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JOZINA S.
C'est enfin un programme qui a du sens, car je suis convaincue que cela ne sert à rien de s'imposer des restrictions. Apprendre la faim, apprendre la satiété... Tout un programme, mais dès le départ…
C'est enfin un programme qui a du sens, car je suis convaincue que cela ne sert à rien de s'imposer des restrictions. Apprendre la faim, apprendre la satiété... Tout un programme, mais dès le départ ça donne une bonne humeur ! Coachs très dispos, avec des réponses adaptées, apprentissage intéressant.
Voir plusVoir moinsCECILE G.
Ce programme est très agréable car il est entièrement personnalisé, sans jugement. il nous apprend à nous recentrer sur notre corps et nos sens. Bravo et merci.
Eric C.
Approche basée sur l'éducation de son propre rapport personnel à la nutrition plutôt que sur la frustration alimentaire.
Les résultats sont là et s'inscrivent dans la durée. Pas le régime miracle…
Approche basée sur l'éducation de son propre rapport personnel à la nutrition plutôt que sur la frustration alimentaire.
Les résultats sont là et s'inscrivent dans la durée. Pas le régime miracle style "en maillot cet été" mais une réconciliation déculpabilisée avec le plaisir de manger.
Voir plusVoir moinsGroove
Au début du programme linecoaching en mars 2019, je pesais 88,9 kg. Aujourd’hui, je n’en pèse plus que 79,8 kg. J’ai perdu 9 kilos en moins de 2 mois ! Depuis que j’ai fait ce programme, je commence…
Au début du programme linecoaching en mars 2019, je pesais 88,9 kg. Aujourd’hui, je n’en pèse plus que 79,8 kg. J’ai perdu 9 kilos en moins de 2 mois ! Depuis que j’ai fait ce programme, je commence une nouvelle vie dans le respect de moi-même.
Voir plusVoir moinsclaire l.
Souffrant de troubles du comportement alimentaire depuis plusieurs années, j'ai enfin trouvé une approche qui m'a permis de me libérer de mes difficultés. Je recommande à toute personne souffrant de…
Souffrant de troubles du comportement alimentaire depuis plusieurs années, j'ai enfin trouvé une approche qui m'a permis de me libérer de mes difficultés. Je recommande à toute personne souffrant de troubles du comportement alimentaire ou ayant fait des régimes restrictifs de suivre ce programme pour apprendre à écouter ses sensations de faim et de satiété.
Voir plusVoir moinsMarie-Elisabeth H.
Je suis très satisfaite du site Linecoaching. Les coachs sont très gentilles et compétentes, elles savent me mettre en confiance. Tout est très bien. Je recommande.
A039.m.eveger
Je suis passé de 100,8 kg à 83 kg, en respectant simplement mes sensations de faim et mes envies en comprenant mes motivations à manger ! 9 mois après je mange de tout et je n’ai abandonné aucun…
Je suis passé de 100,8 kg à 83 kg, en respectant simplement mes sensations de faim et mes envies en comprenant mes motivations à manger ! 9 mois après je mange de tout et je n’ai abandonné aucun aliment de mon alimentation !
Voir plusVoir moins B A.
Le site de Linecoaching est très simple. Le programme est accessible et facile d'utilisation. L'équipe est disponible et toujours bienveillante. Quant au programme lui-même, il est innovant et laisse…
Le site de Linecoaching est très simple. Le programme est accessible et facile d'utilisation. L'équipe est disponible et toujours bienveillante. Quant au programme lui-même, il est innovant et laisse l'adhérent libre de décider du rythme. Le concept consistant à se réconcilier avec la nourriture est une libération. Dès activités libres sont à disposition ainsi qu'une grande documentation autour de l'alimentation. Pour le coaching sportif, les séances sont adaptables selon le niveau de chacun.
Belle expérience, merci.
Voir plusVoir moins pascale.
