Petites phrases assassines...
Hello !
Depuis que j'ai commencé à "linecoacher", je me souviens de plus en plus de ces petites phrases ou gestes assassins que l'entourage (proche ou pas) a pu avoir vis à vis de moi...
Alors je me suis dis qu'en les écrivant ici, ça pouvait m'aider à défouler ma colère ! Alors si vous voulez déverser vos mauvais souvenirs et votre colère ici, vous pouvez me suivre ! Je commence :
- Phrase > Ma tante dit à ma grand-mère : "Faut qu'je fasse attention, j'ai grossi". Réponse de ma grand-mère : "Oh non, t'as pas grossi. Patience, ELLE, elle a grroooossssssiiiiiii !!!!!!" (ton outré et dégouté). Sauf que j'arrivais pile poil dans la pièce au moment où elle le disait...
- Geste > Mon grand-père m'observait d'un oeil réprobateur quand je me resservais à table...
- Geste > Quand on allait passer des vacances chez mes grands-parents, ma grand-mère pinçait la peau de ma nuque pour vérifier si le pli avait grossi ou pas. (Je crois que ma grand-mère m'a vraiment traumatisée...)
- Phrase > Mes grands-parents, oncles et tantes : "Mais tu ne manges plus rien !!!!" (ton outré et désapprobateur). Bah qu'est-ce que vous voulez ? Que je maigrisse ou que je maigrisse pas ???
- Prase > Une tante : "Patience, tu as pris une toute petite portion. C'est que tu attends que tout le monde soit servi pour te resservir ? Ou bien tu es au régime ?"... J'avais 15 ans. Merci pour l'humiliation en public à la tablée familiale...
- Phrase > Une voisine : "Qu'est-ce qu'elle a grossi, Patience !!!", devant moi... Eh ! Vous pouvez me parlez directement, vous savez !! J'ai des oreilles pour écouter et une bouche pour parler, comme tous les autres ! Grrr...
- Phrase > Un ami de la famille : "Tu peux m'amener un verre, Patience ? Tu seras gentille... De toute façon, tu es gentille comme un poubelle vide... Une grosse poubelle vide !"....................................... No comment...
- Phrase > Mon père : "Si tu continues comme ça, tu ressembleras à un gros camionneur !!!" Eh, Papa, tu sais qu'y'a des camionneurs qui sont tout minces ?? J'te jure, j'en ai déjà vu !!!.....
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Parfois j'ai vraiment l'impression que pour certaines personnes nous ne sommes pas réduits à n'etre que des "tas de graisses".Quand j'entends les inepties que débitent certains.
Par exemple,quand on me dit que je devrais rester cacher,que je devrais avoir honte d'etre comme je suis.J'ai des envies de frapper.
Pareil quand certaines personnes me disent que je devrais "peut etre songer à faire un régime'.Là je leur dis que j'arrive au milieu de ma vie(tiens ça me rappelle une chanson ça),et que j'ai tout de meme essayé une ou deux fois.Meme chose quand on me conseille de faire du sport.J'en fais ,ce n'est peut etre pas ce que renvoie mon corps quand on le voit...
Il y a des jours ou j'ai vraiment envie de hurler.Pas vous?
C'est vrai que c'est dur car certaines personnes appuient justement "là" où ça fait mal. Un peu comme si on ne savait pas à quoi on ressemblait.
J'ai pris pour habitude lorsqu'une remarque déplaisante m'est adressée de faire 2 choses la première: sentir ce que ça me fait dans le corps (quand j'en suis capable) et la seconde quand je suis sympa et que je suis prête à éduquer l'autre lui demander quel est l'intérêt de sa remarque? Et dans le genre moins sympa: je parle pas aux cons ça les instruit... Ca depend de qui ça vient et ce de que j'estime à ce qu'il y a à tirer de l'autre.
