Sections
Mavo
Merci les échanges sur les forums et les blogs ! Quelle richesse inouïe ! Que de belles personnes !
Noellie
C'est agréable de ne plus être en guerre ! La nourriture est désormais mon alliée. J'ai perdu 5 ou 6 kilos.
Lylyoz
Je viens de réaliser que je n'ai plus peur d'avoir faim et même de la très grande faim! C'est chouette cette évolution quand même!
Naninina
Inscrite depuis le 26 mars je redécouvre le plaisir de manger et ... J'ai perdu 4 kg !
Elmkies
Je pesais 111 kg. J'ai eu une perte lente mais constante jusqu'à 94 kg ce jour, en 6 mois et sans avoir terminé le parcours alimentaire.
Kaylee
Le matin, lorsque je me lève, ma première pensée en ayant faim est "voyons, qu'est-ce qui me ferait plaisir ce matin pour mon petit-déjeuner" ? Et non "alors, à quoi j'ai droit?".
Isage109
Je voulais surtout témoigner ma reconnaissance et dire un giga MERCI à Marie, la coach qui a été à l'écoute de mes préoccupations.
Westie
J'ai perdu 7 kilos alors que je n’étais pas intéressée à perdre du poids au départ, je voulais juste le stabiliser.
Miss acacia
J’ai globalement de moi-même réduit mes portions de moitié sans me priver de rien et j’ai perdu 11kg. Je n'ai jamais autant perdu de poids de ma vie.
Peekaboo
J'ai réussi à ne manger qu'une petite cuillère de charlotte au chocolat. Une incroyable expérience ! Une révélation pour moi. Non, je n'ai pas besoin de m'empiffrer pour satisfaire mes envies de…
J'ai réussi à ne manger qu'une petite cuillère de charlotte au chocolat. Une incroyable expérience ! Une révélation pour moi. Non, je n'ai pas besoin de m'empiffrer pour satisfaire mes envies de nourriture et m'apaiser.
Voir plusVoir moinsMavo
Ce matin, je n'ai pas mangé car je n'avais pas faim. Je suis super contente !
Poletucha
La méthode m'a permis de retrouver une "routine forme" si je peux l'exprimer ainsi. Je suis passée de 72 kg à 62 actuellement. Je me sens définitivement mieux, physiquement et moralement.
Lavra
J'ai pu compter sur le soutien de ma coach: j’ai beaucoup apprécié nos contacts téléphoniques. Il s’est établi un vrai dialogue entre nous. J’ai perdu 10 kg en 6 mois et j'ai de nouveau perdu 3 kg en…
J'ai pu compter sur le soutien de ma coach: j’ai beaucoup apprécié nos contacts téléphoniques. Il s’est établi un vrai dialogue entre nous. J’ai perdu 10 kg en 6 mois et j'ai de nouveau perdu 3 kg en janvier.
Voir plusVoir moinsLoumg
Mon poids était de 65 kg, aujourd’hui je pèse 58 kg, mais je pense que je n’ai pas encore atteint mon poids d'équilibre. C'est une très bonne expérience, ça m’a changé la vie.
Annick de Bélézy
J’ai découvert le plaisir de manger à ma faim et à mon goût sans culpabiliser. Je pesais 80 kilos. Je suis aujourd’hui à 70 kilos.
Lmlavie
J'ai perdu très rapidement au départ puis la perte s’est stabilisée de manière durable. J'ai perdu 9 kilos.
Nabad72
Maintenant je sais que la solution, c'est de maigrir sans régime ! J'ai perdu 10 kg avec la méthode.
Mamanmelissa
Je prends un plaisir à manger à chaque repas, et c'est ce qui fait une énorme différence aussi pour moi. J'ai perdu 9 kilos en réconciliant repas et plaisir.
Dulcita
Quand je me regarde dans la glace, je ne me juge plus aussi sévèrement qu’avant, j’arrive à être à l’aise en maillot de bain également. J'ai perdu 4 kilos !
Mamette
Cette méthode m'a permis de me libérer de toutes les contraintes inutiles et dangereuses des régimes en tout genre. Mon poids de départ était de 79kg aujourd’hui je pèse 67kg.
Les témoignages présentés sont des expériences individuelles. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, les résultats qui peuvent être obtenus varient notamment en fonction des caractéristiques génétiques, constitutionnelles, et de l'historique pondéral de chacun.
Transverse - Arguments programme
-
Un parcours adapté à votre problématique
-
Un coach du comportement alimentaire à votre écoute
-
Une communauté pour partager
-
09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h