Absurdité de la Dégustation en pleine conscience
Pourquoi le faire obligatoirement avec des aliments très caloriques? Je vais essayer de le faire mais avec des aliments que j'ai envie de manger, pas rechercher forcément le très calorique. La méthode préconise de ne pas se soucier des calories, alors pourquoi choisir obligatoirement des aliments très caloriques c'est complètement absurde.
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Alors aujourd'hui, j'ai refais l'expérience toujours avec une salade de fruits, après le repas je me suis dit, je le ferais avec du fromage, parce que en sortant de table j'avais une petite envie de fromage, je me suis dit je garde l'envie pour tout à l'heure et quand j'ai décidé de faire l'expérience, plus du tout envie de fromage mais envie de fruits.
Webinar & Chats à venir
Du coup aujourd'hui j'ai bien fait l'exercice mais avec une salade de fruits maison, et aucune idée si c'est calorique ou pas.