Se mettre à table ! - le 22/07/2011

Cantate34.
Ancien abonné

Je ne sais pas si pour vous c'est pareil, mais pour moi l'une des plus grandes difficultés consiste  à se mettre à table ! Quand je mange spontanément, j'ai tendance à ne pas être socialisée du tout. Je mange de manière un peu sauvage, le primate sommeille en moi et j'éprouve une grande satisfaction à picorer les aliments qui me font envie, debout dans une nouvelle version  de la danse de l'abeille volant du frigo au garde-manger. J'en suis encore à la cueillette, j'ai dû rater quelques millénaires de civilisations.

Courage et persévérances, plaisir et bonheur à tous

Marie

Commentaires

hemipresente.
Abonné

Marie (encore une lol ) je fais comme toi si je me "laisse faire"... Mais je sais que c'est le Mal... ;o)

 

Marie

saha.
Abonné

bonjour

pour cela les habitudes betes, "imposées" (par nous memes) aident parfois.

personnellem, à chaque fois que je prends un repas, meme si c'est juste mon café au lait, je mets en place mon set de table en paille, une serviette, un couvert. qd je vois que je suis partie pr manger débout ou autre, je m'arrete et je m'impose de préparer ma scénographie.

parfois je n'utilise pas la serviette ou le couvert: c'est pas grave: je les mets de coté pr la fois suivante. mais cette habitude, qui est devenu désormais un automatisme, me permet de me placer, de me centrer; cela signifie: maintenant je mange. cette mise en place est mon piquet, mon ancre (pour utiliser les mots du doc A)

bon continuation

hemipresente.
Abonné

Très bonne idée Saha. Je vais essayer de faire pareil. Qu'en dis-tu Marie ?

sandry.
Abonné

Moi j'ai un problème avec "me mettre à table"...

ben j'en ai pas de table ! studio oblige...

j'essaie de me tenir au mieux pour faire comme si mais c'est pas facile et du coup mes carnets sont faussés parce que je ne mange quasi jamais à table, sauf au boulot, en famille, au resto...

 

Toutefois, je serais curieuse de savoir si ne pas manger à table fausse réellement la concentration qu'on nous demande d'avoir sur notre repas.

en quoi manger debout serait "mauvais" ??

saha.
Abonné

bonsoir Sandry,

tu n'as pas un plateau, un bout de bureau, un tabouret, une chaise  que tu pourrais mettre en place pour prendre tes repas?

personnellem, peut-etre avant je ne le vivais pas comme cela, mais maintenant je sais que je n'aime pas manger autre qu'à table. j'aime bien ma mise en place meme si supersimple....c'est un peu comme quand l'on se prépare pour un bon bain dans la baignoire (cela fait longtps que je n'ai pas fait cela!! vie parisienne oblige!): musique, incense ou bougies, bon livre, le peignoir à chauffer....un vrai bonheur....

voilà....

sandry.
Abonné

Bonsoir Saha,

merci pour ta réponse.

si si j'ai mon bureau mais le réflexe et de naviguer sur internet en même temps... j'essaie souvent de ne rien faire d'autres mais j'ai du mal.

peut-etre juste la peur et la "non-envie" de me retrouver qu'avec moi même et seule...

saha.
Abonné

eh oui, je comprends. malgré les bonnes habitudes soient installées, cela m'arrive et je dois me pincer pour me reprendre et faire les choses dans les règles de l'art...

c'est un excercise. mais, comme tt excercise, c'est de plus en plus facile....

bonne continuation

Mademoiselle.
Abonné

Moi aussi, je prends quelques repas devant l'ordi. Le petit déjeuner et les collations...

stridline.
Abonné

[quote=sandry]

Moi j'ai un problème avec "me mettre à table"...

ben j'en ai pas de table ! studio oblige...

j'essaie de me tenir au mieux pour faire comme si mais c'est pas facile et du coup mes carnets sont faussés parce que je ne mange quasi jamais à table, sauf au boulot, en famille, au resto...

 

Toutefois, je serais curieuse de savoir si ne pas manger à table fausse réellement la concentration qu'on nous demande d'avoir sur notre repas.

en quoi manger debout serait "mauvais" ??

[/quote]

 

je te cite la définition de à table, dispo maintenant dans les carnets :

 

Manger à table est un concept et ne signifie pas forcément « s'attabler » au sens propre mais bien se mettre dans les conditions nécessaires d'attention à ce que vous mangez. L'important est de vous trouver dans une atmosphère sereine et propice à la dégustation de vos aliments.
sandry.
Abonné

[quote=stridline]

 

je te cite la définition de à table, dispo maintenant dans les carnets :

 

Manger à table est un concept et ne signifie pas forcément « s'attabler » au sens propre mais bien se mettre dans les conditions nécessaires d'attention à ce que vous mangez. L'important est de vous trouver dans une atmosphère sereine et propice à la dégustation de vos aliments.

[/quote]

 

Merci pour la définition Stridline !

effectivement c'est déjà plus facile à adapter à ma situation.

Anjana.
Abonné

[quote=stridline]

[quote=sandry]

Moi j'ai un problème avec "me mettre à table"...

ben j'en ai pas de table ! studio oblige...

j'essaie de me tenir au mieux pour faire comme si mais c'est pas facile et du coup mes carnets sont faussés parce que je ne mange quasi jamais à table, sauf au boulot, en famille, au resto...

 

Toutefois, je serais curieuse de savoir si ne pas manger à table fausse réellement la concentration qu'on nous demande d'avoir sur notre repas.

en quoi manger debout serait "mauvais" ??

[/quote]

 

je te cite la définition de à table, dispo maintenant dans les carnets :

 

Manger à table est un concept et ne signifie pas forcément « s'attabler » au sens propre mais bien se mettre dans les conditions nécessaires d'attention à ce que vous mangez. L'important est de vous trouver dans une atmosphère sereine et propice à la dégustation de vos aliments.

[/quote]

Sandry, j'aime manger sur un plateau posé sur ma table basse, j'ai gardé cette habitude avec LC, la différence c'est que je ne regarde plus la télé, ou ne lis plus en mangeant, mais comme l'a bien fait remarquer Stridline, c'est  l'atmosphére sereine qui est importante

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