutôt très vite!) il a un sentiment d'injustice et d'acharnement de ma part. Bref, j'y laisse beaucoup d'énergie tous les soirs et je n'ai guère celle de me concentrer sur moi et mes sensations après.
Mais je reprends mes bonnes résolutions. Je vais essayer de lui laisser 1/2 heure tranquille à mon retour du boulot, pendant laquelle je ferais une pause RPC et ne commencer les devoirs qu'après. Et on mangera quand on mangera....
Evidemment, je me suis inscrite ici pour maigrir, mais c'était loin d'être ma motivation principale. En fait je voulais surtout cesser de haïr mon corps, cesser d'être mal devant le miroir. Certes, ça passe par l'amaigrissement, mais pas seulement et de ce point de vue, il y a de gros progrès.
@Vididi : merci bien pour le reste de poussière, à plusieurs, on est plus fortes !
héhé
Moi, je ne pense pas me punir... enfin consciemment en tout cas
mais j'ai toujours cru, que de parler de quelquechose qui m'arrive de bien, hé bien... ça la fait disparaître instanément, comme si ça gâchait l'effet produit (et pourtant j'ai apprécié qu'on me dise avoir perdu du poids).
ça c'est vérifié plusieurs fois dans ma vie, sur plein de sujets différents, et là, l'amaigrissement... Paf ça n'a pas loupé ! Effet inverse ! Sûrement psychologique... Curieux.
C'est comme lorsque j'ai envie de quelquechose, je le garde pour moi jusqu'à temps d'y être parvenue... sinon avant, ça fausse tout (superstition ? je ne crois pas)
rhalala
Ca ressemble quand même vachement à de la peur de réussir, ça... ou au moins à un gros manque de confiance. "Si je le dis, ça va disparaitre... " Il suffit même d'en parler pour que le bon fiche le camp.. ou comme si on croyait que tout finit toujours par louper quand c'est pour nous. On ne le mérite pas ou quoi?
@ positivethinker
j'espère que je ne mets pas ce genre de pression sur mon fils. On ne lui demande pas d'être un intellectuel. Il peut bien être plombier si il veut, ça ne me pose pas de pb. Mon petit frère est mécano et il adore son boulot.
On n'arrête pas de lui répêter qu'on ne lui demande pas d'avoir 20. On veut juste qu'il fasse de son mieux, qu'il ait un comportement d'élève normal. Et je considère que ce n'est pas normal qu'il ne prenne pas le cours quand il est en classe, qu'il oublie de noter ses devoirs, qu'il "oublie" de les faire... Et si on le laisse gerer seul c'est ce qu'il se passe. Donc le soir, je vérifie dans les cahiers que le cours a été copié. Si ce n'est pas le cas, il doit aller chez un copain aller chercher le cours, puis le recopier. Je vérifie sur l'ENT du collège les devoirs à faire, je surveille qu'il ne reste pas devant son cahier sans rien faire. Ca, c'est sûr qu'on passe du temps ensemble!!
Pour l'attention il n'en manque pas... Mais rien n'est simple. Il y a des hauts et des bas. En ce moment ce sont surtout des bas, c'est tout..
Bon RPC du matin, finie, comme mes copies, je vais pourvoir me faire un petit thé à la menthe et enchainer sur la 2ème...
Je crois que tu as salement raison @Vididi... le manque cruel de confiance en soi mais ça ne s'achète pas au félix potin du coin...
Ma diet me dit souvent, félicitez-vous même si vous n'avez pas de reconnaissance au boulot, vous faites votre boulot et vous le faites bien, alors c'est une déjà bonne raison ! Mais bon, s'auto-féliciter a-t-il la même valeur qu'un compliment d'un supérieur ou d'un collègue ? Rien n'est moins sur.
D'ailleurs, c'est pareil pour la peur de l'avion, je reste intimement persuadée (c'est grave doc ?) que si je prends l'avion, ben il va tomber, c'est sûr puisque je suis dedans...
non mais vraiment... jte jure !
allez bon apm à toutes celles qui passent par là, y'a un rayon de soleil là... profitons en !
:)
d'accord, alors je me suis méprise, désolée.
Et oui tu as raison, on est là pour maigrir, moi la première. Je ne voulais pas remettre ça en cause non plus. Je voulais parler surtout de la façon que j'ai eu d'approcher tout ça et j'ai présumé ne pas être la seule.
Mais c'est sans doute un brin tordu comme analyse de ma part...
Un gamin "pas dans les clous", c'est une vraie souffrance, et une vraie injustice.
Surtout quand on est prof et qu'on entend de partout "Bah, les gosses de profs, ils sont brillants de naissance", etc.
Mais un gamin dys- tout ce qu'on veut, il a aussi — et peut-être encore plus que les autres — besoin d'une maman zen. Voire besoin de faire un peu de respiration lui-même ! Le chemin sera plus dur pour lui, c'est certain, mais les acquis peut-être plus solides que pour tous les "poudre-aux-yeux"...
Merci Rikki,
c'est vrai que quand c'est parfois difficile à vivre. Ca réveille chez moi beaucoup de culpabilité, parce que la patience que j'ai avec mes élèves s'évanouit en 2 secondes avec mon propre fils. J'essaye aussi de me dire que je suis en train de lui donner des méthodes et des habitudes de travail qui manqueront à ceux qui ont plus de facilités, mais Dieu que c'est laborieux!
Pas très bonne élève moi-même hier. Formation sur les nouveaux programmes toute la journée, enchaînée avec un conseil de discipline. Pas le courage de la pause de fin de journée. Ce sera plus simple aujourd'hui...
Et vous les filles, vous en êtes où?
Nouveaux programmes... tu bosses en lycée ? Je compatis (dit la mère d'élève victime desdits nouveaux programmes et qui ne décolère pas).
Webinar & Chats à venir
oh mais je sais bien, je ne disais pas ça pour ça.
Simplement que ça nous conduit à avoir une approche de régime, avec des attentes de régime, tout simplement.
Ce qui fait que par moment, on envoie tout valser, comme un régime.
Et d'en être conscient permet de mieux comprendre plusieurs de nos réactions.
C'était assurément sans jugement, d'ailleurs, j'en suis.
Désolée si ça t'as vexée.