Le salon de thé, taverne, pub ... là où l'on cause
Voilà j'aimerais bien avoir un espace ici où on peut parler de tout et de rien, et pas seulement de LC d'ailleurs. Est-ce que ça vous dit ? Si oui, la porte est ouverte.
Je me présente, Marie, 37 ans, mariée 2 enfants. 79 kilos pour 1 m 69, donc une bonne quinzaine "à perdre" selon moi. J'ai été très longtemps stable à 65 kilos.
Aujourd'hui programme : réussir à occuper mes princesses, de 5 et 8 ans ! C'est tout un challenge avec le temps pourri qu'on a (je suis en région Centre).
Je vais me faire un café, ben oui salon de thé mais café quand même ! :o)
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Si ça peut te rassurer Aquarelle, moi, je fais n'importe quoi alors même que je remplis le carnet Découverte!! Hier soir en rentrant de la braderie, un part de far parce que j'avais faim et surtout envie de décompresser et l'Homme venait de m'appeler pour me dire qu'il avait raté son train et que celui dans lequel il était était immobilisé sur la voie... Du coup on a mangé tard, de la pizza surgelée avec les enfants. (Soirée pizza pour la communauté, hier, on dirait!!) Je n'avais pas vraiment faim. Mais comme je mange très vite, j'avais fini ma part avant tout le monde et comme il en restait 3, j'en ai pris une. Alors que je savais que je n'avais plus faim. Et par là-dessus, une part de far, parce que j'avais envie d'un dessert. Et j'ai même failli en prendre une deuxième!! N'importe quoi, je vous dis! En fait j'ai réalisé que plus je mangeais tard et plus je faisais n'importe quoi...
Et là j'attends d'avoir faim pour manger. Ca tombe bien en même temps la brume est en train de se lever, le soleil arrive, je vais peut-être pouvoir prendre le petit déj' sous la pergola...
Applepie, c'est super encourageant de te lire. Merci.
Bonjour tout le monde !
Edith, oui oui moi je connais le Cerdon, les caves ne sont pas très loin de chez moi ! et c'est très bon !
Hier soir au resto j'ai calé sur le fondant au chocolat, c'est bien la première fois que ça m'arrive ! A un moment, j'ai senti que je me forçais à le finir alors j'ai arrété. Je pense que ça faisait déjà un moment que je n'avais plus faim, mais habituellement je me dis que c'est quand même dommage de gâcher un si bon fondant au chocolat et je le finis !
Aujourd'hui je récupère mes loustics qui étaient chez mes parents. On va au resto chinois avec mes grands-mères, je vais voir si j'arrive à ne pas manger au delà de ma faim.
On part dimanche pour 2 semaines dans le sud. Heureusement, mon téléphone me permettra de continuer à suivre le programme ... partiellement vu qu'il ne veut pas lire les vidéos encodées en flash ... mais je pourrai quand même remplir mon carnet et continuer le papotage !
Vididi, le but c'est de comprendre ce qui te pousse à manger trop, là tu as bien avancé je trouve !
@+
Salut la room,
mmmh suis devant un petit café au lait pour bien démarrer la journée. Enfin c'est déjà mon 2ème.
Aquarelle > faim "pour de faux" moi aussi ça me fait ça quand je fais le bouledogue ! Ben oui normalement quand on salive beaucoup c'est qu'on a vraiment faim ! Du coup je suis souvent paumée.
Edith > oui il y a des journées n'importe quoi. J'ai donné aussi. Ca n'est pas surprenant, on hésite encore le contrôle cognitif et le lâcher prise complet. C'est vraiment pas simple cette rééducation !
Ah je ne connais pas le Cerdon. C'est quoi donc ? C'est bon ?
Tinklebell > mmmmmmmmh ça devait être bon tout ça !!
Applepie > eh c'est pas du jeu que t'ailles dans les karaoke, tu dois complexer tout le monde! Mdr pour la choré sur René la taupe, je visualise bien le trip. Hi hi pauvre homme. Pour l'écoeurement quand tu n'avais pas vraiment faim je crois bien que tu tiens le bon bout. Ca m'est déjà arrivé aussi et j'étais contente comme tout. Maintenant étape suivante : anticiper tout ça !
Vididi > t'en fais pas ca nous arrive à toutes. Ce matin tu attends d'avoir faim moi aussi, mais j'ai pris mon café quand même sinon je ne démarre pas du tout. Caféine, ma copine à moi.
Tag > han tu as calé sur le fondant ! Bravo ! Il était bon quand même jusqu'à ce que tu cales ?
Perso rien de spécial. Petite impatience autour de la balance, j'essaye de ne plus me peser quotidiennement mais c'est bien difficile pour moi. C'est un vrai défi.
Me revoilà ! Ce matin, j'ai vidé ma théière ( 7dl) , sans manger. Et là je me suis laissé entraîné par un bout de poulet que je décortiquais... Avec une mini lichette de pain, juste le ppetit bou du crouton ! avec un café. M voilà parée jusqu'au déjeuner si déjeuner il y a ...
Je viens de vous lire. Bravo à toutes ! je me retrouve dans bc de commentaires, entre autre, je ne pense qu'à la bouffe... pour me l'interdire ! T'as vraiment faim ? Attends un peu, tu peux t'en passer ... chaque fois que je passe devant qq chose qui se mange .
Hier soir, je regardais le gand charles sur Arte et vers minuit, - avais-je vraiment faim ???- En tout cas j'avais l'envie... Et j'ai savouré un mini cône caramel chocolat... HUMMM !
Jes exercices physiques ça pêche un peu. Arthrose et cie, une prothèse du genou, ça ne plie plus. Et pas moyen de se mettre par terre, je ne me relève plus. J'essaie de marcher et de soigner un peu mon jardin. Mais c'est DIFFICILE !