Je peux dire que je me suis totalement libérée des régimes et que cela est pour moi un réel succès. J’ai ré appris à manger des aliments interdits sans culpabiliser, j’ai également appris ce qu’était…
Je peux dire que je me suis totalement libérée des régimes et que cela est pour moi un réel succès. J’ai ré appris à manger des aliments interdits sans culpabiliser, j’ai également appris ce qu’était la faim et que je pouvais sauter un repas « sans risque » !
Voir plusVoir moinsFabNT
Aujourd’hui je mange moins, je me suis pris en main et je profite sans me priver, contrairement à avant. J’ai perdu 10 kilos en 9 mois, et je recommande vraiment le suivi des coachs, elles sont très…
Aujourd’hui je mange moins, je me suis pris en main et je profite sans me priver, contrairement à avant. J’ai perdu 10 kilos en 9 mois, et je recommande vraiment le suivi des coachs, elles sont très à l'écoute et nous aident à retrouver la motivation de continuer, d’aller au bout et nous donnent des pistes de travail individuel qui sont appréciable.
Voir plusVoir moinsM.EVE G
Bon moyen de perdre du poids efficacement, sans dépenser une fortune, je recommande.
A039.nicolleber
Grâce au programme, j'ai pu apprendre à gérer mes envies de manger émotionnelles et j’ai retrouvé une grande liberté dans mon alimentation. J’ai fait la paix avec mon alimentation et mes émotions !
Grâce au programme, j'ai pu apprendre à gérer mes envies de manger émotionnelles et j’ai retrouvé une grande liberté dans mon alimentation. J’ai fait la paix avec mon alimentation et mes émotions !
Voir plusVoir moinsJulied
Aujourd’hui, je mange de façon bien plus équilibrée sans que ce soit une contrainte ou une restriction. J'écoute beaucoup plus mes sensations alimentaire et j'ai redécouvert un rapport normal à la…
Aujourd’hui, je mange de façon bien plus équilibrée sans que ce soit une contrainte ou une restriction. J'écoute beaucoup plus mes sensations alimentaire et j'ai redécouvert un rapport normal à la nourriture ! Linecoaching m'a rendue sereine, j'ai minci sans m'en rendre compte et je n'ai pas peur de reprendre !
Voir plusVoir moinsMAME SOPHIE N
C'est un super programme avec un accompagnement individualisé présent depuis que j'ai commencé. En l'espace de 3 semaines, j'ai perdu 3kg300 sans frustrations en ayant suivi le programme comme il…
C'est un super programme avec un accompagnement individualisé présent depuis que j'ai commencé. En l'espace de 3 semaines, j'ai perdu 3kg300 sans frustrations en ayant suivi le programme comme il fallait et surtout avec l'accompagnement d'un coach soucieux de nous faire avancer. J'espère réussir à atteindre mon poids idéal et pour la première fois, j'y crois et je sais que je vais y arriver.
Voir plusVoir moinsAURELIEN F
En ne faisant qu'attention à mes besoins, j'ai réussi à perdre 2kg en moins d'un mois. Les exercices à réaliser sur le site sont intéressants et le parcours très efficace pour ressentir nos besoins.
En ne faisant qu'attention à mes besoins, j'ai réussi à perdre 2kg en moins d'un mois. Les exercices à réaliser sur le site sont intéressants et le parcours très efficace pour ressentir nos besoins.
Voir plusVoir moinsNICOLLE B.
Site très bien fait. Le programme de linecoaching comprends 10 étapes qui sont très facile à comprendre car clairement détaillées avec beaucoup de simplicité et de convivialité. Les concepteurs de ce…
Site très bien fait. Le programme de linecoaching comprends 10 étapes qui sont très facile à comprendre car clairement détaillées avec beaucoup de simplicité et de convivialité. Les concepteurs de ce site se sont mis à la place de l'utilisateur, tout au long du programme. J'ai ressenti un très grand professionnalisme dans la création de ce site.
