• Maigrir sans régime

    Linecoaching vous permet de mincir
    durablement et sans privation.

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Notre méthode va vous aider à maigrir en mangeant sans interdits

Linecoaching est la méthode qui va vous apprendre à maigrir en mangeant. Notre programme en 8 étapes va vous aider à reconnaître vos sensations alimentaires pour manger à vos besoins, sans excès.

Grâce à notre parcours en 8 étapes et au soutien de nos coachs, vous allez maigrir en mangeant ce que vous aimez, sans frustrations, ni interdits.

Jean-Philippe Zermati, nutritionniste et Gérard Apfeldorfer, psychothérapeute

Comment ça marche?

Linecoaching est un programme en ligne innovant de thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour maigrir durablement et sainement. Il se fonde sur deux méthodes validées scientifiquement par de nombreuses études concluantes : l’alimentation intuitive ou « mindful eating », et la gestion de l’alimentation émotionnelle par la TCC. Pour changer en profondeur notre façon de manger.

Nos formules adaptées à vos besoins

Jusqu'au 13 juillet

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30€ de réduction

 

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