Bon assez de jérémiades
Que je vous dise encore que ma petite-fille a perdu les eaux vers minuit, qu'elle est à la clinique mais que le travail n'avance pas vite ....
Ah ! j'ai oublé , la balance - 700 ce matin ! Non pas des kg des grammes !
je viens d'aller sur le forum zemati.all-forum . net C'est joli, mais pas moyen d'acceder aux discussions tout est verouillé. C'est bien plus fun ici (
Et si j'allais m'occuper de ma lessive, moi ?
Mais c'est génial Béasoub, même si ça n'avance pas vite, le bébé va arriver aujourd'hui ! Tu nous tiens au courant ?
Le Cerdon c'est un vin pétillant du Bugey (dans l'ain), souvent rosé, ou tout le temps, je ne sais plus, mais le mien est rosé et ça n'est pas très alcoolisé, je dirais à peu près comme la Clairette ou un tout petit peu plus qu'un cidre... Quand on en trouve du bon, hummmm
Je vois que vous aussi vous pensez beaucoup à la nourriture, moi aussi au début c'était pareil. Plutôt dans le sens où je me disais : quand je vais avoir faim je vais pouvoir manger du chocolat, un truc avec de la mayo, bref, je salivais par avance de tout ce à quoi j'allais pouvoir m'attaquer, sachant pertinament que je ne pourrais pas en manger la moitié car je serais à satiété bien avant... Maintenant ça le fait moins.
Allez, je vous refais un café sans sucre pour celles qui n'ont pas encore faim et un tit blanc cassis pour celles qui vont se mettre à table, ça vous va ?
Oh la la tu vas être encore arrière grand mère ! Ca doit être extraordinaire ça ! Elle est loin de chez toi ta petite fille ?
Ici moral dans les chaussettes (cherchez pas, c'est cyclique chez moi) mais ... je ne compulse pas ! Je ne me suis pas pesée ce matin, petit aboutissement ! Par contre je me ferais bien une tite clope mais je n'en ai pas gardé, je me connais trop bien.
[quote=hemipresente]
Oh la la tu vas être encore arrière grand mère ! Ca doit être extraordinaire ça ! Elle est loin de chez toi ta petite fille ?
Ici moral dans les chaussettes (cherchez pas, c'est cyclique chez moi) mais ... je ne compulse pas ! Je ne me suis pas pesée ce matin, petit aboutissement ! Par contre je me ferais bien une tite clope mais je n'en ai pas gardé, je me connais trop bien.
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Bravo ! Tiens bon avec cette fichue balance !!
La balance : c'est le mal
et persévère pour la clope, c'est très bien dis donc
Bon apm à tout le monde
Super contrariée today, le guitariste que j'avais trouvé pour mon projet vient de me faire faux-bond, sous des prétextes que je suppose faux !!!
Ce midi pas vraiment faim cependant buffet chinois et japonais à volonté... Hmmmm... J'ai mangé la moitié de ce que je pange d'habitude. Trop contrariée !
Moi la contrariété et la colère ça me coupe l'appétit ! C'est plus le stress, l'angoisse et l'incertitude qui me font manger.
Voilà, bon ben, j'ai plus qu'à continuer à chercher...
Sinon Hemi, oui, je sais, c'est pas du jeu, surtout quand je leur chante du ACDC ^^
C'est aussi une bonne manière de me mettre en situation et d'ainsi de ramener vers moi des gens qui ont envie d'avoir une meilleure technique vocale (je suis aussi prof) ^^ Faut savoir ratisser large !
Bon demain journée de 24h ! Je pars de chez moi vers 8h30 du mat et je vais rentrer dimanche à la même heure. Je vais donc finir de préparer mes affaires, faire de l'essence, gonfler les pneus, acheter des piles pour mon micro... Rien que de l'écrire je suis déjà épuisée !
Bises les filles !
Webinar & Chats à venir
Un passage en coup de vent... On rentre d'une soirée karaoké moi et l'homme, on en profite c'est nos dernières sorties ensemble car non content de faire un boulot où il se lève à 5h45 tous les matins, il travaille aussi le samedi matin c'est le pied :(((( Super pour la vie sociale, déjà qu'on n'en a pas des masses...
Je vais vous faire rire, je peux mourir tranquille : on a enrôlé l'homme de force avec 6 autre sgars pour faire la chorégraphie de René la taupe su l'air ô combien poétique "Mignon mais gros gros gros". Dommage je n'avais rien pour filmer, parce là, c'était du lourd !!!
Niveau alimentation RAS, pas d'eme enfin je ne crois pas. Ce soir en boite il y aavait des bonbons, j'en ai mangé quelques un avec plaisir mais ça m'a vite ecoeurée.
Un truc bizzare : quand je mange lorsque je crois avoir faim (genre au goûter par ex), et qu'en fait je n'avais pas si faim que ça, je suis super vite barbouillée... Même après quelques bouchées... Je crois que mon coprs se régule !
J'ai toujours du mal avec la dégustation mais je mange beaucoup beaucoup beaucoup moins vite qu'avant.
Au début du progamme c'est affreux on est complètement obnubilé par la nourriture, maintenant, j'arrive à ne plus y penser du tout.
Niveau poids je ne grossis plus, mais je n'ai pas maigri non plus :((((( par contre je me suis remise au sport et je vois certains muscles qui se redessinent donc c'est cool ! J'aimerai au moins perdre 3 à 4 kg pour Noel, il y a de la marge, mais je ne me mets pas de pression. Il faut que j'affine mes sensations de satiété et ça ira...
Voilà cétait mes rélfexions en vrac. Je n'ai pas le temps de lire tout le thread mais je suis avec vous toutes !!!