Vous avez une EME venez partager
je voulais créer un petit coin tranquile ou nous pourrions nous retrouver quand une EME nous summerge!!
Je me sent si seule quand cela m'arrive et ça ne fait qu'accroitre la chose.
Je vous attend !!
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[quote=Lyphaé]
Youhou ! J'ai l'impression de faire des bonds de géant. Comme quoi, tout change très vite, après une semaine où j'ai eu le sentiment d'avoir fait un énorme bond en arrière, voilà un week-end où j'ai le sentiment d'avoir fait un immense bond en avant !
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ben oui, tu vois..... ces petits reculs en arrière nous servent à faire de grands bonds en avant
youhouhouhou.... comme dirait Tigrou
voilà, elle est finie ma lune de miel avec zermati et surtout avec moi ! gros craquage cet aprem ... je sais pourquoi, formation pourrie hier et aujourd'hui, et du coup je suis frustrée et en colère ... et mm si je sais que ça ne change rien, ben je bouffe ... pffff, ça fait mm pas du bien d'avoir le ventre plein !!! il faudrait que je ne l'oublie pas, mais mon ventre a la mémoire courte !!! et aussi, j'ai légèrement tendance (ton ironique) à l'autosabotage ... quand j'écoute mon ventre et ma faim, ma cruella descend ... de quoi ai-je peur pour la faire remonter ??? et je me dis aussi, tu vois, ça marche, rebouffe un petit coup, elle redescendra après ...
bref, désolée, un peu décousu tout ça, chuis venue le déposer ici, pas très délicatement, chuis jamais délicate lol, toujours entière et carrée (ronde aussi, mais pas dans la caractère !)
biz à toutes
eh bien c'est tout l'avantage du forum pour venir raconter ce genre de choses....
frustration, colère.... deux émotions assez difficiles à supporter
mais tu verras avec le temps tu t'en feras deux bonnes copines!!
allez, courage, quand la lune de miel s'arrête, qui nous montre les possibilités, le vrai travail commence, celui qui va te transformer totalement!
frustration et colère deux bonnes copines ??? lol, j'ai un sérieux doute là !
par contre, oui, le vrai boulot commence maintenant, je suis prête !!
merci !
oui bonnes copines est un peu exagéré..... mais il te faudra les supporter quand elles se pointent, en dédramatisant....
on va dire plutôt des vieilles copines un peu chiantes mais pas méchantes......
Ah oui frustration et colère ont été deux amis fort présentes aujourd'hui. Je me suis sentie traversée de toute part par ces deux émotions longtemps aujourd'hui mais bizarrement je m'apperçois également qu'elles ne m'ont pas anéantie.
C'est quand je lutte contre elles qu'elles prennent le pouvoir, quand je les accepte, ça va mieux même si je me sens fatiguée ensuite.
[quote=Ambre92]
Iza, c'est pas évident de lâcher le mode lutte quand une émotion est aussi inconfortable mais j'essaie avec toute ma bonne volonté.
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bien sûr que ce n'est pas évident, et sans doute que tu devrais faire ça avec ton psy d'ailleurs, ça serait mieux
pense à observer ton inconfort, pour pouvoir le supporter
biz
[quote=Ambre92]
, j'ai besoin qu'on reconnaisse ma souffrance et que oui j'ai été victime d'une forme de violence psychologique. Là où je me trompe, de toute évidence, c'est d'attendre de qui que ce soit d'autre cette reconnaissance, c'est à moi de me la donner et de l'accepter. Peu importe que ma mère et les autres membres de ma famille persistent à trouver des circonstances atténuantes et à refuser de reconnaître ce qui a été. Tant pis.
Chère Ambre
j'ai fait quelques recherches sur la chirurgie bariatrique (je n'y ai pas accès au final, mon IMC n'est pas assez élevé : 36 "seulement") et j'ai vu que vivre après l'opération est tout sauf simple.
Je trouve très dur que tu ai vécu cela et que même si cela t'a permis de perdre du poids, tu souffres autant aujourd'hui.
Je dis bravo à ta lucidité, tu ne peux attendre que de toi-même la reconnaissance de ce qu'on t'a fait. Il n' y a aucune circonstance atténuante à maltraiter ainsi son enfant, malheureusement, la maltraitance psychologique se cache et s'ignore plus facilement que la maltraitance physique. Je comprends ta colère, c'est celle de l'enfant que tu étais, l'enfant qui ne pouvait pas l'exprimer et qui mangeait pour l'étouffer peut-être. Mon psy me disait "Aujourd'hui vous êtes adulte, mais vous vous battez encore avec les mêmes moyens que si vous étiez enfant. Vous avez d'autres armes et vous êtes plus forte que vous ne le pensez".
