Je recommence et je cherche un ou une binome
Bonsoir
Marie, 3 enfants, un mari, un chat et un chien...
Je recommence linecoaching que j'ai laissé il y a plus d'un an maintenant pour retourner vers mes vieux démons...
J'ai vu avec ma coach hier et je pense reprendre le programme à zéro pour reprendre les bases...
Je cherche quelqu'un avec qui blablater ...
A bientôt
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
coucou mno,
patience, patience... ils sont tous partis au Vert, je pense. 
C'est trop tôt pour dire "tant pis".
En tout cas, je suis ravie de revoir vos têtes si sympas. 
Bon week-end,
teresa
Bonsoir,
J'ai 45 ans, un petit loup , 1 chat et plein de kg à perdre.
Je pensais que tu aurais eu plein de réponses.
Je n'ai pas de binome et j'ai commencé il y a un peu plus d"1 semaine. Si ça te va, je veux bien papoter avec toi.
A bientôt peut-être.
Marie-Line
Coucou Marie,
Désolée de te répondre aussi tard, je suis allée en famille au cirque.
Ne t'inquiète pas. Un jour après l'autre. Je ne suis pas encore très avancée dans le programme mais j'allais te dire "respire". Je sais que c'est difficile.
Dans le programme j'en suis au 10 minutes de concentration sur la respiration (que je n'arrive pas à tenir d'ailleurs) mais c'est un des secrets. Pour ma part, je n'ai pour le moment pas besoin de 10 minutes, mais simplement de me recentrer sur le moment présent.
Tu as mangé ? La belle affaire. Pour ton prochain repas attend ta faim. Tu dis à ta belle famille que tu es barbouillée et que la nourriture te lève le coeur. Ils peuvent comprendre non ?
Moi c'est ce que j'ai fait aujourd'hui avec mes parents car ils voulaient mordicus que je mange alors que je n'avais pas faim. Et hier soir j'ai mangé...plein de chocolat. Mais aujourd'hui : pas de petit dèj, pas de dèj, un goûter et 2 yaourts ce soir (péimés, donc fallait bien que je les mange....).
Allez courage, un peu de sport pour te vider la tête, un peu de respiration pour chasser tes idées noires et hop hop hop c'est reparti pour un tour !! 
Bonjou mno,
Moi g commencé il y a un peu plus de 3 semaines et j'arrive pas trop a suivre le programme. J'ai pas perdu un gramme j'ai meme pris 500 grammes ave pâques au milieu ca a ete galère.
J'ai une petite puce de 8 mois et c un peu difficile. J'ai 40 ans , mariée, et suis de Marseille.
Si tu veux on peut se suivre.
Bon dimanche.
A bientôt.
Mno,
C pas trop difficile de suivre le programme avec 3 enfants ?
Moi ma puce a 8 mois et c un peu galere, vu qu'elledort pas trop la journée !!!!
A+
Webinar & Chats à venir
35 lus et pas une réponse bouhouhouhou....
Tant pis..