Mais quand je suis suffisamment lucide et que je regarde froidement la situation (quand je ne suis donc pas en réaction) je sais que l'autre n'est JAMAIS responsable de ce que je peux ressentir, il n'en est que le facteur déclenchant. C'est un fait, mes sentiments m'appartiennent, tout comme je choisis d'interpréter les remarques qui me assenées. LC nous apprend à mettre de la distance sur ses pensées alors il en est de même pour les remarques des autres, ce ne sont que des mots, à nous de savoir ce que nous voulons en faire...
Là en te lisant je perçois la colère: as tu pris le temps de l'acceuillir? Une petite RPC ou autre?
Courage
Nouvelle ville, nouvelle vie, nouveaux médecins.
La gynéco: je vous change de pillule en même temps ça vous aidera à erdre du poids.
Le phlébologue: tous vos problèmes sont dûs à votre poids, il faut attaquer ça d' abord.
Il se trouve que je venais de prendre 15 kilos sur 6 mois suite à des problèmes perso, et que j' avais déjà enclenché la baisse de poids. Ces petites réflections sans me connaître, et pas appropriées vu que les problèmes je les vaient déjà avant de prendre 15 kilos, m' ont vraiment blessée.
C'est un fait ces remarques t'ont peut être blessé. Tu ne pourras jamais changé les remarques désagréables car tu ne peux contrôler autrui. En revanche, le vrai pouvoir que tu as c'est accepté ce que ça te fais... Je ne dis pas que c'est simple et noter les images, auto commentaires que tu te fais suite à ces remarques et acceuillir la "petite" en toi qui souffre parce que peut être qu' elle n'est pas "approuvée" par l'autre ou un autre sentiment vient l'habiter notamment tous les efforts non reconnus qu'elle a déjà fait.
Bref, en un mot c'est prendre soin de toi, de tes ressentis.
a un repas de famille
une de mes tante s adresse à moi:
"ben alors t as encore faim!!!!"
je lui ai répondu ,je ne me suis pas laissé faire
Mais je me suis sentie ENORME
une dame que je vais voir regulierement pour des entretiens me dit en parlant du personnel de la residence ou elle vit
"l autre jour cette espece de tarte à la creme ,c'est comme ça que j appelle la cuisiniere pcq elle est grosse et mechante m a fait ça...." et elle rajoute avec un air completement méprisant:"euh excusez moi de dire ça je ne veux pas vous offenser parce que vous étes bien en chaire je ne me permettrai pas de vous appeler tarte à la creme"
j ai juste eu envie de l envoyer promener mais je suis rester de marbre et j ai poursuivi mon entretien avec cette dame en restant professionnelle ...des fois c'est dur d etre professionnelle avec les contre transferts atrooces qu on peut avoir..je trouve
Bonjour les filles,
J'ai débarqué chez LC il y a seulement quelques jours. J'adore ce post : on se sent moins seule, moins honteuse aussi ! Ah les salauds quand même, ou alors, des inconscients...
Voilà quelques phrases sympas de mon cru :
- "Pour maigrir, il suffit de moins manger". Celle -là, je l'ai lue plus haut, mais je l'ai entendue aussi plus d'une fois.
- "Voilà l'éléphante et son éléphanteau". Dit par une collègue, devant une tierce personne. Pan, en pleine poire ! J'en suis restée sans voix et l'ai haïe après. Me suis détestée aussi de ne pas lui être rentrée dedans.
- "De toutes façons, tu n'arriveras jamais à maigrir". Celle-là. elle est de mon cher père. Merci pour les encouragements.
- Dans le métro, le type (sympa au fond) qui se lève pour vous laisser la place assise pour femmes enceintes. On se retrouve à balubutier : non non c'est bon ça va, merci.
- Ayant été consulter un énième endocrino (professeur des universités), il me mesure, me pèse (j'ai horrrrrreur de ça !), me fait monter sur cette machine qui soi-disant mesure le taux de graisse dans l'organisme, me fait poireauter un quart d'heure pour les résultats et m'annonce sur un ton docte : "vous avez une surcharge pondérale localisée sur la ceinture abdominale". Là, j'ai quand même réussi à lui dire . "Non ? vous êtes sûr ?" La vache, des années d'études pour en arriver à ce diagnostic si fin, si juste ! sans compter les 50 euros qu'il m'a pris !