Voir plusVoir moinsPhilippe V
J'ai découvert le site par l'intermédiaire de ma mutuelle.le site propose des solutions qui m'était bien adapté à mon souci de surpoids. Au bout d'un mois 4 kg de perdu. Je n'ai plus qu'à poursuivre…
J'ai découvert le site par l'intermédiaire de ma mutuelle.le site propose des solutions qui m'était bien adapté à mon souci de surpoids. Au bout d'un mois 4 kg de perdu. Je n'ai plus qu'à poursuivre.
Merci
Voir plusVoir moinsA039.catherinespr
Aujourd'hui, tout a changé dans ma vie, j'ai une meilleure opinion de moi et j'ai perdu 8 kilos ! Je conseille cette méthode ! Elle est efficace, et apporte de vraies solutions sans aucun jugement.
Aujourd'hui, tout a changé dans ma vie, j'ai une meilleure opinion de moi et j'ai perdu 8 kilos ! Je conseille cette méthode ! Elle est efficace, et apporte de vraies solutions sans aucun jugement.
Voir plusVoir moinsanonyme
Ma balance m'indiquait 74 kg aujourd’hui 67 kilos ! Pour moi, la méthode Linecoaching n'est pas un régime ! Il faut être prêt pour appliquer cette méthode et accepter de devenir responsable de son…
Ma balance m'indiquait 74 kg aujourd’hui 67 kilos ! Pour moi, la méthode Linecoaching n'est pas un régime ! Il faut être prêt pour appliquer cette méthode et accepter de devenir responsable de son comportement… Je conseillerais la méthode à n'importe qui, car elle est efficace et "sans douleur",
Voir plusVoir moinsagnesdub
J'étais à 100 kilos au 31 juillet 2018 et à ce jour, soit 6 mois et demi après je pèse 92,4 kilos soit 8,3 kg de perdus ! Je conseille cette méthode, car pour être bien dans son corps, il faut être…
J'étais à 100 kilos au 31 juillet 2018 et à ce jour, soit 6 mois et demi après je pèse 92,4 kilos soit 8,3 kg de perdus ! Je conseille cette méthode, car pour être bien dans son corps, il faut être bien dans sa tête, et c'est la philosophie du programme Linecoaching.
Voir plusVoir moinsLes témoignages présentés sont des expériences individuelles. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, les résultats qui peuvent être obtenus varient notamment en fonction des caractéristiques génétiques, constitutionnelles, et de l'historique pondéral de chacun.
Le programme minceur Linecoaching s'articule autour de 3 axes
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Votre comportement Alimentaire
Vous allez apprendre à reconnaître et respecter votre sensation de faim et de satiété. Dégustez attentivement les aliments que vous aimez. Mangez en moins grande quantité mais avec un plus grand plaisir
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Gestion Émotionnelle
Repérez les situations dans lesquelles vous êtes plus vulnérable. Découvrez les raisons comportementales et émotionnelles qui vous conduisent à manger en trop grande quantité, et vivez vos émotions de façon sereine.
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Votre Forme
Ce parcours vise à redynamiser votre corps et votre esprit, redécouvrir vos sensations corporelles, vider la pression émotionnelle et tonifier votre corps. Il peut être suivi en complément de votre activité physique habituelle.
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Votre comportement Alimentaire
Vous allez apprendre à reconnaître et respecter votre sensation de faim et de satiété. Dégustez attentivement les aliments que vous aimez. Mangez en moins grande quantité mais avec un plus grand plaisir
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Gestion Émotionnelle
Repérez les situations dans lesquelles vous êtes plus vulnérable. Découvrez les raisons comportementales et émotionnelles qui vous conduisent à manger en trop grande quantité, et vivez vos émotions de façon sereine.
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Votre Forme
Ce parcours vise à redynamiser votre corps et votre esprit, redécouvrir vos sensations corporelles, vider la pression émotionnelle et tonifier votre corps. Il peut être suivi en complément de votre activité physique habituelle.
Transverse - Arguments programme
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Un parcours adapté à votre problématique
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Un coach du comportement alimentaire à votre écoute
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09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
