jutse pour me presenter

bonjour a tous et toutes

juste pour me presenter ......

je viens de m inscrire avec beaucoup d espoir et de doute a la fois apres un parcour (je ne pense pas etre la seule ) tres cahotique avec mon poid je suis a un stade aujourd hui ou je ne sais plus j ai subit une operation rate de l estomac et ensuite des tentatives pour reparer tous ça .... je ne savais plus comment aborder ma perte de poid qui est indispensable a ma sante aujourd hui. J avais decidé d arreter les sitse et les forums qui pour moi ne s adressaient  pas a ma problematique et je n ai ni le tps ni les moyens d etre suivi ou coatcher par un professionel. Mais en me renseignant sur un site qui traite de l obesite j ai remarqué qu il parlait de deux methodes d aide en ligne dont celle ci. Et la lecture et l ecoute de ce programme a l air de me convaincre d'aborder mon probleme d une autre maniere que "caloriquement" et  effectivement a long terme peut regler mon probleme ( oui j ai bien dit long terme car j ai  35 ans et apres  25 ans de regime j ai fait le deuil de la perte de poid ideal en 6 mois qui est la plus grande arnaque du siecle et le debut du yoyo qui vs enferme de plus en plus comme les sable mouvant plus on essai plus on agrave son cas........ il etait temp)

Voilas je ne souhaite pas vous faire un long discour trop long a lire..... mais j avais envie de dire ce que j avais sur le coeur a chaud tous simplement et j ai cru comprendre que ce forum etait la pour ca 

je vous dit a bientot et merci d avance pour les futures echange.......

esther