- Et le pompon : une autre endocrino, il y a des années, à sa secrétaire (mais suffisamment près pour que je l'entende parfaitement). C'était la fin de l'après-midi et la salle d'attente était occupée par 3 ou 4 personnes : " bon, il en reste encore combien à peser ?
Bonsoir à toutes,
Je voulais simplement vous remercier de ce fil de discussion, qui tombe à pic pour moi: juste avant de le découvrir sur le forum, je m'étais mise à me rappeler, et à noter ces fameuses phrases assassines.
Rien d'extraordinaire de mon côté, mes souvenirs ressemblent à beaucoup d'autres que j'ai lus ici: mise au régime très tôt par ma mère, qui déjà enfant me signalait que prendre le même goûter que mes frères et soeurs n'était pas bon pour moi, pas raisonnable, qu'il fallait manger moins, etc. J'ai réalisé beaucoup plus tard qu'elle-même a un rapport difficile à l'alimentation et à son poids, les chiens ne font pas des chats (et il est vrai que dans la famille, nous n'avons pas de très bons gènes de ce côté-là!)
Je vous passe les détails de la super copine qui me prend entre 4 yeux et me met en garde: avoir grossi m'apportera tous les malheurs de la terre, pour trouver un job, un mec, bref réussir ma vie sous tous les aspects possibles... alors que j'étais en plein deuil d'un parent (elle ne m'aurait pas demandé comment allait le moral, non maigrir était plus urgent!) ... mais c'était pour mon bien, alors elle n'a pas compris que je le prenne un peu mal - j'ai été vraiment très blessée qu'une personne proche me juge si négativement, et tant sur l'apparence.
Bref, j'ai donc fait beaucoup de régimes et de yoyo, et il y a quelques années j'avais réussi à perdre du poids en lisant et adoptant les principes du GROS. Entre temps, des tas de choses se sont passées et si aujourd'hui je ne suis pas "techniquement" en surpoids, j'en approche doucement mais sûrement, à force de reprendre.
Je suis inscrite ici depuis décembre et ça va déjà mieux, doucement: je repère et travaille sur mes EME, je me recentre un peu sur moi, pas facile mais ça fait du bien! Je passe même parfois quelques jours sans EME. Mais je ne perds pas - encore - de poids, je sais que ça mettra un peu de temps, même si c'est parfois difficile à accepter.
Mais revenons à nos moutons: merci encore pour cette discussion réconfortante (ça fait du bien de se sentir comprise!), je continuerai à venir lire ce fil avec plaisir, et qui sait peut-être apporterai-je mon lot de nouvelles phrases.
Bonne soirée à toutes!
Bonjour,
Je suis de retour pour la dernière phrase qui fait mal, hier matin en commençant ma journée de travail (un classique):
-une copine / collègue que je n'avais pas vue depuis quelques mois "oh, mais je n'avais pas vu, tu attends un bébé, mais c'est super!"
-moi: "ben non, en fait non pas du tout"
-silence très gêné de sa part, puis on a enchaîné sur la suite.
Je n'ai rien su dire d'autre (quelque part j'aurais aimé ajouter: "ben non, j'ai juste grossi en fait")
Il est vrai que depuis la dernière fois qu'on s'était vues, j'ai pris qq kilos, qu'il se trouve que je prends facilement/plutôt du ventre et que je portais une tenue qui ne m'avantage pas à ce niveau-là.
Sans oublier que je suis dans ces années où tout le monde autour de moi fait des BB ... n'empêche que c'est dur à entendre, d'autant qu'avec mon mari, depuis qq mois on essaye justement de mettre un BB en route, mais que pour l'instant rien ne vient ... pfff ... résultat, j'ai un peu abusé du chocolat en rentrant en fin de journée ... re-pfff. Ça passera!
Webinar & Chats à venir
Puisque nous en sommes aux surnoms... pendant le temps où je n'arrivais pas à être enceinte, ma mère m'appelait "ventre sec".