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Je recommence et je cherche un ou une binome
Communauté et échange
Recherche de binôme pour avancer Ensemble
01 mai 2014 à 23h
Bonsoir
Marie, 3 enfants, un mari, un chat et un chien...
Je recommence linecoaching que j'ai laissé il y a plus d'un an maintenant pour retourner vers mes vieux démons...
J'ai vu avec ma coach hier et je pense reprendre le programme à zéro pour reprendre les bases...
Je cherche quelqu'un avec qui blablater ...
A bientôt
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Coucou les filles,
Ben mli c catastrophique. Il faut que je sois suivie. J'ai pris rendez vous chez une dieteticienne pour lundi et je vais voir. Je vous tiens au courant lundi.
Gros bisousss a toutes et bon courage.
A lundi.
bonjour,
je pense que tu as peut-être trouvé un ou une binome, mais je veux bien faire partie de votre équipe.
J'ai commencé lundi, j'avoue un peu perdue mais je suis motivée. Par contre, je suis plus agée que toi j'ai bientôt 60 ans mais il parait que j'en fait 50 alors j'espère que mon âge ne sera pas un frein pour toi.
J'ai fait plein de régimes, j'ai un problème de thyroide je suis en hypo et pour perdre du poids il faut vraiment du temps et que je ne baisse pas les bras.
Donc à plus tard, je repasserai ce soir bonne journée à vous toutes
Bien sûr que non l'âge ne me gène pas! Par contre le poids oui lol je déconne bien sûr!
Pourquoi le pseudo Neige ? Ma deuxième fille s'appelle Neige en fait donc ton pseudo m'a interloqué...
Salut les filles,
Alors ce week-end ? Vous allez bien ?
Goofy, alors cette diététicienne ?
Moi au lieu de manger poisson à l'eau haricot vert (comme j'ai fait pendant des années et ça ne m'a pas empêcher de grossir...) je préfère rester sur le "je mange lorsque j'ai faim". Bon, OK c'est plus facile que vous car avec mon fils on ne mange pas en même temps. Mais finalement, je mange beaucoup moins qu'avant. Même les sucreries car maintenant je les mange "en conscience"...enfin j'essaie
Allez on reste motivée !!
Bises
Marie-Line
Coucou Marie,
Oui, je sais c'est réconfortant, mais la nourriture ne vas pas résoudre tes problèmes. Même si c'est difficile essaie de te poser et de prendre du recul par rapport à ce qui t'arrive.
Est-ce grave ? La vie de l'un de tes proches est-elle en danger ? Si oui que peux-tu faire ? Si, non, tout trouve une solution...
Allez ma grande, parfois il y a des périodes noires, mais un jour tout fini par rentrer dans l'ordre même si on y croit pas tant qu'on a la tête dedans.
Et puis, aujourd'hui, ça ne va pas, demain sera un autre jour. Prends les 1 après l'autre. Chaque chose en son temps. Et si aujourd'hui tu ne peux pas faire attention à ce que tu manges et bien tu le fera dès que tu pourras.
Garde le moral !!!!!
Bises
Marie-Line
Coucou les filles,
Alors marie qu'est ce qu'il t'arrive? Peut etre te faut il un suivi personnalisé comme moi par une vrai dieteticienne !!!
Moifranchement ca m'a fait du bien. Rien de particulier mais une personne a qui parler et qui t'aide ca permet de te motiver et moi ca m'a fait du bien, je sais pas si c'est psychologique !!!!
Aujourd'hui j'ai reussi a gerer mes 2 repas reste plus que celui de ce soir.
On verra dans 2 ou 3 jours.
Bizzz les filles et courage Marie.
A bientôt
Salut les filles!!!
Et non rien de bien grave, des ennuis de boulot et des gens bien peu respectueux mais qui en remettent une couche tous les matins...
Bref pas grave effectivement. Aujourd'hui pas d'EME ou du moins pas de prise alimentaire hors faim. Une gestion pas si mauvaise du repas du soir... donc plutôt contente... Cela fait 2 jours que e me lève sans faim et que j'arrive à me dire : prend une pomme dans ton sac au cas où tu la mange en arrivant à l'école et ni vu ni connu. Et ça marche un jour je l'ai mangé et l'autre jour j'ai attendu le la récrée sans problème...
J'avance...
Et vous ? La diététicienne t'a donné un plan alimentaire ?