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Nathalie D.
J'apprécie les défis qui permettent d'avoir des petits objectifs chaque jour, de même que le programme forme, qui propose des exercices sportifs de niveaux différents, que l'on peut suivre ou pas. Je…
J'apprécie les défis qui permettent d'avoir des petits objectifs chaque jour, de même que le programme forme, qui propose des exercices sportifs de niveaux différents, que l'on peut suivre ou pas. Je craignais qu'il y ait un rythme imposé et que ce soit difficilement conciliable avec une vie professionnelle et une vie de famille. Mais en fait on a une relative liberté et on choisit les dates où l'on peut faire les exercices.
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Claude S.
Je suis très contente d'avoir pris un abonnement au programme LineCoaching. J'ai reçu l'aide et la guidance nécessaire pour perdre 5 kilos en 3 mois !
Kyllian A.
Programme très complet qui aborde tous les sujets relatifs à la façon de perdre du poids (émotions, sport, façon de manger...). De plus, un historique nous permet de suivre notre progression, des…
Programme très complet qui aborde tous les sujets relatifs à la façon de perdre du poids (émotions, sport, façon de manger...). De plus, un historique nous permet de suivre notre progression, des mails nous rappellent les activités prévues, un coach est toujours joignable pour la moindre question, et des conférences répondent à nos interrogations. Aucune critique négative à formuler. On se sent soutenu, ce qui nous motive encore plus.
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Brigitte S.
Après avoir fait des dizaines de régimes au cours de ma vie, je n'avais jusqu'alors jamais découvert un programme aussi interactif et sérieux. Un contact personnalisé, de vrais échanges, de vrais…
Après avoir fait des dizaines de régimes au cours de ma vie, je n'avais jusqu'alors jamais découvert un programme aussi interactif et sérieux. Un contact personnalisé, de vrais échanges, de vrais conseils !
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Mélissa A.
Approche très intéressante pour analyser, comprendre et modifier son comportement alimentaire avec une bienveillance profonde et zéro culpabilisation. Les entretiens téléphoniques, très pertinents, m…
Approche très intéressante pour analyser, comprendre et modifier son comportement alimentaire avec une bienveillance profonde et zéro culpabilisation. Les entretiens téléphoniques, très pertinents, m'ont fait avancer à vitesse grand V en questionnant des points auxquels je n'aurais pas songé.
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Sona Z.
Le programme LineCoaching est un accompagnement enrichissant de par le travail en profondeur effectué sur les émotions et le comportement alimentaire. De plus, il fonctionne sans régime. Bravo à…
Le programme LineCoaching est un accompagnement enrichissant de par le travail en profondeur effectué sur les émotions et le comportement alimentaire. De plus, il fonctionne sans régime. Bravo à toute l'équipe de LineCoaching.
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Timothée Y.
Enfin une méthode globale pour aborder l'alimentation avec sérénité. Je n'ai plus peur de manger et aucun aliment n'est interdit. Je ne calcule ni le poids, ni la quantité, ni les calories... J'ai…
Enfin une méthode globale pour aborder l'alimentation avec sérénité. Je n'ai plus peur de manger et aucun aliment n'est interdit. Je ne calcule ni le poids, ni la quantité, ni les calories... J'ai juste retrouvé le bon goût des aliments et le plaisir de manger.
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Christiane B.
LineCoaching est un programme très dense qui cumule théorie, coaching, conférences, et exercices physiques. Il nous apprend à manger différemment sans culpabilité. Cela m'a permis de découvrir que je…
LineCoaching est un programme très dense qui cumule théorie, coaching, conférences, et exercices physiques. Il nous apprend à manger différemment sans culpabilité. Cela m'a permis de découvrir que je n'avais pas vraiment la sensation de faim lorsque je mangeais. J'ai ainsi modifier mon comportement alimentaire.
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Karine R.
J'ai enfin un rapport sain et simple avec la nourriture et j'ai fait la paix avec mes obsessions alimentaires. Je mange ce que je veux, quand je veux, et mon poids est stable.
Elias F.
Cela fait une semaine que j’ai commencé et je suis agréablement surprise car je ne grignote plus, sans que cela me coûte. Je ne pense plus sans cesse à mon poids ni à la nourriture, comme avant. Je…
Cela fait une semaine que j’ai commencé et je suis agréablement surprise car je ne grignote plus, sans que cela me coûte. Je ne pense plus sans cesse à mon poids ni à la nourriture, comme avant. Je recommande sans hésiter ce programme, je suis ravie de l’avoir découvert.
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Marie
Le résultat se traduit par une perte de poids sans en reprendre et dans l’unique satisfaction de son plaisir. J’ai perdu 8kg, et j'arrive à stabiliser mon poids.
Karine T.