Certes, aujourd'hui encore, je mange pour étouffer les émotions, mais moins souvent et j'essaye d'admettre que sous couvert de s'inquiéter de ma santé, ma mère voulait coûte que coûte me maigrir. "Tu as tellement de qualités, MAIS si seulement tu perdais 5 kg, tu aurais tous les graçons à tes pieds". Et plaf, le jour où j'ai un IMC à 24,9, rien n'a changé et surtout pas le regard de ma mère qui ne m'a pas plus ni mieux aimée.
Je me promène et passe par cette rubrique et sur vos posts Ambre et Fleur2 Lotus...WOAW (cri du 
)
Je te rejoins Fleur2Lotus dans ton soutien au post (la partie mentionnée) d'Ambre.
Ambre, moi la première reconnaissance de ma souffrance (et de la maltraitance pour reprendre le terme de Fleur 2Lotus, plus utilisé ces derniers temps, n'ayons pas peur des mots) c'est un psy (psychiatre et psychanalyste) qui me l'a dit.Je venais d'exposer en quelques minutes après qu'il me l'ai demandé mon enfance. Il m'a regardé dans les yeux et d'une voix douce mais claire, il m'a dit "vous avez du beaucoup souffrir". Je me suis sentie comprise comme jamais j'avais alors 30 ans et ça m'assurait l'évidence et la légitimirté de ma raison chez lui
Et il n'y a pas très longtemps (5 ans) une psy m'a dit "votre mère est toxique"...j'ai du la regarder d'un drôle d'air car elle a rajouté "je me permets de vous le dire sinon personne ne vous le dira" Merci Madame la psy. Effectivement , j'en étais encore 15 ans après à me demander (pas intellectuelement mais viscéralement//culpabilité très archaïque je suppose) si c'était elle ou moi qui était complètement tordue...Là, du coup, ça devenue une certitude dans mon tête et mes tripes : ce n'était pas moi la mauvaise et, oui, ma mère n'avait pas vraiment (ou pas toujours) une atitude de maman "normale" à mon égard.
A préciser : entre mes 35 et 45 ans, j'ai à plusieurs reprises très calmement, en tête à tête, tenté de discuter de mon vécu d'enfant, de mes souffrances d'alors, pas pour juger juste pour les faire reconnaître ...Impossible pour ma mère (mon père est mort) d'entendre. Elle est dans le déni le plus total. "Ma pauvre fille, tu délires".
Elle ne peut pas avec la meilleure volonté du monde (mise en place de mécanismes de défense ++++)se dire que peut - être elle et le mari qu'elle a choisi n'étaient pas si parfaits qu'elle le laisse entendre .
Il me faut accepter cela; d'ailleurs j'y arrive de mieux en mieux. J'avais commencé LC en nov. 2011 suite à une ultime blessure de ma mère. Avec tout ce travail autour de mon rapport à la nourriture inadapté, de mes émotions, avec la rpc j'ai "déconstruit" certains pans de ma personnalité, de mes croyances. Je suis plus sereine, réconciliée avec moi même....et ma mère.( LC mène à tout 
)Celle ci est aussi plus dans l'Acceptation, je trouve....et nos rapports sont plus normaux.
La reconnaisance de l'état de victime chez l'autre est fondamentale pour qu'elle puis aller vers autre chose. Cela fait partie des procédures d'accompagnement par exemple lors de l'accuieil des femmes victimes de violences conjugales (un des aspects de mon travail). Et chez les victimes d'une manière générale .
J'ai lu aussi un livre sur les mécanismes du pervers narcissique et du même auteur un livre sur les victimes de ces pervers. Bien éclairants......
Tiens , sur la 5 magazine de la santé en ce moment même : les enfants exposés aux violences conjugales de leurs parents.
Je suis en congés (!!) mais je vais aller regarder cela.......Bon , le temps que je relise mon post c'est déjà fini ! Tant pis.....
Allez je l'envoie,
A plus,
Lorraine
PS : coucou Hello me ton post est arrivé quelques secondes avent le mien, je m'en vais le lire.
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Webinar & Chats à venir
Merci Lyphaé de ton message encourageant pour moi qui ne suis encore jamais arrivée à appliquée l'EME-zen quand j'ai des EME. Je suis très heureuse de tes supers bonds!!! comme quoi la seconde fois est la bonne.