l'aliment préféré
Bonjour, Je suis arrivée à l'étape "je découvre la faim" - dans l'exercice que je dois effectuer, on me demande d'acheter un aliment que j'aime beaucoup en double exemplaire, de supprimer le déjeuner, de manger cet aliment dès l'apparition d'une faim conséquente, puis au dîner, de manger mon repas "normal" dessert compris et à la fin de manger à nouveau ce fameux aliment....
Evidemment l'idée c'est d'expérimenter le fait qu'attendre d'avoir faim décuple le plaisir que l'on prend à manger l'aliment que l'on aime. j'imagine que la deuxième fois que je vais le manger, il ne sera pas aussi bon.
Le problème pour le moment c'est de choisir l'aliment.
Il faut, je pense, qu'il soit forcément sucré puisqu'on doit le manger la deuxième fois après un repas.. je m'imagine mal manger du foie de morue à la fin de mon repas, après le dessert...j'adore ça, je dis toujours que j'en mangerais sur la tête d'un pouilleux, mais là, après un repas dessert compris, c'est bon pour me dégoûter à vie !! Sans le faire, je sais déjà que je ne vais pas aimer donc ce n'est pas un bon aliment pour l'expérience. (il peut l'être pour l'étape une mais pas la deuxième donc intérêt = zéro)
Du coup, je n'arrive pas à trouver l'Aliment avec un grand "A"...je n'ai envie de rien en particulier...comment faire ? Quel casse tête !!! Je suis bloquée sur cet exercice juste parce que je ne trouve pas l'aliment à acheter...Cela sera t-il aussi efficace même si j'achète (ou je fais) une simple tarte aux pomme ?
En fait je crois que, tout comme, j'aime tel ou tel acteur(trice), ou chanteur(se) je n'ai jamais été "fan" de personne, je n'ai pas un caractère "extrême", j'ai des préfèrences alimentaires (le sucré souvent), mais je ne suis "fan" d'aucun aliment en particulier, j'aime plus ou moins, beaucoup ou peu, mais j'AAADORE pas. Disons plutôt que j'aime beaucoup de choses, donc je prends plaisir à manger beaucoup d'aliments différents sans focaliser sur un en particulier.
Quelqu'un qui a déjà fait l'exercice peut-il me conseiller ?
Bonne continuation à tous.
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Bah, si tu aimes le sucré, tu as le choix. Pas besoin que ce soit l'aliment préféré entre tous, de toutes façons lors de l'exercice il faut déguster, donc il suffit que ce soit quelque chose que tu aimes. Un gâteau maison ou une tarte ça paraît une bonne idée!
Salut!
Non je n'ai mangé que du fromage mais j'adores ça en même temps un bon morceau d'Etorki ça vaut tous les cupcakes au chocolat pour moi et pourtant je suis une grande fan de pâtisserie!!
Ce qui me fait d'ailleurs dire qu'après enquête le Trianon m'a donné très envie!! (là où j'ai de la chance c'est que c'est plus la performance culinaire que le repas fait du gêteau qui me tente le plus!! ^^)
En tout cas bonne expérience à toi!