J’ai trouvé que cette méthode correspondait tout à fait à ce que je recherchais. C’est une approche globale qui permet de faire un travail sur soi tout en acquérant de bonnes habitudes alimentaires …
J’ai trouvé que cette méthode correspondait tout à fait à ce que je recherchais. C’est une approche globale qui permet de faire un travail sur soi tout en acquérant de bonnes habitudes alimentaires . Je la recommande !
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Alexandra L.
Le service de coaching est très sérieux et les webinars avec les experts toujours aussi riches !
Valérie V.
Programme qui respecte la liberté de chacun, qui nous rend autonome et libre décideur en nous apportant des connaissances mais surtout en nous les faisant découvrir par tout un tas d'expériences…
Programme qui respecte la liberté de chacun, qui nous rend autonome et libre décideur en nous apportant des connaissances mais surtout en nous les faisant découvrir par tout un tas d'expériences. Programme non restrictif et qui respecte nos envies-modes des vies-préférences sans culpabilité.
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Françoise M.
Les notions sont très bien expliquées, et conduisent à de petits "travaux pratiques" pour les mettre en application. Une excellente analyse, à charge pour chacun de continuer ... merci de ce travail.
Les notions sont très bien expliquées, et conduisent à de petits "travaux pratiques" pour les mettre en application. Une excellente analyse, à charge pour chacun de continuer ... merci de ce travail.
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Aurélia B.
Exactement ce que je recherchais. Un accompagnement pour manger à sa faim, sans culpabilité, en progressant avec soi meme
Minoki
J'ai perdu 8 kilos en 4 mois, en redécouvrant la faim et la satiété !
Florence N.
Un peu rebutée au début par l'aspect "perdez du poids", j'ai été franchement impressionnée par le contenu du site. Très riche, beaucoup d'activités, de vidéos des dr Zermati et Apfeldorfer qui s…
Un peu rebutée au début par l'aspect "perdez du poids", j'ai été franchement impressionnée par le contenu du site. Très riche, beaucoup d'activités, de vidéos des dr Zermati et Apfeldorfer qui s'investissent beaucoup, bref tout pour enfin retrouver une relation épanouie avec la nourriture :)
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Mathilde D.
La coach est très bienveillante et rassurante, on se sent soutenu ! Je recommande a tous ceux qui souhaitent comprendre leurs comportements alimentaires, les changer les améliorer lentement et sans…
La coach est très bienveillante et rassurante, on se sent soutenu ! Je recommande a tous ceux qui souhaitent comprendre leurs comportements alimentaires, les changer les améliorer lentement et sans pression.
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Isabelle R.
Très bon programme qui permet de Comprendre ses comportements alimentaires et émotionnels. Coaching professionnel mêlant nutrition et approche psycho-comportementaliste Belle expérience !!! Programme…
Très bon programme qui permet de Comprendre ses comportements alimentaires et émotionnels. Coaching professionnel mêlant nutrition et approche psycho-comportementaliste Belle expérience !!! Programme intelligent à la portée de tous Je le conseille en pleine conscience !
Voir plusVoir moinsLes témoignages présentés sont des expériences individuelles. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, les résultats qui peuvent être obtenus varient notamment en fonction des caractéristiques génétiques, constitutionnelles, et de l'historique pondéral de chacun.
Le programme minceur Linecoaching s'articule autour de 3 axes
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Votre comportement Alimentaire
Vous allez apprendre à reconnaître et respecter votre sensation de faim et de satiété. Dégustez attentivement les aliments que vous aimez. Mangez en moins grande quantité mais avec un plus grand plaisir
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Gestion Émotionnelle
Repérez les situations dans lesquelles vous êtes plus vulnérable. Découvrez les raisons comportementales et émotionnelles qui vous conduisent à manger en trop grande quantité, et vivez vos émotions de façon sereine.
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Votre Forme
Ce parcours vise à redynamiser votre corps et votre esprit, redécouvrir vos sensations corporelles, vider la pression émotionnelle et tonifier votre corps. Il peut être suivi en complément de votre activité physique habituelle.
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Votre comportement Alimentaire
Vous allez apprendre à reconnaître et respecter votre sensation de faim et de satiété. Dégustez attentivement les aliments que vous aimez. Mangez en moins grande quantité mais avec un plus grand plaisir
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Gestion Émotionnelle
Repérez les situations dans lesquelles vous êtes plus vulnérable. Découvrez les raisons comportementales et émotionnelles qui vous conduisent à manger en trop grande quantité, et vivez vos émotions de façon sereine.
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Votre Forme
Ce parcours vise à redynamiser votre corps et votre esprit, redécouvrir vos sensations corporelles, vider la pression émotionnelle et tonifier votre corps. Il peut être suivi en complément de votre activité physique habituelle.
Transverse - Arguments programme
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Un parcours adapté à votre problématique
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Un coach du comportement alimentaire à votre écoute
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Une communauté pour partager
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09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
